Трагически закончилось путешествие на Маврикий для 29-летней челябинки. Преподавателя Залию Шамигулову жестоко убил мучимый ревностью местный житель. В ближайшее время в Россию будет доставлено тело...
Осень – замечательное время года. Солнце в этот период дарит последнее нерастраченное тепло, а природа, перед тем как уснуть, наряжается в яркие краски. Эксперты назвали российские регионы, которые в это время года особенно...
Что бы ни делала Ольга Бузова, это обязательно вызовет волну обсуждения у общественности. Недавно стало известно, что певица перечисляет часть своих гонораров в благотворительные...
На днях Елена Воробей в своих соцсетях рассказала о состоянии дочери после операции на позвоночнике. Напомним, что у Софии, которой сейчас 21 год, проблемы со спиной начались ещё в...
Любопытный блогер появился год назад на платформе YouTube. Это , которая уже много лет преподает йогу для полных людей.
Фото с сайта medaboutme.ru
На канале Татьяны есть немало полезных уроков. Она учит свою аудиторию правильно дышать и делать разные асаны.
Из открытых источников стало известно, что Татьяна начала заниматься йогой с 35 лет. По образованию она инженер-металлург. Одно время в жизни Татьяны не было йоги, зато была преподавательская деятельность в ПТУ и гимназии.
С самого детства Татьяна была пухленькой, в выпускном классе весила целых 80 кг, а к своим 35 годам имела уже 145. Диеты и упражнения не приносили ей особых результатов. Зато их со временем дала йога.
Как рассказала Татьяна, пишет сайт jv.ru, учителя йоги сначала не обращали на нее внимания. Но блогер была упорной и любила заниматься, и изменения в итоге начались. Исчезли одышка и онемение рук, прошли головные боли и шпоры в стопах. Также Татьяна стала меньше весом.
Обучение йоге Татьяна проходила в разных городах. Среди них Москва, Минск, Флоренция. Татьяна отмечала, что на ней испытывали варианты асан, которые худенькие учителя йоги не могли прочувствовать на себе. А еще йогиня училась в Индии, в Мемориальном институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI) в городе Пуна.
С некоторых пор блогер ведет свои уроки на телеканале «ЖИВИ!» (представляете, какая интересная карьера!). И у аудитории YouTube тоже есть возможность смотреть занятия Татьяны и выполнять.
Какие уроки можно найти на канале йогини? «Пранаяма Тай» (в трех частях), «Сурья Намаскар», «Вирабхадрасана», «Врикшасана», «BAZA VINI "Скручивания"», «BAZA VINI "Позы стоя-2"», «BAZA VINI "Позы лёжа"», «BAZA VINI "Шея"» и много другого. Есть короткие ролики, а имеются и длящиеся более часа – настоящие полноценные занятий йогой. Можете и вы, уважаемые читатели, хотите начать заниматься, если это вам интересно, конечно?
Бизнес-партнер певицы Лаймы Вайкуле Шираз Мамедов хочет через суд забрать у нее оставшуюся часть российского бизнеса. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Буквально на днях СМИ сообщили, что попавший в больницу в конце августа Бедрос Киркоров 10 сентября вернулся домой и будет долечиваться в родных стенах. Но оказалось, что ситуация намного серьёзнее.
Пианист Лука Затравкин, сын художника Никаса Сафронова, заявил, что на него напал таксист в Санкт-Петербурге. По его словам, потасовка с водителем элитного сервиса такси произошла из-за спора о разрешенном месте посадки.
С 1 ноября 2024 года российские банки обязаны отменить взимание комиссии за переводы через Систему быстрых платежей (СБП) в пользу государства налогов и штрафов.
Так, власти популярной европейской страны решили начать проверять соцсети желающих получить шенгенскую визу. Открытые данные в социальных сетях станут исследовать правоохранители. И далее будут создаваться так называемые профили риска.
Такси – удобный и быстрый вид транспорта. Но вот беда: как непогода, так цены за поездку службы выставляют заоблачные. Такая ситуация не устраивает не только пассажиров. Народные избранники из Госдумы тоже этим вопросом решили озаботиться. И подготовили поэтому в действующее регулирование проект поправок.
Инициатива о 13-й пенсии пенсионерам вновь витает во властных структурах. До конца года о такой ежегодной выплате в Госдуму будет внесен соответствующий законопроект.
Ассоциация «Ростелесеть», состоящая из более 200 региональных операторов связи, обратилась в Федеральную антимонопольную службу (ФАС) с жалобой на дискриминацию из-за замедления видеоплатформы YouTube, поисковой системы Google и их сервисов.
Последний выпуск юмористического телешоу Comedy Club, которое просуществовало 19 лет, выйдет 20 сентября. Об этом сообщили «Газете.Ru» в пресс-службе ТНТ.
Накануне появилась информация о госпитализации актера и режиссёра Константина Хабенского. СМИ со ссылкой на врачей сообщили предполагаемый диагноз артиста: гипертония с преимущественным поражением сердца.
Какие будни учителя на пенсии? Оказывается, очень интересные. Например, как-то преподавательница побывала в Суздале в музее деревянного зодчества и крестьянского быта и задалась вопросом, что же общего между современной квартирой-студией и крестьянской избой 18 века. Ответ можно найти в одной из публикаций на канале блогера на Яндекс Дзен.
Музей современной истории России в столице пополнился новым экспонатом. Это бюст Николая Ежова, который был найден прошлой осенью в парке культуры и отдыха города Орла при проведении строительных работ. Удивительно: бюст был обнаружен спустя 85 лет после его сноса. Пристанищем для изваяния служила куча мусора.
Уж очень невтерпеж было Никите и Ксении заняться любовью. Настолько, что секс у них происходил в публичном месте – в Москве, рядом со зданием ФСБ на Лубянке. Интим состоялся днем, и тому были свидетели.
19 сентября – Михайлов день. В этот день православный мир вспоминает одного из самых любимых святых – архангела Михаила. К этому святому обращаются в очень непростых ситуациях, когда нужно добиться справедливости, но своих сил для всего этого не хватает. И неожиданную, и от того еще более чудесную, помощь люди получают. Наверное, поэтому день называют также Михайлово чудо.
