О влиянии Фалуньгун (Фалунь Дафа) на здоровье и не только на здоровье

В традиционной культуре многих народов Запада и Востока большое внимание уделяли нравственности человека, как первооснове и залогу хорошего физического здоровья. Так древняя китайская медицина и древние методы совершенствования рассматривали человека как единое целое, полагая, что всё взаимосвязано: мысли, поступки и физическое состояние. Поэтому в восточных традиционных практиках самосовершенствования придаётся большое значение повышению моральных качеств.

Сегодня одной из популярных в мире стала практика самосовершенствования Фалунь Дафа (Фалуньгун). Она включает в себя энергетические упражнения, одно из которых — медитация, и совершенствование нравственности по принципу «Истина-Доброта-Терпение».

Окрылённые сердца: история Барбары Шафер

Доктор М.Трей изучает влияния практики Фалуньгун на здоровье и также исследует случаи, которые, по ее словам, превышают то, что обычно понимается в отношении человеческого разума и тела. Она называет этот проект «Окрылённые сердца». Ниже приведён один из таких случаев, который описан доктором Трей в её новой книге.

В 2003 году в жизни австралийки Барбары Шафер произошла катастрофа: будучи художником-реставратором и работая на мостках под высоким потолком Македонской православной церкви в г.Мельбурне, Шафер потеряла равновесие и упала с высоты в 23 фута. «Последнее, что я услышала, это треск от удара моей головы о бетон», – скажет потом Шафер в интервью. Очнувшись через несколько часов в луже крови, она с трудом доползла до телефона и вызвала скорую.

Падение было катастрофическим. У Шафер из ладоней торчали кости. В черепе было множество переломов, нос и носовые пазухи раздавлены, колено согнуто в нескольких местах, верхняя челюсть сломана в трех местах. Хирурги сшили части вместе, но постоянная мучительная боль была кошмаром. Врачи ожидали только ухудшения

Шефер рассказала, что слышала о Фалуньгун много лет назад. «После несчастного случая у меня было много времени, поэтому я решила попробовать заниматься этой практикой, – сказала она. – Когда я начала практиковать Фалуньгун, все изменилось почти немедленно».

Через семь недель после её операций, всё еще вся в бинтах, Шафер попробовала выполнять упражнения и обнаружила, что благодаря им у неё исчезла хроническая боль. Через два дня напрягая своё зрение, сильно искаженное из-за несчастного случая, она начала читать главную книгу учения Фалунь Дафа, в которой изложены принципы Фалуньгун. На третий день чтения книги она почувствовала мощный электрический поток, идущий от ее пальцев по рукам. Она сказала, что в результате этого её зрение восстановилось, прекратился непрекращающийся, мучительный шум в ушах, и перестала струиться спинномозговая жидкость в задней части ее горла, чего не смогли исправить две операции.

Шафер сказала, что она также избавилась и от проблем со здоровьем, которые у неё были до несчастного случая: серьезные расстройства пищеварения, мигрени, аллергии, беспокойство и депрессия. «Я знала, что происходит что-то чудесное и необъяснимое», – сказала она.

Хорошее здоровье – лишь побочный эффект

Согласно исследованиям Трей, необыкновенный случай с Шафер лишь один из многих. Хотя надежда на лучшее здоровье может изначально привлечь многих к практике Фалуньгун, практикующие-ветераны обычно видят свое хорошее здоровье больше как приятный побочный эффект, а не цель этой практики. «Когда люди начинают практиковать Фалуньгун и изучать это учение, они осознают, что совершенствование не имеет своей целью обеспечение лучшего здоровья и хорошего самочувствия в этой жизни, – пишет Трей. – Они осознают, что хорошее здоровье и хорошее самочувствие – всего лишь побочный эффект в процессе настоящего совершенствования».

По словам Шафер, Фалуньгун – это, прежде всего, «шанс стать более хорошим человеком». «Когда вы его изучаете, вы осознаете причины и мотивы разных событий в своей жизни; Фалуньгун проливает свет на всё вокруг, вы осознаёте вещи по-иному. Жизнь становится более значимой, и вы чувствуете себя свободным и счастливым, потому что больше контролируете свою жизнь… Иногда я говорю людям, что должна была упасть на голову, чтобы понять, насколько он глубок».

Исследования д-р Трей

Люди медитируют на протяжении тысячелетий. Автор книги «The Mindful Practice of Falun Gong: Meditation for Health, Wellness, and Beyond» («Глубокомысленная практика Фалуньгун: медитация для здоровья и не только для здоровья»), д-р Трей подчеркивает мощный лечебный потенциал этой практики.

Она сравнила состояние здоровья последователей этой практики с состоянием здоровья участников контрольной группы не практикующих Фалуньгун. Респонденты взяты из более, чем 30 стран. Опрос показал, что 76 % практикующих Фалуньгун оценивают своё здоровье как отличное, а среди не практикующих таких всего 19%. Большинство практикующих (83%) сказали, что они испытывают миролюбие и полны энергии по сравнению с не практикующими (44%).

Похожие результаты исследований получили в США, Беларуси, Китае и в других странах.

Что такое Фалуньгун

Фалуньгун часто сравнивают с йогой и тай-чи, потому что они также включают в себя медленные медитативные упражнениями. Отличительной особенностью Фалуньгун является то, что главное внимание в нём уделяется нравственности человека, требуется, чтобы практикующие придерживались принципов правдивости, сострадания и терпимости.

Фалуньгун впервые был публично представлен в Китае в 1992 году. Мощный оздоровительный эффект привёл к тому, что люди стали практиковать его по всей стране. Быстрый рост популярности и сообщения о чудесных исцелениях, связанных с Фалуньгун, привлекли внимание китайского правительства и медицинского сообщества. В 1998 году в Пекине, Ухане, Даляне и провинции Гуандун были проведены опросы, целью которых было выяснить, почему так много людей занимаются практикой. Были опрошены 35 000 практикующих Фалуньгун. Выяснилось, что 98% респондентов испытали значительное улучшение здоровья вскоре после того, как они начали заниматься этой практикой. Более 90% сообщили о своих страданиях от различных заболеваний до начала занятий практикой, и более 70% испытали на себе «полное или почти полное» выздоровление.

Однако необычайная популярность Фалуньгун насторожила руководство стоявшей у власти коммунистической партии (КПК), и когда число практикующих превысило число членов КПК, тогдашний глава компартии Цзян Цзэминь посчитал это угрозой для сохранения контроля над умами людей. Он издал указ искоренить Фалуньгун. Жестокое преследование продолжается уже 21 год и включает насильственное извлечение органов у узников совести на продажу. Пострадали и убиты миллионы приверженцев Фалунь Дафа.

Сегодня в 114 странах мира миллионы людей свободно занимаются по этой системе самосовершенствования. Практика помогает людям повысить духовность, укрепить здоровье, избавиться от вредных привычек, обрести спокойствие и внутреннюю гармонию, а также стать добропорядочными членами общества, которые честным трудом и участием в общественной жизни оказывают положительное влияние на окружающих и вносят достойный вклад в развитие своих стран.

Во многих городах России, в том числе в Иркутске, есть те, кто занимается Фалуньгун от года до пятнадцати лет и более. Все они могут рассказать собственные примеры оздоровительного эффекта этой практики – избавление от боли в суставах, позвоночнике, простудных и других заболеваний.

Занятия проходят в группе как на открытом воздухе, так и в помещении, бесплатно, в удобное для работающих и пенсионеров время. Начинать можно в любом возрасте и состоянии, за исключением серьезных психических заболеваний.

Обучиться упражнениям Фалунь Дафа можно онлайн на бесплатных вебинарах https://falungong.ru/. Больше информации на сайте https://faluninfo.ru/ и по телефону: +79148951046.

• Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Лекарственные растения, которые есть почти в каждом доме
  
  Многие из нас, выращивая растения на подоконниках своих квартир, даже не догадываются, что их питомцы не только красивы, но, зачастую, еще и полезны. Такие растения можно использовать как для изготовления различных отваров и настоек, так и для наружного применения, например для косметических процедур. Давайте подробнее рассмотрим, какие именно домашние растения можно считать лекарственными и в каких случаях их применяют.
• Человечество глохнет? Таковы прогнозы ученых...
  
  ВОЗ спрогнозировала потерю слуха для четверти населения Земли к 2050 году.
• Сколько шагов продлевают жизнь? Ученые точно подсчитали
  
  Подсчитано необходимое количество шагов в день для долголетия.
• От инфаркта можно уйти, но не ногами. Попробуем новый способ?
  
  Ходьба на ягодицах: россиянам предложили нетривиальный способ избежать инфаркта.
• Простатит может протекать бессимптомно
  
  Возникла у меня, скажем так, деликатная проблема. Женат уже шесть лет. Но у нас с супругой так и нет детей. При обследовании выяснилось, что у моей жены всё в порядке, а вот мне уролог сказал, что проблемы связаны с имеющимся простатитом. Однако никаких известных симптомов в виде, например, боли при мочеиспускании никогда не испытывал. Да и возраст у меня далеко не пожилой — всего лишь 31 год. Поэтому был в шоке от диагноза. Меня заверили, что всё излечимо и дальше всё нормализуется. Но откуда мог вообще взяться простатит, да ещё в таком возрасте? Обычно подобные проблемы возникают у людей более зрелых… Михаил Смотров, Тамбов
• Поскользнулся, упал...и сломался
  
  Падения – неизбежная часть жизни и чем старше человек, тем хуже у него с координацией и устойчивостью. Поэтому пожилой человек может получить достаточно серьезную травму даже дома.
• Как справиться с мигренью? Есть несколько способов
  
  Многие люди, страдающие хроническими болезнями, осенью отмечают ухудшение самочувствия. Особенно это касается тех, кто страдает мигренью. Мы подготовили этот материал совместно с неврологом Ниной Владимировной ЛАТЫШЕВОЙ, чтобы разобраться, как современной женщине выжить с мигренью – этой осенью и во все другие сезоны.
• Вот что, оказывается, на зачатие влияет. Неожиданно!
  
  Ученые нашли новую причину бесплодия.
• Чем может быть опасно ортодонтическое лечение с помощью брекет-систем
  
  Результаты исправления прикуса и выравнивания зубов часто поражают разницей между «было» и «стало». Однако в процессе лечения достигаются не всегда положительные результаты. Пациенты могут сталкиваться с проблемами на пути к здоровой улыбке или уже после лечения. Могут ли ортодонтические конструкции навредить, в чем сложность лечения и опасность брекетов, а также каковы распространенные и ошибочные представления о лечении, читайте далее.  
• Стоит ли платить за соленую водичку? Даже если она называется каплями от насморка
  
  Врач рассказала, как не переплачивать за средства от насморка.
• О каких проблемах «расскажет» боль в плече?
  
  Откуда возникают боль и дискомфорт в плече, невозможность поднять руку и прочие подобные симптомы? Причиной этого может быть травма. Особенно часто такое встречается у спортсменов, в том числе и бывших. Но и человек, далекий от спорта, легко может «заработать» боли в плече.
• Варианты съемного протезирования – показания и нюансы
  
  Съемные зубные протезы – откровенно не самый удобный вариант для восстановления зубов, но в отдельных случаях он становится оптимальным временным решением, например, до момента готовности постоянного ортопедического изделия или приживления имплантов. Существуют различные модификации съемных конструкций, подходящие под разные требования и клинические случаи. О том, какие модели бывают, в чем их преимущества и недостатки, читайте далее в статье.
• Аллергикам стало труднее жить. Причина — потепление
  
  Периоды аллергии на пыльцу увеличились и стали тяжелее для больных.
• Миокардит и даже инфаркт - возможные последствия коронавируса
  
  Ученые заявили, что у половины переболевших COVID-19 возникают проблемы с сердцем.
• Восстановление после инфаркта — что советует кардиолог
  
  Мой школьный друг недавно перенёс инфаркт миокарда. После выписки он пришёл ко мне с вопросом: как вернуться к нормальному образу жизни? Я поняла, что этот вопрос волнует многих, и решила ответить на него через интернет-журнал.
• Острый холецистит: причины, лечение и профилактика
  
  Желчный пузырь представляет собой небольшой грушевидный орган, расположенный под печенью. Его основная цель - хранить и концентрировать желчь.
• Снизить давление можно, не прибегая к таблеткам
  
  Американские врачи назвали способы снизить артериальное давление без лекарств.
• Метеозависимым нужно следить за питанием — это поможет, считает врач
  
  Врач Гурфинкель рассказал о влиянии питания на метеозависимых людей в периоды перепадов давления.
• Педиатр Комаровский: Детские сопли — это не диагноз, это — симптом
  
  Доктор Комаровский: Счастливое детство — по определению сопливое.
• Первые «звоночки» деменции: как они выглядят?
  
  Доктор Виктор Шахнович охарактеризовал признаки деменции и посоветовал, как избежать слабоумия.