О влиянии Фалуньгун (Фалунь Дафа) на здоровье и не только на здоровье

В традиционной культуре многих народов Запада и Востока большое внимание уделяли нравственности человека, как первооснове и залогу хорошего физического здоровья. Так древняя китайская медицина и древние методы совершенствования рассматривали человека как единое целое, полагая, что всё взаимосвязано: мысли, поступки и физическое состояние. Поэтому в восточных традиционных практиках самосовершенствования придаётся большое значение повышению моральных качеств.

Сегодня одной из популярных в мире стала практика самосовершенствования Фалунь Дафа (Фалуньгун). Она включает в себя энергетические упражнения, одно из которых — медитация, и совершенствование нравственности по принципу «Истина-Доброта-Терпение».

Окрылённые сердца: история Барбары Шафер

Доктор М.Трей изучает влияния практики Фалуньгун на здоровье и также исследует случаи, которые, по ее словам, превышают то, что обычно понимается в отношении человеческого разума и тела. Она называет этот проект «Окрылённые сердца». Ниже приведён один из таких случаев, который описан доктором Трей в её новой книге.

В 2003 году в жизни австралийки Барбары Шафер произошла катастрофа: будучи художником-реставратором и работая на мостках под высоким потолком Македонской православной церкви в г.Мельбурне, Шафер потеряла равновесие и упала с высоты в 23 фута. «Последнее, что я услышала, это треск от удара моей головы о бетон», – скажет потом Шафер в интервью. Очнувшись через несколько часов в луже крови, она с трудом доползла до телефона и вызвала скорую.

Падение было катастрофическим. У Шафер из ладоней торчали кости. В черепе было множество переломов, нос и носовые пазухи раздавлены, колено согнуто в нескольких местах, верхняя челюсть сломана в трех местах. Хирурги сшили части вместе, но постоянная мучительная боль была кошмаром. Врачи ожидали только ухудшения

Шефер рассказала, что слышала о Фалуньгун много лет назад. «После несчастного случая у меня было много времени, поэтому я решила попробовать заниматься этой практикой, – сказала она. – Когда я начала практиковать Фалуньгун, все изменилось почти немедленно».

Через семь недель после её операций, всё еще вся в бинтах, Шафер попробовала выполнять упражнения и обнаружила, что благодаря им у неё исчезла хроническая боль. Через два дня напрягая своё зрение, сильно искаженное из-за несчастного случая, она начала читать главную книгу учения Фалунь Дафа, в которой изложены принципы Фалуньгун. На третий день чтения книги она почувствовала мощный электрический поток, идущий от ее пальцев по рукам. Она сказала, что в результате этого её зрение восстановилось, прекратился непрекращающийся, мучительный шум в ушах, и перестала струиться спинномозговая жидкость в задней части ее горла, чего не смогли исправить две операции.

Шафер сказала, что она также избавилась и от проблем со здоровьем, которые у неё были до несчастного случая: серьезные расстройства пищеварения, мигрени, аллергии, беспокойство и депрессия. «Я знала, что происходит что-то чудесное и необъяснимое», – сказала она.

Хорошее здоровье – лишь побочный эффект

Согласно исследованиям Трей, необыкновенный случай с Шафер лишь один из многих. Хотя надежда на лучшее здоровье может изначально привлечь многих к практике Фалуньгун, практикующие-ветераны обычно видят свое хорошее здоровье больше как приятный побочный эффект, а не цель этой практики. «Когда люди начинают практиковать Фалуньгун и изучать это учение, они осознают, что совершенствование не имеет своей целью обеспечение лучшего здоровья и хорошего самочувствия в этой жизни, – пишет Трей. – Они осознают, что хорошее здоровье и хорошее самочувствие – всего лишь побочный эффект в процессе настоящего совершенствования».

По словам Шафер, Фалуньгун – это, прежде всего, «шанс стать более хорошим человеком». «Когда вы его изучаете, вы осознаете причины и мотивы разных событий в своей жизни; Фалуньгун проливает свет на всё вокруг, вы осознаёте вещи по-иному. Жизнь становится более значимой, и вы чувствуете себя свободным и счастливым, потому что больше контролируете свою жизнь… Иногда я говорю людям, что должна была упасть на голову, чтобы понять, насколько он глубок».

Исследования д-р Трей

Люди медитируют на протяжении тысячелетий. Автор книги «The Mindful Practice of Falun Gong: Meditation for Health, Wellness, and Beyond» («Глубокомысленная практика Фалуньгун: медитация для здоровья и не только для здоровья»), д-р Трей подчеркивает мощный лечебный потенциал этой практики.

Она сравнила состояние здоровья последователей этой практики с состоянием здоровья участников контрольной группы не практикующих Фалуньгун. Респонденты взяты из более, чем 30 стран. Опрос показал, что 76 % практикующих Фалуньгун оценивают своё здоровье как отличное, а среди не практикующих таких всего 19%. Большинство практикующих (83%) сказали, что они испытывают миролюбие и полны энергии по сравнению с не практикующими (44%).

Похожие результаты исследований получили в США, Беларуси, Китае и в других странах.

Что такое Фалуньгун

Фалуньгун часто сравнивают с йогой и тай-чи, потому что они также включают в себя медленные медитативные упражнениями. Отличительной особенностью Фалуньгун является то, что главное внимание в нём уделяется нравственности человека, требуется, чтобы практикующие придерживались принципов правдивости, сострадания и терпимости.

Фалуньгун впервые был публично представлен в Китае в 1992 году. Мощный оздоровительный эффект привёл к тому, что люди стали практиковать его по всей стране. Быстрый рост популярности и сообщения о чудесных исцелениях, связанных с Фалуньгун, привлекли внимание китайского правительства и медицинского сообщества. В 1998 году в Пекине, Ухане, Даляне и провинции Гуандун были проведены опросы, целью которых было выяснить, почему так много людей занимаются практикой. Были опрошены 35 000 практикующих Фалуньгун. Выяснилось, что 98% респондентов испытали значительное улучшение здоровья вскоре после того, как они начали заниматься этой практикой. Более 90% сообщили о своих страданиях от различных заболеваний до начала занятий практикой, и более 70% испытали на себе «полное или почти полное» выздоровление.

Однако необычайная популярность Фалуньгун насторожила руководство стоявшей у власти коммунистической партии (КПК), и когда число практикующих превысило число членов КПК, тогдашний глава компартии Цзян Цзэминь посчитал это угрозой для сохранения контроля над умами людей. Он издал указ искоренить Фалуньгун. Жестокое преследование продолжается уже 21 год и включает насильственное извлечение органов у узников совести на продажу. Пострадали и убиты миллионы приверженцев Фалунь Дафа.

Сегодня в 114 странах мира миллионы людей свободно занимаются по этой системе самосовершенствования. Практика помогает людям повысить духовность, укрепить здоровье, избавиться от вредных привычек, обрести спокойствие и внутреннюю гармонию, а также стать добропорядочными членами общества, которые честным трудом и участием в общественной жизни оказывают положительное влияние на окружающих и вносят достойный вклад в развитие своих стран.

Во многих городах России, в том числе в Иркутске, есть те, кто занимается Фалуньгун от года до пятнадцати лет и более. Все они могут рассказать собственные примеры оздоровительного эффекта этой практики – избавление от боли в суставах, позвоночнике, простудных и других заболеваний.

Занятия проходят в группе как на открытом воздухе, так и в помещении, бесплатно, в удобное для работающих и пенсионеров время. Начинать можно в любом возрасте и состоянии, за исключением серьезных психических заболеваний.

Обучиться упражнениям Фалунь Дафа можно онлайн на бесплатных вебинарах https://falungong.ru/. Больше информации на сайте https://faluninfo.ru/ и по телефону: +79148951046.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря: врач рассказала об особенностях, показаниях и правилах подготовки к процедуре
  
  Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического анализа, который позволяет получить необходимые сведения о состоянии мочеполовой системы у мужчин.
• Ранняя клубника манит, но может сильно навредить
  
  Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для детей.
• Россияне все чаще привозят в качестве сувенира из путешествия тропические лихорадки
  
  Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
• В Бразилии удалось разделить сиамских близняшек с тремя ногами
  
  Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды медиков.
• В Азии снова свирепствует коронавирус: введены ограничения и масочный режим
  
  Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.