Полезные советы на все случаи жизни

Способов бросить курить много, но к наиболее действенным относятся только три, рассказала врач-терапевт Ольга Кадырова.

Юстиция имеет и другое название – Якобиния. В зависимости от вида она цветет в разное время года. Уход за юстицией не сказать, что сложный. Как и многим растениям юстиции необходимо тепло, хорошее освещение, достаточный полив, влажный воздух и регулярные подкормки.

Зачастую ощущение рези в груди, которое многие принимают за сердечную боль, снимают с помощью корвалола. Причем пациенты уверены, что прием препарата действительно эффективен. Но так ли это? Кардиолог Ольга Савонина объяснила, почему не стоит слепо лечиться дешевым и якобы помогающим при проблемах с сердцем корвалолом.

Сделайте рулонные шторы на зиму, которые заодно будут утеплять дом! Материалы — копеечные, доступные любому человеку! С работой тоже справиться очень легко. Повторяйте и радуйтесь результату!

Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать стройность. Согласно рекомендациям эксперта, нужно минимизировать количество или полностью исключать из питания продукты, подвергающиеся ультраобработке, в виде полуфабрикатов, чипсов, печенья, выпечки, мороженого.

Комнатное растение аир может прекрасно украсить собой помещение. Аир подойдет для озеленения и для решения разных интерьерных задач, в том числе пригодится при создании водных композиций в аквариуме.

Организм можно «приучить» к холодной погоде, чтобы поменьше страдать от холода зимой, рассказала иммунолог Ольга Шуппо.

Соотношение длины дня и ночи имеет огромное значение в жизни комнатных растений. Питательные вещества вырабатываются растениями только в течении светлого времени суток, а расходуются они непрырывно — на дыхание и транспирацию, а также и на прирост. Поэтому, чем длиннее день, тем больше получают растения питательных веществ, а чем длиннее ночь, тем больше их расход.

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала о причинах дефицита железа зимой.

В руках талантливой мастерицы даже такая бытовая вещь как резиновая грелка может превратиться в стильный аксессуар. Используйте грелку для создания оригинальной сумочки, которая станет прекрасным дополнением даже праздничного образа. Вы можете быть уверены, что никто не догадается, из чего на самом деле сделана чудесная сумочка.

Всем, кто перенес коронавирус, стоит обратиться за помощью к врачу и пройти курс реабилитационной терапии, об этом заявил сосудистый хирург Дмитрий Некрасов.

Проблемы с сердцем далеко не всегда дают о себе знать болевыми ощущениями. Так, исследователи выявили «парадоксальные признаки», которые на первый взгляд никак не связаны с сердечно-сосудистыми патологиями, однако на деле как раз являются следствием такой проблемы.

Некоторые россияне предпочитают заранее покупать икру к праздникам, не дожидаясь сезонного подорожания.

Независимо от происхождения семенного материала, для сбережения его посевной способности и высокого уровня проращивания необходимо создать правильные условия хранения. От влажности, температуры, доступа света, сроков хранения зависят сортовые качества каждой культуры, получение хорошей рассады, всходов. Хранение семян – это одна из основных задач, которая стоит перед огородником после окончания сезона сбора урожая.

Обязательно украсьте свой дом к новогодним праздникам, и тогда настроение будет просто потрясающее! Начать можно с малого — например, сделать классное новогоднее украшение из очень простых материалов: фольга, синельная проволока, клей и краска!

Салат оливье является не только очень калорийным, но еще и вредным, а к новогоднему столу следует подавать более диетические и легкоусвояемые салаты и закуски. Об этом заявила нутрициолог и диетолог Ирина Писарева.

Россияне могут распорядиться деньгами до Нового года разными способами, рассказал в беседе с агентством «Прайм» финансист Лазарь Бадалов.

Никаких кактусов дома — это главный совет по оформлению квартиры цветами и растениями, который дает мастер флорист и арт-директор компании «Флорист.ру» Серафима Агеенко.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем полезным можно заменить шоколад.

Чтобы сотворить красоту своими руками, нужно совсем не много: достаточно взять бумагу (старые газеты, журналы), а также муку, клей ПВА и немного жидкого мыла. Всё вместе это превратится в потрясающую поделку!

Как оказалось, чтение действительно приносит пользу, особенно если речь идёт об увлекательных книгах. Именно эти сведения были приведены Институтом передовых наук и технологии Бекмана. Результаты проведенного исследования уже опубликовали в журнале Frontiers in Psychology. С возрастом у людей начинает ухудшаться рабочая и эпизодическая память. Но при чтении эпизодическая позволяет помнить, что происходило в предыдущих главах книги и осознавать текущую ситуацию. А рабочая – отвечает за отслеживание событий в прочтенных абзацах.

Конечно же, к празднику нужно готовиться заранее. А что еще нужно учитывать?

Некоторые домашние растения небезопасны, а есть и по-настоящему ядовитые. И дело не только в аллергии. Вполне возможно серьезное отравление, вплоть до комы. Каких именно цветов в горшках стоит остерегаться и почему?

Когда речь заходит о болезнях спины, в большинстве случаев сразу всплывают слова «грыжа позвоночника». Профессор Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, вообще не считает это болезнью и в своей очередной статье объясняет почему.

Необычная, но очень новогодняя поделка — пушистые варежки из картона и пряжи — помогут вам украсить дом к праздникам! Запасайтесь материалами и приступайте к увлекательному творческому процессу!

Каким бы счастливым и жизнерадостным ни был человек, после 50 лет возраст в любом случае дает о себе знать, предупреждают медики. После 50 особенно важно исключить риски, связанные с сердечно-сосудистой системой, состояние которой во многом определяют физические нагрузки, вредные привычки, питание.

Жильцы имеют право отказаться от дополнительных услуг, предоставляемых управляющей компанией.

В течение жизни, наверное, каждый человек покупает или продает жилую недвижимость. Многие делают это не единожды. Однако, несмотря на то, что ситуации купли – продажи недвижимости распространены, многие до сих пор не знают, на что стоит обратить внимание перед заключением сделки.

Каждый взрослый ребенок знает, как сложно выбрать подарки для пожилой мамы. Старшее поколение на прямые вопросы, как правило, отвечает: «Да мне ничего не нужно, что ты!», а разобраться, что же нужно на самом деле, становится еще сложнее.

Как в домашних условия сделать вино из винограда? Оказывается, главное – выбрать правильный рецепт вкусного напитка и придерживаться всех этапов приготовления.

Многие считают обязательным купить ковер в гостиную, следуя традициям, которые актуальны десятки лет. Кто-то скажет, что ковры – это прошлое, и сегодня использовать их не актуально.

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, в каких продуктах содержится цинк и признаки, когда его не хватает в организме.

В погоде за трендами после 50 лет стоит быть осторожнее. То, что можно носить в молодости и в юные годы, может сыграть злую шутку и испортить даже продуманный образ леди. Сегодня расскажем о тех сумках, которые с достижением элегантного возраста необходимо выбирать с аккуратностью.

От такой закуски просто невозможно отказаться — стоит такие маринованные баклажаны попробовать один раз, как они станут фаворитом заготовок. Мясистые кисло-сладкие кусочки, сохранившие природную упругость структуры, неплохо сочетаются с полосками сладкого перца, а особый маринад выполняет свое предназначение, превращая обычные овощи в оригинальную закуску.

Зеркало с лампочками в раме называется гримёрным. Из гримёрок звёзд и салонов этот элемент постепенно перекочевал в гостиные и спальни.

Весь собранный урожай пекинской капусты хочется сохранить на зиму. И существует немало способов, как это сделать. Это может быть, например, заморозка или консервирование. Ниже обо всем поподробнее.

Специалист по питанию и здоровому образу жизни, спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин рассказал о том, что варенье-«пятиминутка» и протёртые с сахаром ягоды содержат гораздо больше витаминов, макро- и микроэлементов, чем классическое варенье.

Весь собранный урожай пекинской капусты хочется сохранить на зиму. И существует немало способов, как это сделать. Это может быть, например, заморозка или консервирование. Ниже обо всем поподробнее.

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Асият Хачирова рассказала как избежать проблем со здоровьем во время и после новогодних гуляний.

Поразительный мастер-класс по созданию чудесной декоративной вещицы из таких доступных материалов, как картон и пряжа! Вы точно справитесь с работой, а результат вас удивит.

Одна из распространенных и опасных инфекций зимой - грипп - зачастую вызывает осложнения и даже провоцирует летальный исход из-за того, что пациенты недооценивают болезнь и совершают грубые ошибки в лечении.

Весь собранный урожай пекинской капусты хочется сохранить на зиму. И существует немало способов, как это сделать. Это может быть, например, заморозка или консервирование. Ниже обо всем поподробнее.

Холод в диапазоне температур средней полосы 0...-20 °C не вреден для глаз. Об этом завил доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Сергей Хомяков.

Вот собрали вы много ягод, а сил варить варенье нет. Так сделайте это позже. Так и с ситуациями жизненными можно поступать. Не всегда надо в утомлении и усталости принимать решение и что-то делать. Можно заморозить пока.

Кто выращивал дома комнатные растения, наверное, наблюдал, что иногда вокруг них появляются мошки. Это может привести к гибели зеленого питомца, и поэтому цветоводам следует знать, как избавиться от такой напасти.

Терапевт, иммунолог, аллерголог Людмила Лапа рассказала, как лучше одеваться, чтобы не замерзнуть.

Халат — очень удобная и практичная вещь для дома, однако, многие девушки избегают этой одежды считая, что выглядят в ней слишком просто и непривлекательно. Но даже домашний халат может быть красивым! Прекрасной альтернативой простого домашнего халата станет стильное кимоно, которое можно сшить своими руками за несколько часов. Взяв для шитья красивую ткань, вы получите роскошный наряд для дома.

Все, что можно зафиксировать по старым ценам до подорожания, это можно сделать прямо сейчас. Например, начать лечение зубов или забронировать летний отдых.

Заводя комнатный цветок, не все интересуются, что это за зеленый питомец. А некоторые люди наоборот стремятся узнать о полезных свойствах растения, приметах, связанных с ним. Давайте поговорим сегодня об азалии.

Вы с восторгом заглядываетесь на дорогостоящие интерьерные фонтанчики, но не можете позволить себе такой роскоши? Не стоит отчаиваться. Нужно всего лишь проявить немного смекалки и фантазии.