ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

Будь здоров, иммунитет!

www.zdoroviedetey.ru   
19 Августа 2015 г.
Изменить размер шрифта

Хороший иммунитет - надежная защита от множества болезней. Но "поднимать" иммунитет, поглощая иммуностимуляторы, тоже не стоит. По крайней мере, пока это не назначит врач. Но есть 5 простых естественных способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.

1. Заваривайте шиповник, ешьте продукты с витамином С, пейте витамин С в чистом виде.


2. Чаще ходите босиком.

3. Не давайте депрессии одержать верх. Плохое настроение легко поправить.

4. Ешьте черноплодную рябину в любом виде. Она активизирует работу костного мозга, а именно он вырабатывает клетки иммунной системы.

5. Ромашка, бессмертник, березовые почки и зверобой — пейте чай тибетских монахов.

Источник: www.zdoroviedetey.ru

 

 
Загрузка...
  • Расскажите об этом своим друзьям!
ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ - ЧТО ЕЩЕ ВАС ИНТЕРЕСУЕТ? Все новости о здоровьеБолезни сердечно - сосудистой системыБолезни органов дыхания Болезни желудочно-кишечного тракта Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ Болезни мочевыделительной системы Болезни костно-мышечной системы Мужское здоровье Женское здоровье Глазные болезни ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос») Болезни нервной системы Инфекционные и паразитарные болезни Травмы, отравления Детское здоровье Народная и нетрадиционная медицина Здоровое питание Полезные советы Секс в пожилом возрасте Долголетие Книги о здоровье Гимнастика для пожилых
ПОЛЕЗНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И АКТИВНОМ ДОЛГОЛЕТИИ