ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-05-09-07-42-00
Все защитные маски после использования опасны для человека, апотому требуют дезинфекции, втом числе иперед утилизацией. Обэтом рассказал доцент кафедры физической химии Национального исследовательского технологического университета «МИСиС», кандидат химических наук Георгий...
2020-04-23-08-09-40
Профессор и ученый-пульмонолог Александр Аверьянов назвал принципиальное различие между коронавирусной инфекцией и простой простудой.
2020-04-29-08-21-52
В условиях самоизоляции и без ежедневных прогулок многие перестали за собой следить: лежат на диване, сутками сидят за компьютерами, в поисках вкусненького атакуют холодильники... Не испарились и старые проблемы со здоровьем, которые иногда дают о себе знать. Корреспондент «РГ» спросил у медиков, как в...
2020-05-03-16-33-12
Почти четверть всех злокачественных опухолей приходится на разные онкологические заболевания кожи. Самое опасное среди них — меланома, считают медики.
2020-04-29-05-26-52
Австралийский медик объяснила, как витамин D защищает от COVID-19.

МультиВход
 

Письма заживляют раны

По инф. rosbalt.ru   
16 Июля 2013 г.
Изменить размер шрифта

Новое исследование показало, что выражение эмоций на бумаге способствует скорейшему и эффективнейшему заживлению ран, причем не только эмоциональных, но и физических. Как сообщает Raut.Ru, данной исследование доказывает, как именно выражение эмоций улучшает здоровье человека по всем направлениям.

Выяснилось, что успокаивающий эффект письма помогает затягивать физические рана в два раза быстрее. Исследование проводили ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии. Участниками исследования стали около 50 человек. Их разделили на две группы, одной из которых надлежало в течение трех дней по 20 минут записывать травмирующие события, которые привели к стрессу, и то, с какими эмоциями они сталкивались. Участникам рекомендовалось быть максимально открытыми и откровенными в своих признаниях. Кроме того, они должны были по возможности делиться своими мыслями, которыми они ранее никогда не делились. Вторая группа должна была зафиксировать свои мысли, но уже без выражения эмоций, чувств и пожеланий.

Через две недели исследователи взяли биопсию тканей у участников, что оставило на их коже раны. После этого исследователи фотографировали процесс заживления ран.

Так, спустя 11 дней после биопсии у 76% участников, которые записывали все свои искренние чувства, раны затянулись окончательно, в сравнении с 42% из другой группы.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!