Сейчас очень модно заниматься спортом, поддерживать себя в хорошей физической форме. И для этого некоторые люди предпочитают ходить в спортзалы.
Оснащение таких локаций разное, но непременный атрибут здесь – профессиональная беговая дорожка. Это популярный аэробный тренажер, который предназначен для занятий бегом или ходьбой в помещении. Он имитирует беговую трассу. Есть дорожки, которые можно также использовать дома, а имеются и для профессиональных спортсменов. Такие снаряды имеют возможность задать скорость в 45 км/ч, их отличает более высокая, чем у тренажеров для дома, цена.
Где можно выбрать и приобрести профессиональные беговые дорожки? Например, в магазине ZonaSporta.com (https://zonasporta.com/category/begovye-dorozhki-professionalnye). На сайте данного магазина можно воспользоваться при поиске нужной дорожки удобным фильтром, вверху на странице с этими спортатрибутами обозначены из них самые надежные и популярные. Привезти и собрать тренажер в данном магазине обещают в любом городе России. В подарок клиент получит консультацию фитнес-тренера. Есть, к слову, и отзывы о магазине. В интернете их более пяти тысяч.
Занятия на беговой дорожке добавят организму человека здоровья. Можно укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повысить выносливость и заметно похудеть. Вообще бег относится к таким видам спорта, при занятии которыми будут задействовано немало мышц в организме (мышцы спины, ног, брюшные, межреберные, повздошно-поясничные и т.д.) и поэтому он действительно весьма полезен. А значит и выбор в сторону занятий на беговой дорожке будет для человека правильным.
Выбирая беговую дорожку в тренажерном зале, стоит проконсультироваться со специалистом, какая из них будет наиболее подходящей – по своим возможностям и параметрам. Например, чтобы комфортной была ширина полотна, предлагалось большое количество скоростей, имелся «подъем в гору» и прочее. Профессионал учтет физические возможности клиента и укажет ему на оптимальный вариант тренажера.
Упомянутое выше поднятое полотно вверх имеет немало плюсов. Например, при занятии с «подъемом вверх» человек сожжет больше калорий, разовьют большую выносливость и в целом сможет разнообразить свою тренировку. Начинающим заниматься спортом, пожилым людям и беременным женщинам специалисты, кстати, не советуют использовать угол наклона полотна на тренировках. Обо всех нюансах здесь также может подсказать специалист.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Андрей Губин боится, что его дети будут мутантами
Певец Андрей Губин не раз заявлял, что хотел бы обзавестись семьёй. Но из-за своей болезни он опасается за здоровье будущих детей.
-
Карл III посетил онкологический центр и рассказал о своём самочувствии
Король Великобритании Карл III во время первого появления на публике после объявления об онкологическом диагнозе рассказал о своем самочувствии. Об этом сообщает The Telegraph.
-
Прожить на 6 тысяч рублей в месяц: марафон экономии от блогера Марины
Марафон экономии показал, что одному человеку вполне можно прожить на шесть тысяч рублей в месяц и продукты еще даже останутся, как и деньги.
-
Шестилетний ребенок спас впавшую в кому родительницу
В Москве шестилетний мальчик спас свою мать, немедленно вызвав скорую помощь, когда та впала в кому.
-
После протезирования зубов у россиянка разрушилась часть челюсти
После установки импланта у 54-летней жительницы Урала Елены Ворошниной возникли серьезные проблемы с челюстью, где разрушилась часть.
-
Ученые назвали новую причину инфаркта в молодом возрасте
Потребление в детстве сладкой и жирной пищи может увеличить риск инсульта и инфаркта в раннем возрасте.
-
60-летняя женщина стала «Мисс Буэнос-Айрес 2024»
Алехандра Мариса Родригес, 60-летний юрист из Буэнос-Айреса, стала первой женщиной в таком возрасте, получившей титул «Мисс Буэнос-Айрес 2024».
-
Женщину оштрафовали на 7 тысяч за оскорбление полицейского
В Пермском крае суд обвинил 60-летнюю пенсионерку в оскорблении представителя власти и в применении насилия в отношении представителя власти.
-
За порчу георгиевской ленточки можно нарваться на многомиллионный штраф
В 2022 году георгиевская лента была приравнена к символам воинской славы. Эту ленту можно использовать для целей, касающихся исторической памяти. За публичную порчу данного символа человек может получить штраф или срок.
-
Пенсионерка засудила строителя за ремонт теплицы и бани
Нерадивое отношение строителя к ремонту теплицы и бани обернулось для него судом и денежными расходами. Горе-ремонтника пермская пенсионерка наняла по объявлению, размещенному на остановке.
-
Ученые объяснили, почему пенсионеры все делают медленно
Исследователи установили, что у пенсионеров наблюдается замедление движений из-за повышенного расхода калорий.
-
Умер издатель советского подпольного рока Андрей Тропилло
Не стало легендарного российского рок-музыканта Андрея Тропилло. Его нашли мертвым у себя дома. Мужчине было 73 года.
-
Чистый четверг: что следует сделать в этот день
В Чистый четверг, христианский праздник в период Страстной недели перед Пасхой, который в 2024 году приходится на 2 мая, православные отмечают время очищения души и тела.
-
Максим Галкин* выложил фото Аллы Пугачёвой после душа
Максим Галкин*, признанный в России иностранным агентом, разместил в соцсетях фотографию своей жены, Аллы Пугачевой, после душа.
-
Жерар Депардье предстанет перед судом по делу о домогательствах в октябре 2024 года
Суд над французским актером Жераром Депардье по делу о домогательствах состоится в октябре 2024 года. Об этом сообщает агентство AFP News Agency со ссылкой на прокуратуру Парижа.
-
Группа «Пикник» после трагедии в «Крокусе» подняла гонорар за свои выступления
По данным телеграм-канала Baza, рок-группа «Пикник», перед концертом которой случился теракт в «Крокус Сити Холле», возобновила выступления и подняла стоимость своих концертов.
-
Экс-участник группы «На-На» рассказал, как его обдурил Бари Алибасов
Бывший солист коллектива «На-На» Валерий Юрин признался, что несмотря на высокий заработок музыкантов, им особо не доставалось денег даже на концертах в лучшие годы.
-
Мария Аронова призналась, что считала Владимира Этуша «жестким и страшным человеком»
Актриса Мария Аронова призналась в интервью с телеведущей Юлией Меньшовой, что бесконечно боялась своего наставника, народного артиста СССР Владимира Этуша.
-
Жители Рублевки объявили бойкот Максиму Галкину*
Об этом заявила в беседе с журналистами бизнесвумен и светская львица Алена Кравец. По её словам, представители московской элиты совершенно не горят желанием приглашать комика на праздники и вечеринки в свои заграничные дома.
-
Некоторые категории россиян освободили от уплаты комиссии за услуги ЖКХ
Определен перечень граждан, которые будут освобождены от оплаты банковской комиссии при внесении платежей за услуги ЖКХ. В этот список включены пенсионеры и семьи с многодетными детьми.
