Полезные статьи

Метеочувствительные люди могут сильно пострадать от магнитных бурь. Что делать, как снизить риск негативного воздействия на здоровье поведал главный невролог Московской области, доктор медицинских наук Ренат Богданов.

Полигиповитаминоз - дефицит трех и более витаминов - наблюдается почти у каждого пятого жителя России, рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» доктор биологических наук Оксана Гизингер.

Женщины в возрасте 50 лет и старше, принимающие антибиотики не менее двух месяцев, подвержены повышенному риску развития болезни Альцгеймера.

С самого раннего возраста практически все, особенно поклонники ЗОЖ, знают об «обязательных 10 тысячах шагов в день». Я лично знакома с некоторыми людьми, которые маниакально пытаются выполнить данный норматив, независимо от своего состояния, возраста, физической формы, и, стремясь это сделать, частенько, наоборот, получают проблемы со здоровьем, переживая за то, что им не удаётся постоянно выполнять эту норму. Но так ли необходимо каждому человеку проходить ежедневно 10 тысяч шагов? Есть ли вообще какие-то нормы количества шагов? Елена Золотарёва, Сочи.

Моя дочка недавно родила. И понятно, что консультируется с врачами. Недавно врач сказал, что у неё диастаз. То есть выпирающий живот. Хотя спустя несколько месяцев после родов она вошла в норму по весу, но живот продолжает выпирать. Чем опасен этот самый диастаз и как от него можно избавиться? Виктория Мельникова, Челябинск.

Зудящее веко может быть симптомом редкой формы рака — опухоли глаза.

Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский в своей новой статье на этот раз не просто делится практическими советами, а рассуждает о том, как люди приходят к своим болезням и что делать, чтобы свернуть с этого пути.

По результатам исследования, которое было проведено НИЦЭМ им. Н.Ф. Гамалеи и Московским городским центром профилактики и борьбы со СПИДом, российская вакцина от COVID-19 «Спутник V» показала высокую эффективность от коронавируса у пациентов с ВИЧ. Об этом сообщает пресс-служба Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ).

По мнению врача-кардиолога Ирины Васильевой, онемение, холодная кожа, покалывание в руках или ногах, а также частое отекание стопы, лодыжки или голени могут косвенно указывать на «слабые сосуды» у человека.

Секрет здоровья мозга кроется в ежедневных привычках, причем речь идет об образе жизни в целом, а не о каких-то сложных действиях, требующих больших усилий и временных затрат. Поддержать работоспособность мозга помогут простые рутинные моменты.

Каждый человек сталкивался с таким неприятным, хотя и безболезненным ощущением, как заложенность уха. Одно дело когда это связано с попаданием воды в ушную раковину, например, при плавании в море или бассейне. Также от перепадов давления уши закладывает при полете в самолете. Но в случае других причин это может свидетельствовать о развитии заболеваний. Об этом рассказала лор-хирург, кандидат медицинских наук Наталия Сергеева.

Многие родители придерживаются мнения, что их детям по умолчанию нужны витамины. Мамы и папы приобретают множество витаминных комплексов и без назначения врача дают их детям. Такой подход может быть очень опасен для здоровья ребенка, сообщает петербургское управление Роспотребнадзора.

Кофе может быть вреден для здоровья в сочетании с шоколадом и алкоголем, рассказала гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.

Врач-терапевт Людмила Лапа в рамках разговора с представителями средств массовой информации рассказала, какие анализы необходимо сдать человеку, который перенес коронавирус нового типа.

Пандемия коронавируса ныне не столь могущественна, как была недавно. Так стоит ли спешить на вакцинацию и тем более ревакцинацию? Праздный вопрос? Отнюдь!

Исследователи из Королевского колледжа Лондона в рамках наблюдения за тем, как небольшое изменение в рационе влияет на артериальное давление, частоту сердечных сокращений и состояние сосудов, поделились выводами и дали совет.

Ранней весной традиционно происходит всплеск простудных заболеваний. При ОРВИ многие люди пытаются вылечиться самостоятельно, зачастую прибегая к народным средствам. Как не навредить своему здоровью, рассказали заместитель главного врача Химкинской областной больницы, инфекционист Елена Долгих и врач общей практики «Инвитро» Софья Маликова.

Ряд расстройств нервной системы могут быть связаны с дефицитом витаминов. Поэтому самый простой способ не допустить развития заболеваний или снизить их остроту, это скорректировать режим питания или же принимать витамины, об этом в своем telegram-канале рассказала эндокринолог Зухра Павлова.

В средней полосе России наступил сезон березового сока. Почему этот продукт на Руси считался настоящим лекарством, и как его правильно пить с пользой для здоровья рассказала эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова.

В Иркутске 22 марта на пресс-конференции врачи рассказали о донорстве костного мозга: кому помогает пересадка и почему есть проблемы с донорами.

В последние пару лет заметил, что стал гораздо лучше видеть буквы и подробные очертания предметов на расстоянии, нежели вблизи. А раньше, примерно до 45 лет, всё было наоборот. Неужели с возрастом зрение может поменяться и близорукость сменяется дальнозоркостью? Это нормально? Слышал даже, что зрение может улучшиться. Андрей Васильев, Саратов.

Ферментированные овощи, которые раньше называли преимущественно квашеными или малосольными, снова вошли в моду. Так, диетологи советуют, если нет каких-либо ограничений по медицинским показателям, включить в рацион квашеную капусту. И продукт действительно благотворно влияет на организм.

Споры о необходимости вакцинации от COVID-19 и о потенциальной опасности прививки не угасают до сих пор. Кто-то делает прививки регулярно. А другие пытаются найти причины, чтобы не делать укол. Несмотря на добровольность данного мероприятия, стоит уточнить, когда все-таки полагается медотвод от прививки.

У аллергии, ОРВИ и авитаминоза некоторые симптомы могут быть похожими, рассказал врач общей практики Европейского медицинского центра Александр Доленко.

На начальном этапе симптомы грыжи, для которой характерно выпячивание или выход внутреннего органа из области своего нормального расположения, практически отсутствуют. Поэтому за врачебной помощью люди обращаются в основном только после развития различных серьезных осложнений. О том, как выявить и лечить данное заболевание, рассказывает терапевт Центра здоровья ЦОЗиМП министерства здравоохранения Краснодарского края Ольга Шуликина.

Людям с хроническими заболеваниями и сниженным иммунитетом лучше продолжать носить маски в помещениях, даже если это не является требованием. Об этом рассказал главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков.

Практически у каждого человека есть родинки на теле. В большинстве случаев они не доставляют дискомфорта. Но иногда могут стать причиной тяжелых злокачественных заболеваний.

Рак предстательной железы в России является вторым по распространению среди мужчин злокачественным заболеванием. Несмотря на современную диагностику и продвинутые методы лечения, болезнь продолжает уносить жизни. Отчасти потому, что сомневаться в своей мужественности представители сильного пола не хотят, отметила онколог, врач-хирург, врач ультразвуковой диагностики Ольга Суркова, указав на ряд характерных особенностей недуга.

Врач-терапевт Надежда Чернышова и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в рамках разговора с журналистами в субботу предупредили, что весной могут возникать обострения различных заболеваний.

Сексуальная немощь дамокловым мечом висит над каждым мужчиной. Как отвести от себя этот меч, в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

Из-за резкого ослабления рубля на фоне последних геополитических событий поменялись и цены на лекарства. Цены на самые популярные лекарства выросли непропорционально: от 3% до 77%.

Весной, в конце марта, начинается сезон аллергии, поэтому людям, находящимся в группе риска, следует подготовиться заранее. Если же человек не игнорирует профилактические мероприятия, то к основным симптомам могут присоединиться дополнительные проявления. Об этом рассказала врач-консультант крупных медицинских учреждений, иммунолог-аллерголог Надежда Логина.

Главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Анатолий Альтштейн исключил резкий подъем заболеваемости COVID-19 после отмены масочного режима в Москве 15 марта. Впрочем, эксперт напомнил, что пандемия коронавируса еще не завершена, заболевших по-прежнему достаточно много.

Травму плеча получить достаточно легко: при падении на руку, при подъёме тяжестей. Даже при монотонной длительной работе руками, такой, какую выполняют, например, маляр, скрипач, стоматолог, парикмахер. Что делать, если это произошло, в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

Некоторые признаки потери слуха могут быть не слишком очевидными, но можно их обнаружить — как у себя, так и у близких — на начальном этапе.

Одним из опасных симптомов, который может указывать на значительное повышение уровня холестерина в крови, является головокружение. Дело в том, что последнее может быть признаком развития осложнений, связанных с ненормальным холестерином. Причем среди последствий - инсульт и сердечный приступ. Поэтому головокружение требует обязательного обращения к специалистам.

Для ранней весны характерна резкая смена погоды: то печет солнце, то внезапно резкое похолодание. Такие атмосферные скачки нередко сказываются на самочувствии человека - особенно у так называемых метеозависимых людей. У них возникает ощущение слабости, разбитости, беспричинной усталости и головные боли.

Популярные при лечении первых симптомов стресса валерьянка и корвалол могут принести вред, а не пользу. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Капнинская.

Новый ДНК-тест, разработанный учеными из Института медицинских исследований Гарвана в Сиднее совместно с коллегами из Австралии, Великобритании и Израиля, позволит быстрее и точнее выявлять ряд труднодиагностируемых неврологических и нервно-мышечных генетических заболеваний, по сравнению с существующими аналогами. С его помощью диагностика некоторых генетических болезней, занимавшая иногда годы, сократится до нескольких дней.

Усталость и апатия накрывают меня уже примерно три недели. Периодически даже возникает шум в ушах. Иногда, как мне кажется, без всяких причин начинает болеть голова, причём боль эта противная и ноющая. Померили давление, оно оказалось совсем пониженным – 85/60. На другой день – примерно в тех же пределах. Что нужно делать в такой ситуации? Сергей Левин, Иркутск.

Диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, что антистрессовыми продуктами являются те, которые богаты магнием.

Показатели систолического и диастолического давления дома и в медицинском учреждении могут серьезно отличаться. Обычно пациенты грешат на себя, думают, что делают что-то неправильно, а измерения, сделанные в кабинете у врача, более точны. Однако как выяснили американские ученые, чаще ошибки возникают именно в медучреждении.

Из-за неправильного рациона у постящихся людей могут развиться серьёзные заболевания желудка, сердца и даже почек. Чтобы избежать таких последствий, следует заранее подготовить свой организм к продолжительному воздержанию от животной пищи. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Минздрав России в очередной раз обновил Временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции. Нынешняя версия - уже 15-я по счету, новый документ учел новые особенности оказания помощи заболевшим коронавирусом при распространении варианта «омикрон».

Отоларинголог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев назвал главные риски чистки ушей ватными палочками.

Врач-реабилитолог Александр Шишонин, известный авторской методикой безмедикаментозного лечения гипертонии, назвал важные принципы термодинамического питания. Он подчеркнул, что речь идет не о временной диете, перестройка питания по «термодинамическим» принципам помогает сохранить здоровые сердце и сосуды на долгие годы.

Стало известно о самых опасных для сердца продуктах. Список составила диетолог из США Лорен Манакер.

До 15,6 тысячи рублей могут вернуть россияне с суммы, которую они за год потратили на покупку лекарств, рассказал председатель Комитета по налогам Московского отделения «Опора России» Павел Зюков.

Доктор лечит болезни – так принято считать. Но лучший доктор тот, кто заботится о том, чтобы его пациент не заболел. В Китае семейному доктору платят, пока человек здоров. Как только он заболеет, доктор лечит его бесплатно. О том, как жить, не болея, в своей постоянной рубрике рассуждает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

Женщины больше всего боятся рака молочной железы, но умирают чаще от проблем с сердцем и сосудами. Об этом заявила академик РАН, директор НМИЦ ССХ им. А.Н. Бакулева Елена Голухова, выступая на VII заседании Дискуссионного клуба «Красота в женских руках» им. В.Г. Змазовой.