ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-05-04-17-39-14
Стас Михайлов довольно долго шёл к признанию и в конце концов добился статуса суперзвезды. Но как известно, у всего есть свои плюсы и минусы.
2024-05-14-16-16-23
Ученые провели исследования и выяснили, что некоторые особенности личности могут быть обусловлены генетикой.
2024-05-09-19-46-28
В 2005 году в ДТП трагически погиб талантливый артист и политик Михаил Евдокимов. Тогда журналисты самых разных изданий разобрали жизнь Евдокимова до самых мельчайших...
2024-05-03-09-17-34
Российские медики требуют освободить из тюрьмы подсудимую по делу о «фейках» педиатра Надежду Буянову. Они также отправили обращение, в котором в стихотворной форме говорят о заслугах...
2024-05-03-05-18-49
Громкий плач двухлетней дочери довел папашу до такого состояния, что он выбросил малышку на железнодорожном вокзале со второго этажа на бетонный пол. А позже, пытаясь скрыться от правоохранителей, попал под...

Какие советы из нашей молодости на самом деле вредные?

По инф. moslenta.ru   
26 Апреля 2023 г.

Наши родители и бабушки с давних времен учили нас тому, как поступать в жизни. Рекомендации эти уходят в середину 20 века. Но жизнь с тех пор порядком изменилась, а советам этим мы по-прежнему следуем. Не напрасно ли?

Какие советы из нашей молодости на самом деле вредные?

Худшие популярные советы из старины, которым не стоит следовать современному человеку, перечислила семейный психолог Ольга Романив.

  • Например, это совет съедать все, что находится в тарелке: «Это может привести к перееданию и ожирению, что однозначно повредит здоровью. В прошлом, когда еда была не так доступна, этот совет мог быть вполне разумным, позволял не выбрасывать ее и использовать ресурсы максимально эффективно».

По словам специалиста, лучше следить за своим аппетитом, не наедаться «впрок», чтобы не навредить здоровью.

  • Следует забыть и совет «не обращайте внимания на свои эмоции». Он сможет стать причиной подавления и накопления негативных ощущений, что рано или поздно приведет к психологическим проблемам.

«Игнорировать свои эмоции недопустимо, лучше научиться управлять ими и выражать их адекватным способом. Негативные эмоции, такие как гнев, страх или грусть, могут быть полезными сигналами, которые указывают на проблемы или вызовы в нашей жизни. Игнорирование этих сигналов приведет к упущению возможностей для личностного роста и развития».

  • Совет «не говорите о своих проблемах», продолжила Романив, не позволит получить необходимую помощь или поддержку.

Разговор о проблемах — это важный шаг к их решению, а сокрытие проблем может привести к их усугублению и негативному влиянию на здоровье и благополучие, пояснила эксперт.

  • Совет «не слушайте молодежь» может привести к отсталости в мышлении и упущению новых идей и возможностей.

«Нельзя оценивать человека только по его возрасту. Молодой человек может обладать не менее ценным опытом и знаниями, чем зрелый и убеленный сединами. Плюс, молодежь имеет другие взгляды на мир, которые способствуют развитию общества. За молодыми — будущее, и по-другому не бывает».

Отказ признавать за молодостью право иметь собственное мнение, может привести к разрыву между поколениями и недопониманию. Поэтому важно слушать и уважать мнение молодыми, и давать им возможность вносить свой вклад в развитие общества.

Романив пояснила, что советы из старины могут быть полезными только в том случае, если они актуальны и учитывают современные условия жизни.

По инф. moslenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!