После 45-50 лет в организме каждой женщины происходят не всегда приятные изменения, которые негативно сказываются не только на самочувствии, но и на внешнем виде дамы. И даже при правильном и дорогом уходе многие начинают терять волосы. Что можно предпринять, чтобы сохранить шевелюру после достижения элегантного возраста расскажем в статье.
Ищем причины
Для того чтобы если не притормозить, то свести к минимуму последствия этого процесса, именуемого алопеция, необходимо первоначально разобраться с причинами выпадения волос и только потом приступить к подбору средств реагирования.
Поскольку причин выпадения волос довольно много, от гормональных изменений до стресса, то в идеале эту проблему нужно решать вместе с профессионалами – трихологом и эндокринологом, которые на основании анализов помогут не только выявить истинные причины алопеции, но и подобрать грамотное и результативное лечение.
Менопауза
Поскольку в возрасте 45-50 лет почти у всех женщин начинается менопауза, то причиной проблем с волосами становится гормональная перестройка организма, связанное с ней уменьшение количество эстрогенов и напротив увеличение уровня дигидротестостерона, что делает локоны тонкими, тусклыми и очень слабыми.
Депрессии и стрессы
О том, что причиной многих заболевании является стресс, наперебой говорят врачи. Поэтому и проблемы с волосами могут быть связаны с многочисленными стрессовыми ситуациями или затяжной депрессией.
Поскольку психологические нагрузки не лучшим образом влияют на состояние организма в целом, то вместе с бушующими гормонами это создает настоящий атомный взрыв внутри. Среди последствий, которого могут быть не только выпадающие волосы. Поэтому нужно научиться расслабляться, абстрагироваться и успокаиваться.
Частые окрашивания и укладки
Поскольку все женщины рано или поздно начинают окрашивать волосы и часто пользуются средствами укладки, то причины выпадения могут скрываться именно в этом.
Некачественные красители, агрессивные средства для укладки, фен, плойка, «утюжок» - все это негативно влияет на состояние волос. Поэтому использовать их нужно в меру, выбирая качественные продукты, а при работе с термо - вариантами (фен, плойка и т.д.) стоит позаботиться о средствах защиты, выбрав, к примеру, специальные смягчающие и защитные спреи.
Внешние факторы
Не менее пагубно на состояние волос в любом возрасте влияют и природные факторы: ультрафиолет, снег, ветер, мороз и даже дождь. Поэтому не стоит игнорировать шляпы и шапки по сезону, а также избегать воздействия на волосы снега и дождя, а также ультрафиолета.
Частые болезни и травмы
Частные болезни, перенесенные инфекции, переливания крови и травмы также могут стать латентной причиной алопеции. Поэтому очень важно найти точную причину выпадения волос, прежде чем получить грамотное и результативное лечение.
Лечение
Поскольку тактика лечения всегда индивидуальна и напрямую зависит от причин возникновения недуга, то стоит учитывать как эти два нюанса, так и особенности организма, его общее состояние на момент обнаружения проблемы:
- Вам могут назначить прием успокоительных, для корректировки стрессовых состояний или курс общеукрепляющих препаратов, которые в сочетании с витаминно – минеральными комплексами для волос дают хорошие результаты;
- Иногда отличный эффект приносит правильно подобранная уходовая косметики, которая включает не только шампуни и бальзамы, но и маски, сыворотки и спреи;
- Большой популярностью пользуется ПУВА или фотохимиотерапия, совмещающая применение специальных препаратов, назначаемых как внутрь, так и наружно, она активируется при помощи воздействия ультрафиолета;
- Довольно эффективен курс криомассажа, который представляет собой физиотерапевтическую процедуру, активирующую при помощи холода, обменные и восстановительные процессы;
- Мезотерапия, также считающаяся современной и довольно востребованной процедурой, основывается на введении в кожу головы при помощи инъекций, специальных препаратов (витамины и питательные вещества).
- С большой осторожностью следует применять популярные и вроде безопасные методы народной медицины, к которым относится: массаж головы, ополаскивание волос травяными отварами (ромашка, крапива), стимулирующие маски, отказ от острой и жирной пищи, исключение алкоголя и кофеина, а также полноценный сон и многое другое. Доступные в широком ассортименте народные методы, несмотря на натуральный состав и простоту применения могут вызывать аллергические реакции и нанести вред организму.
Несмотря на разнообразие способов борьбы за красоту и густоту шевелюры, при появлении первых видимых признаков выпадения волос женщинам после 50 лет настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту хотя бы за консультацией, прежде чем начинать использовать понравившееся средство.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
«Помогите!». Рассказ Андрея Хромовских
Пассажирка стрекочет неумолчно, словно кузнечик на лугу:
-
«Он, наверное, и сам кот»: Юрий Куклачев
Юрий Дмитриевич Куклачёв – советский и российский артист цирка, клоун, дрессировщик кошек. Создатель и бессменный художественный руководитель Театра кошек в Москве с 1990 года. Народный артист РСФСР (1986), лауреат премии Ленинского комсомола (1980).
-
Эпоха Жилкиной
Елена Викторовна Жилкина родилась в селе Лиственичное (пос. Листвянка) в 1902 г. Окончила Иркутский государственный университет, работала учителем в с. Хилок Читинской области, затем в Иркутске.
-
«Открывала, окрыляла, поддерживала»: памяти Натальи Крымовой
Продолжаем публикации к Международному дню театра, который отмечался 27 марта с 1961 года.
-
Казалось бы, мелочь – всего один день
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой год.
-
Так что же мы строим? Будущее невозможно без осмысления настоящего
В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за строй?
-
Первый фантаст России Александр Беляев
16 марта исполнилось 140 лет со дня рождения русского писателя-фантаста Александра Беляева (1884–1942).
-
«Необычный актёрский дар…»: вспомним Виктора Павлова
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
-
Последняя звезда серебряного века Александр Вертинский
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
-
Николай Бердяев: предвидевший судьбы мира
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
-
Единственная…
О ней написано тысячи статей, стихов, поэм. Для каждого она своя, неповторимая – любимая женщина, жена, мать… Именно о такой мечтает каждый мужчина. И дело не во внешней красоте.
-
Живописец русских сказок Виктор Васнецов
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и символизм.
-
Изба на отшибе. Култукские истории (часть 3)
Продолжаем публикацию книги Василия Козлова «Изба на отшибе. Култукские истории».
-
Где начинаются реки (фрагменты книги «Сказание о медведе»)
Василию Владимировичу в феврале исполнилось 95 лет. Уже первые рассказы и повести этого влюблённого в природу человека, опубликованные в 70-е годы, были высоко оценены и читателями, и литературной критикой.
-
Ночь слагает сонеты...
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в одном».
-
Композитор из детства Евгений Крылатов
Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих вечерах.
-
Изба на отшибе. Култукские истории (часть 2)
Было странно, что он не повысил голос, не выматерился, спокойно докурил сигарету, щелчком отправил её в сторону костра и полез в зимовьё.
-
Из полыньи да в пламя…
120 лет назад в Иркутске обвенчались Александр Колчак и Софья Омирова.
-
Лесной волшебник Виталий Бианки
На произведениях Виталия Валентиновича выросло не одно поколение людей, способных чувствовать красоту мира природы, наблюдать за жизнью животных и получать от этого удовольствие.
-
Записки андрагога. Из дневника «Союза неугомонных»
С 2009 года в Иркутске действует добровольческий образовательный проект «Высшая народная школа (ВНШ) для людей пенсионного возраста», девиз которой «Не доживать, а жить!» В этом году школке исполняется 15 лет…
|