Праздники значительно сбили нас с режима нормального питания и образа жизни. Как же наиболее безболезненно вернуться к здоровому питанию и сбросить лишние килограммы?

Группа исследователей из США, Германии и Швейцарии сообщила о возможности вируса размножаться в жировой ткани. Заявление было сделано в результате изучения образцов тканей людей с избыточным весом, погибших от коронавируса.

Врач-терапевт Фаллахи Нуржахан рассказала, что будет, если подниматься пешком на пятый этаж каждый день.

Врач-диетолог Римма Мойсенко перечислила продукты, которые помогут сохранить здоровье суставов.

Оказывается, макароны вовсе не табу для тех, кто боится набрать вес. Надо только правильно их выбирать. А как, рассказала врач-нутрициолог Мария Розанова.

Лишний вес – причина множества недугов. Но худеть надо правильно! Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ.

Американские диетологи дали полезные советы по борьбе с голодом и сокращению переедания. По словам Мелиссы Митри, врача-диетолога медцентра Wellness Verge, тяга к еде усиливается только тогда, когда вы пытаетесь с ней бороться.

Неправильное питание, чрезмерное количество времени, проводимое за гаджетами вместо прогулок — это качается не только взрослых, но и детей. И местами проблема даже куда серьезнее.

Мясников рассказал, что лишний вес способен продлить жизнь.

Сейчас наступил сезон арбузов. Многие городские развалы и рынки завалены этим продуктом. Лично я очень люблю этот плод. Но каждый год специалисты из разных служб советуют быть осторожными в его употреблении и порой сообщают о разных тяжёлых заболеваниях, которые случились как раз после того, как человек полакомился арбузом. Так полезен этот продукт или вреден? Как его правильно употреблять? Андрей Труфанов, Чита