Когда приходит старость – и как бы её встретить во всеоружии?

Чуть больше половины россиян думают, что интересно прожитая жизнь может стать отличным подспорьем в старости. 37% наших соотечественников придерживаются мнения, что пенсионерам гораздо комфортнее жить с накопленными сбережениями. Сотрудники ВЦИК решили узнать у россиян, как они относятся к старости.

И так уж получилось, что немногие боятся наступления пожилого возраста. Преклонные года страшат лишь четверть респондентов, а 73% опрошенных не тревожатся по этому поводу, передаёт «Газета.ру».

Тем не менее минусы у старости есть. Среди них россияне отметили ухудшение здоровья (34%), одиночество (20%) и достаточно актуальную сегодня проблему – небольшой размер пенсий (33%).

О продлении молодости наши соотечественники тоже не забыли. Отдалить старость им помогает здоровый образ жизни, такого мнения придерживаются 25% опрошенных. Любимая работа оказалась на втором месте с 17%, а материальное благополучие на третьем – 15%. Правильное питание, которое, казалось бы, должно идти рука об руку со здоровым образом жизни, опустилось на последнее место с 10% голосов.

Специалисты также решили узнать о том, как люди старше 60 лет проводят свой досуг. Почти половина опрошенных (49%) предпочитает отдыхать на дачном участке. Просмотр телепередач тоже оказался достаточно популярным занятием, так ответил 41% респондентов.

Пожилые люди, помимо всего прочего, показали свою любовь к природе – прогулками на свежем воздухе занимаются 26% пенсионеров. Чтение газет и журналов совсем немного отстало от этого показателя и привлекло 22% опрошенных. При этом среди людей старшего возраста оказалось немало тех, кто проводит своё свободное время в интернете – целых 19% респондентов признались в своей любви к всемирной паутине.

А вот радость старшему поколению приносит простое общение с друзьями и близкими – 87% опрошенных ответили именно так. Наличию большого количества свободного времени радуются 79% пенсионеров. Возможность проявлять свои творческие способности занимает умы старшего поколения не особо меньше – это приносит радость для 64% россиян. Сюда же можно отнести их любовь к профессиональной самореализации, которая получила 61% голосов.

Сотрудники ВЦИОМ также задали россиянам достаточно неоднозначный вопрос: когда начинается старость? Ответы оказались разношёрстными. Треть опрошенных (32%) считает, что пожилой возраст наступает в 50-59 лет. Вторая треть (31%) отметила, что старение начинается только в 60-69 лет.

Более оптимистичными в этом вопросе оказались 16% россиян, которые уверенные в том, что старость приходит лишь в 70-79 лет. Около 6% думают, что преклонный возраст начинается только после 80 лет. А для 4% опрошенных старость оказалась гораздо ближе – по их мнению, она наступает в 40-49 лет.

Социологи подсчитали, что в среднем граница, после которой начинается старение, по мнению россиян, находится после 63 лет. Но самое интересное то, что среди опрошенных оказался незначительный 1% людей, которые поставили возраст наступления старости даже раньше 40 лет!

И, как ни странно, они оказались ближе всех остальных к истине. По крайней мере, если судить по исследованию американских специалистов 2017 года. Сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе предположили, что человеческий организм начинает стареть в 39 лет.

Ведь именно в этом возрасте наше тело перестаёт вырабатывать достаточное количество вещества миелина, которое отвечает за защиту нейронов и приводит в порядок работу головного мозга.

Защитная оболочка нашего мозга постоянно регенерирует, но начиная с 39 лет, она всё хуже и хуже справляется с этой функцией. Учёные выяснили это, проанализировав мужчин в возрасте от 23 до 80 лет.

Участники исследования испытывали свои моторные навыки, в то время как специальные устройства замеряли количество миелина в их организме. Оказалось, что 39-летним сложнее справляться с некоторыми заданиями. Так, им было тяжело концентрироваться во время быстрых постукиваний по столу. Измерительные приборы показали снижение объёма миелина в организме участников именно в момент проведения этого теста.

Подобные эксперименты помогли исследователям прийти к выводу, что уменьшение концентрации миелина с 39-летнего возраста плохо влияет на умственные и физические показатели человека – и со временем ситуация только усугубляется.

Информация, полученная в ходе этих исследований, может помочь в борьбе со старением организма и эффективным предотвращением развития заболеваний, которые настигают людей в пожилом возрасте, таких как болезнь Альцгеймера.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Жена Бари Алибасова ответила на обвинения в корысти
  
  Не так давно пожилой продюсер Бари Алибасов вновь связал себя узами брака – на этот раз со своей сиделкой. И на счастливую новобрачную практически сразу посыпались обвинения в корысти.
• Кристина Орбакайте прогулялась в платье с портретом Аллы Пугачёвой
  
  Кристина Орбакайте вышла в свет в наряде с портретом своей знаменитой матери, певицы Аллы Пугачёвой. Соответствующий ролик появился на ее странице в соцсети.
• «Все аисты завидуют»: пользователи интернета высмеяли новое фото Ксении Собчак
  
  Журналистка и телеведущая Ксения Собчак поделилась в соцсети новыми фото. Фанаты уличили ее в использовании фотошопа и прокомментировали снимки словами «как чупа-чупс на палочке».
• Дочь Владимира Машкова отреклась от отца
  
  39-летняя дочь актёра Владимира Машкова уже много лет вместе с семьёй проживает в США. После начала спецоперации на Украине отношения между ней и звёздным папой окончательно испортились.
• Полицейские искали наркотики во влагалище у 60-летней женщины
  
  Жительница Таиланда подала в суд на сотрудников полиции, которые необоснованно обвинили ее в причастности к делу о наркотиках и провели обыск, ища наркотики в ее влагалище.
• Дом Фрэнка Синатры впервые за полвека выставили на продажу
  
  Один из самых знаменитых домов в Нью-Йорке, принадлежавший легендарному Фрэнку Синатре, выставлен на продажу после полувекового сиротства.
• Мужчина из приложения для знакомств убил москвичку и закопал её тело на даче
  
  60-летняя мужчина познакомилась в Интернете с мужчиной на 17 лет младше. Он оказался опытным убийцей и расправился с новой пассией.
• Финансит объяснил, что нужно для получения солидной пенсии
  
  Эксперт Петр Щербаченко, кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации, представил семь способов увеличения будущей пенсии по старости.
• Эксперт объяснил причину роста цен на хлеб
  
  С начала 2024 года цены на хлеб в некоторых регионах выросли на более чем 30%, а в большинстве — на 10-15% из-за увеличения транспортных расходов.
• Двух российских военных подозревают в убийстве семерых человек
  
  Двое российских военнослужащих арестованы по обвинению в убийстве семерых людей в Херсонской области.
• Семья умершего на Кубе мужчины получила гроб с чужим телом
  
  В Канаде семья, член которой умер на Кубе, ошибочно получила тело россиянина.
• В Германии панельные дома из 70-х признали памятниками архитектуры
  
  В Германии панельные дома времён социализма признали памятниками архитектуры.
• У депутатов вызвал беспокойство рост цен на авиабилеты по России
  
  Депутаты Госдумы Яна Лантратова и Валерий Гартунг обратились к ФАС с просьбой провести проверку по поводу увеличения цен на авиабилеты.
• Россиянка умерла после подтяжки лица
  
  Процедура привела к анафилактическому шоку, за которым последовала кома.
• Для винограда здесь всегда найдется место
  
  В регионах, где живут некоторые любители шести соток, можно выращивать виноград. И помочь в этом деле может YouTube-канал человека, который знает о том, как ухаживать за этой культурой, кажется абсолютно все. Это Алексей Бойко.
• Школьница отправилась в колонию за антигосударственное граффити
  
  За призыв к экстремизму и терроризму читинскую десятиклассницу приговорили к трем с половиной годам колонии. 16-летняя девушка по имени Любовь нарисовала на заборе в одном из гаражных кооперативов города антигосударственное граффити «Смерть режиму!».
• Врач объяснил, какие части тела люди забывают мыть под душем
  
  При принятии душа можно очистить и освежить тело не полностью, упустив некоторые зоны на теле. Какие же?
• Стало известно, в какой стране самые пьющие дети
  
  Оказалось, что в Великобритании. В Англии, согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, употребляли горячительные напитки каждый третий 11-летний ребенок и половина тех, кому 13. Всего исследование ВОЗ проводилось в 44 государствах.
• Чаевые в честь конца света
  
  Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
• Мужа Яны Поплавской избили после ДТП
  
  На своей странице в соцсети актриса Яна Поплавская рассказала о неприятном инциденте с участием её супруга Евгения Яковлева. Был обычный рабочий день, Яковлев на своём автомобиле ехал на радиостанцию и попал в небольшое ДТП.