ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

Письма заживляют раны

По инф. rosbalt.ru   
16 Июля 2013 г.
Изменить размер шрифта

Новое исследование показало, что выражение эмоций на бумаге способствует скорейшему и эффективнейшему заживлению ран, причем не только эмоциональных, но и физических. Как сообщает Raut.Ru, данной исследование доказывает, как именно выражение эмоций улучшает здоровье человека по всем направлениям.

Выяснилось, что успокаивающий эффект письма помогает затягивать физические рана в два раза быстрее. Исследование проводили ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии. Участниками исследования стали около 50 человек. Их разделили на две группы, одной из которых надлежало в течение трех дней по 20 минут записывать травмирующие события, которые привели к стрессу, и то, с какими эмоциями они сталкивались. Участникам рекомендовалось быть максимально открытыми и откровенными в своих признаниях. Кроме того, они должны были по возможности делиться своими мыслями, которыми они ранее никогда не делились. Вторая группа должна была зафиксировать свои мысли, но уже без выражения эмоций, чувств и пожеланий.

Через две недели исследователи взяли биопсию тканей у участников, что оставило на их коже раны. После этого исследователи фотографировали процесс заживления ран.

Так, спустя 11 дней после биопсии у 76% участников, которые записывали все свои искренние чувства, раны затянулись окончательно, в сравнении с 42% из другой группы.

По инф. rosbalt.ru

Загрузка...
  • Расскажите об этом своим друзьям!
ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ - ЧТО ЕЩЕ ВАС ИНТЕРЕСУЕТ? Все новости о здоровьеБолезни сердечно - сосудистой системыБолезни органов дыхания Болезни желудочно-кишечного тракта Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ Болезни мочевыделительной системы Болезни костно-мышечной системы Мужское здоровье Женское здоровье Глазные болезни ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос») Болезни нервной системы Инфекционные и паразитарные болезни Травмы, отравления Детское здоровье Народная и нетрадиционная медицина Здоровое питание Полезные советы Секс в пожилом возрасте Долголетие Книги о здоровье Гимнастика для пожилых
ПОЛЕЗНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И АКТИВНОМ ДОЛГОЛЕТИИ