Диетолог рассказала о побочных эффектах интервального голодания.

Американские ученые считают, что употребление маленьких порций тропического фрукта снижает уровень сахара в крови.

Ученые: некоторые соки, а также еще два напитка могут снизить артериальное давление.

Роскачество подвело итоги масштабной проверки упакованной питьевой воды 206 торговых марок. Эксперты проверили воду питьевую природную и обработанную, минеральную столовую, лечебную и лечебно-столовую.

Диетолог рассказал, как изменить питание перед прививкой от COVID-19.

Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время COVID-19.

Эндокринолог поделилась простым правилом быстрого похудения.

Ученые рассказали о пользе грецких орехов для сердца и кишечника.

Нередко меду приписывают различные полезные свойства, считая его средством, помогающим исцелить многие недуги. По мнению врача-диетолога Михаила Гинзбурга, это не совсем так.

Диетолог дала рецепт антиковидного «бутерброда здоровья».

Празднование Нового года и Рождества может обернуться не только тяжестью в желудке, но и апатией, когда после эмоционального всплеска торжества наступает упадок и равнодушие. Впрочем, как считает кандидат медицинских наук Зухра Павлова, соблюдая ряд правил можно быстро привести в норму физическую форму и душевное состояние.

Врач Гинзбург: домашние заготовки могут быть опасны.

Врачи назвали безвредную норму мандаринов в день.

Новогоднее застолье и следующая череда праздников — традиционно повод откушать любимые блюда, и зачастую — в большом количестве. Как сделать праздничное меню более легким и избежать переедания, рассказала врач по медицинской профилактике тюменского центра общественного здоровья Елена Новоселова.

Медики назвали продукты, которые необходимо включить в рацион после 60 лет.

Врач-диетолог Марият Мухина посоветовала, с какими продуктами лучше сочетать творог.

Меня в последние пару недель мучает кашель. Причём он какой-то противный: с мокротой, выделением слизи. Особенно тяжело по утрам. Кашляешь долго и мучительно и длительное время, извините, отхаркиваешься. Однако врачи сказали, что у меня какой-то вполне нормальный «продуктивный кашель». Успокоили, нечего сказать. А какой же кашель тогда непродуктивный? Я прохожу курс лечения, но теперь хочется узнать, чем отличается один кашель от другого. Никогда не думал, что у него есть разновидности. Тимофей Чернев, Ставрополь

Ученые рассказали, какой напиток избавляет от слабоумия.

Диетологи назвали норму употребления шампанского для положительного эффекта.

Диетологи Бачурина и Давлетова рассказали, сколько конфет в день можно давать ребенку в период праздников.

Гастроэнтеролог Бережная предложила «безопасное» новогоднее меню.

Врач Михаил Гинзбург назвал продукт, который снижает риск развития рака.

Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока.

Врач назвала опасным «правильный» способ употребления картошки.

Мандарины — самые любимые новогодние цитрусовые у россиян. Проблема в том, что часто из-за путаницы сортов потребители покупают совсем не то, что хотят, рассказал специалист пресс-службы Роскачества Виталий Киселев.

Врач Александр Мясников рассказал об ошибках, которые допускают люди, стремящиеся к здоровому питанию.

Издание Food.news: нелюбимый многими изюм может снизить давление и продлить жизнь.

Растительное масло многие считают обычным пищевым продуктом, с которым можно делать всё то, что и с другими продуктами: нагревать до предельно высоких температур, закупать впрок, есть в лошадиных дозах, например для выведения камней из желчных потоков. Специалисты по питанию предупреждают, что так обращаться с растительным маслом нельзя! Почему? Давайте разбираться

Диетолог рассказала о продуктах, которые могут защитить организм от онкологии.

Японская кухня интересная и очень полезная. Однако использование специфических острых приправ приводит многих родителей в замешательство. «А можно ли давать суши детям?» – это один из актуальных вопросов. Предлагаем разобраться в нем, так как часто появляется соблазн побаловать малышей азиатскими вкусняшками.

Доктор Мясников назвал продукты, снижающие риски развития рака кишечника и рака груди.

Диетолог Нефедова рассказала, когда цитрусовые становятся вредными.

Лишняя жидкость в организме – проблема, которая хорошо известна большому количеству людей. Она оказывает негативное влияние на работу почек, сердца и дыхательной системы. Первыми признаками можно назвать появление отеков и затруднение дыхания. Для того, чтобы справиться с этой проблемой, можно начать соблюдать специальную диету. Ее суть заключается в том, что в рацион вводится большое количество натуральных продуктов, помогающих выводить лишнюю жидкость из организма

Врач-диетолог Королева назвала полезные свойства яиц для легких в период COVID-19.

Британские и американские ученые заявили, что какао является чрезвычайно полезным для мозга напитком.

Гастроэнтеролог Дианова рассказала, в каких случаях еда может стать лекарством.

Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что причиной лишнего веса является гормональный дисбаланс.

Диетолог Макиша рассказала, какие витамины нужны человеческому организму зимой.

Диета при гепатите С не может использоваться в качестве самостоятельного метода терапии. Однако правильно организованное питание нормализует обменные процессы, снижает токсическое воздействие на печень, уменьшает интенсивность развития побочных реакций, возникающих на фоне противовирусной терапии, и улучает общее самочувствие пациента. И напротив, пренебрежение рекомендациями ослабляет сопротивляемость организма к вирусам и увеличивает продолжительность реабилитационного периода.

Нутрициолог Степанова развеяла миф о пользе кефира на ночь.

Врач-диетолог Соломатина считает, что не стоит ругать себя за лишний кусок торта.

Диетолог Тутельян назвал рацион питания в холода.

Отнесенных к культурному наследию кухонь мира достаточно мало. Но вот японская относится к их числу. Отличительными чертами кухни данной национальности стали маленькие порции, посуда соответствующего размера. Японцы стремятся к изяществу и деталям во всем.

Медэксперт Кузьменко назвал вредные для заболевших коронавирусом продукты.

Доктор Мясников посоветовал, как есть самую дешевую рыбу с пользой для здоровья.

В холодное время года, особенно в период активного распространения вирусов, организму часто не хватает полезных веществ, которые как раз помогают противостоять «сезонным» заболеваниям. Один из самых лучших продуктов с точки зрения укрепления иммунитета — авокадо.

В Роспотребнадзоре назвали заблуждением распространенное мнение, что употребление в пищу лука, чеснока, лимона, а также аскорбиновой кислоты может резко укрепить иммунитет.

Считается, что свежевыжатые соки содержат гораздо больше витаминов и минералов чем обычные. Однако злоупотреблять ими не стоит.

Врач Пшеничникова предупредила о дефиците магния.

Японские ученые заявили, что томатный сок способен снизить артериальное давление.