Полезные статьи

В теплое время года, когда во многих помещениях работают кондиционеры, люди с ослабленным иммунитетом могут заразиться «болезнью легионеров», предупредила врач-терапевт Ольга Перевалова.

Мужчины обычно всегда справляют малую нужду стоя, однако, как выяснили ученые, это далеко не самый полезный для здоровья способ. Как пишет издание The Sun, только в одном случае общепринятое вертикальное мочеиспускание может оказаться более удачным вариантом: если мужчина пришел в общественный туалет. В остальное же время гораздо лучше будет помочиться сидя, и на то есть сразу несколько причин, утверждает газета.

Поездки, путешествия - главный тренд лета. При этом очень важно знать, что можно, а что нельзя брать с собой в дорогу и от чего нужно отказаться в придорожном кафе, чтобы не испортить себе самому путешествие. Об этом рассказал профессор, кандидат медицинских наук Андрей Демин.

Врач-терапевт Ирина Ярцева в беседе с журналистами рассказала, что многие россияне в летний период страдают от дефицита сна из-за одного фактора, который влияет на их физиологическое состояние.

Старение женщин после 40 лет может ускориться из-за небрежного отношения к физическому и умственному здоровью, а также дефицита полезных веществ. Об этом рассказали американские специалисты.

Диагноз «болезнь Альцгеймера» приводит в шок даже самых хладнокровных граждан. Эксперты рассказали, как распознать первые признаки этой болезни, чтобы успеть компенсировать ее наступление и в случае необходимости помочь близким, у которых обнаружились тревожные симптомы.

Привычка сутулиться может говорить не только о проблемах со спиной, но и о психологическом состоянии человека. О чем может рассказать окружающим ваша сутулая спина, поведали эксперты.

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко заявила, что жители России напрасно пренебрегают некоторыми травами, которые растут у них на даче, поскольку в них содержится множество витаминов.

Кардиолог-диетолог Татьяна Залетова рассказала о пользе популярной летней ягоды клубники.

Препарат «Витракви» от компании Bayer был зарегистрирован в России. Он может использоваться для лечения раковой опухоли любой локализации.

Синяки и гематомы – довольно распространенное явление, которое может возникнуть из-за травм и повреждений, приводящих к разрыву капилляров, что в свою очередь приводит к образованию черно-синих пятен на кожном покрове. Несмотря на, казалось бы, безобидность такого недомогания, в случае запущенной формы недуг грозит обернуться весьма неприятными последствиями.

Тем, кто страдает от артрита, нужно добавить в свой рацион больше куркумы, утверждает диетолог Каролина Хинд. По мнению специалиста, эта пряность может облегчить боль от недуга благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какой популярный летом продукт может улучшить состояние волос, ногтей и кожи.

Когда на улице жара, невозможно избежать потливости. Это защитная реакция организма, которая, однако, может вызывать у человека чувство неловкости. Существует несколько способов потеть меньше или хотя бы сделать так, чтобы данная реакция вызывала меньше неудобств. Врач-терапевт Елена Черненко рассказала о пяти способах снизить потливость в жару.

Ученые разработали необычный счетчик для прогнозирования риска хронической болезни почек у диабетиков за пять лет до ее развития. Об этом сообщили в «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России.

Для того, чтобы наша пищеварительная система работала нормально, необходимо иметь здоровую микрофлору, а для этого нужно, чтобы в рационе постоянно присутствовали пробиотики и пребиотики.

Яйца относятся к продуктам, которые могут приносить как пользу, так и вред. Как китайский диетолог Ли Юаньюаня, на самом деле, это вопрос меры.

Бесконтрольное употребление арбузов и свежей черешни грозит набором лишнего веса и повышением уровня глюкозы в крови. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.

Люди с группой крови А (II), В (III) и АВ (IV) чаще, чем люди с группой 0 (I), страдают от рака поджелудочной железы. Об этом сообщают европейские ученые.

Ноги выдают возраст, считает руководитель Московского городского флебологического центра Первой Градской больницы Сергей Чубченко.

Новая партия лекарства против муковисцидоза «Трикафта» поступила в Россию и уже отправлена в регионы, сообщили в фонде «Круг добра». Ранее прошла информация, что из-за сложностей в логистике возникли перебои с поставками препарата, и больные муковисцидозом дети оказались перед угрозой прерывания терапии.

Неприятно, но факт – с наступлением лета мой позвоночник по-прежнему периодически болит, так же как и в осенне-зимний период. Я всегда знал, что в холодное время года суставы могут быть не разогреты, да и нагрузки более тяжёлые, но почему же летом остаются проблемы? Юрий Воронин, Казань.

В РФ представили устройства, которые помогут вернуть зрение и слух, а также свести до минимума последствия различных нарушений в нервной системе. Авторство технологий принадлежит Фонду поддержки слепоглухих «Со-единение» и некоммерческой Лаборатории «Сенсор-Тех».

Дневной сон может быть полезен человеку, особенно если он ограничен в ночном сне. Такой сон обычно длится до 40 минут и является освежающим - после него восстанавливается работоспособность, человек себя лучше чувствует.

Журналисты проанализировали данные о причинах появления секущихся кончиков волос, а также выяснили, как можно сделать шевелюру более густой и здоровой. Для этого следует помнить о нескольких правилах.

Резкое снижение уровня сахара в крови может привести к обморокам, судорогам и галлюцинациям, предупредила врач-эндокринолог Оксана Панова.

Возникновение припухлостей и покраснений на лице может быть сигналом о развивающемся онкологическом заболевании.

Есть масса проблем, из-за которых назначенное лечение может не сработать. Так, например, некоторые пациенты попросту не принимают выписанные врачом таблетки, уверяя специалиста в обратном. Такое случается достаточно часто. Другие приобретают лекарства, пьют их, однако зачастую допускают грубые ошибки. Какие именно, рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

Обнаружить в организме тромбы самостоятельно невозможно, и чаще всего их находят во время какого-либо обследования, поэтому полезно знать некоторые симптомы, которые должны напомнить о своевременном прохождении диспансеризации. Человеческий организм по ночам может подавать сигналы, на которые стоит обратить внимание, если у вас есть опасения насчет образования тромбов.

Симптомом смертельно высокого уровня холестерина бывает давящая боль в груди после физических нагрузок. Об этом рассказал британский кардиолог из клиники Numan Люк Прэтсайдс.

В Иркутске 14 июня, во Всемирный день донора, пройдет акция по сдаче крови. С 9:00 до 13:00 мобильный пункт будет работать перед дворцом спорта «Труд».

Врачи рекомендуют вместо десертов позволять себе ежедневно несколько порций фруктов. Оптимально есть такие продукты именно после приема пищи, и точно не на голодный желудок. Причем достаточно, например, двух-трех яблок в день (в зависимости от размера).

Пристальное внимание врачей и ученых к вспышке заболеваемости обезьяньей оспой снизит темпы ее распространения, рассказал в интервью член-корреспондент РАН вирусолог Александр Лукашев. Они и сейчас значительно ниже, чем у COVID-19, поэтому риск новой пандемии невелик. Специалист также объяснил, почему вирус вышел за пределы Африки, хотя раньше этого не происходило, какое влияние на распространение болезни оказало прекращение вакцинации от обычной оспы и почему новая угроза по степени опасности даже близко не стоит рядом с ВИЧ-инфекцией.

Плоскостопие является распространенной проблемой среди современных людей. Вопреки расхожему мнению, это заболевание приводит не только к тому, что ноги начинают быстрее уставать при ходьбе, но и оказывает комплексное негативное влияние на весь организм, нарушая правильное распределение нагрузки на тело при движении.

Летом некоторые люди жалуются на мучения от головной боли чаще, чем в другие времена года. Врач-невролог Павел Хорошев перечислил причины, почему летом у людей можеть болеть голова.

Ученые из Оксфордского университета, а также Университета Эксетера выяснили, что диабет и заболевания сердца в три раза увеличивают риск деменции в пожилом возрасте. Исследование опубликовано в The Lancet Healthy Longevity.

Пробовать мясной фарш перед приготовлением опасно для здоровья, предупредила врач-диетолог, терапевт Юлия Панова.

Ученые Национального исследовательского университета «МИЭТ» совместно с польскими коллегами окрыли новый способ для борьбы с раком легких, не токсичный для здоровых клеток. Выводы опубликованы в научном журнале International Journal of Molecular Sciences.

Постельное белье желательно менять каждые две недели, поскольку кровать, в который человек проводит около трети жизни, он «делит» с примерно миллионом пылевых клещей, способны заставить нас беспричинно кашлять и бесконечно чихать, вызывая аллергию.

После первой ягоды лета, клубники, наступил черед черешни. Она первая поспевает на деревьях и, как правило, безопасна для здоровья. Но в некоторых хозяйствах для повышения урожайности могут применять различные ядохимикаты. Как определить, использовались ли они при обработке деревьев, рассказал агроном Михаил Воробьев.

Самым опасным симптомом, который может свидетельствовать о серьезных проблемах с сердцем, является отдающая в лопатку давящая боль за грудиной. Об этом рассказал главный врач московской ГКБ № 1 Алексей Свет.

Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев заявил, что принимать холодный душ небезопасно.

Кандидат медицинских наук Алексей Проценко рассказал о простом и недорогом средстве избавления от прыщей.

Употребление клюквы улучшает работу мозга и нервной системы, помогая оставаться в тонусе с возрастом. Как сообщает издание Eat This, Not That! (ETNT), к такому выводу пришли ученые факультета медицины университета Восточной Англии в Норидже.

По утрам у меня стали появляться мешки под глазами. Как правило, в течение дня эта отёчность спадает, но то, что они стали появляться всё чаще и чаще, – напрягает. Тем более что мне ещё нет и 30 лет, и мешки вряд ли связаны с возрастом. Так в чём же может быть причина их появления и как от них избавиться? Елена Кузнецова, Волгоград.

Борода — не только украшение настоящего мужчины, но и «аксессуар», полезный для здоровья. К такому выводу пришли эксперты в области медицины.

Известно, что в растительном масле нет холестерина. Однако употребление продукта в большом количестве провоцирует его рост, что в итоге вызывает рост опасных атеросклеротических бляшек. При этом у кого-то степень риска появления атеросклероза достаточно низкая в 60 лет, а кто-то является потенциальным клиентом сердечно-сосудистых хирургов уже в 30 лет.

Россиян предупредили, что желание съесть что-нибудь соленое может говорить о проблемах со здоровьем.

У моей супруги уже много лет пониженное артериальное давление (АД) – примерно 85/60, а порой и меньше. У неё часто бывают слабость, сонливость да и просто дискомфортное состояние. Врачи поставили диагноз «гипотония». Но отношение к пониженному давлению что у медиков, что у окружающих людей, мягко скажем, снисходительное. Считается, что пониженное давление не должно вызывать особого беспокойства в отличие от повышенного. То есть гипертоникам оказывается гораздо больше внимания, нежели гипотоникам. Так надо ли всё-таки лечить данный недуг и какова профилактика? Игорь Панченко, Липецк.

Пренебрежение гигиеной может стать причиной различных заболеваний, однако существуют неочевидные ошибки, к которым человек привыкает с раннего детства и считает их нормой. О неправильных гигиенических ритуалах рассказала иммунолог, патофизиолог Елена Парецкая.