ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-05-02-02-24-06
Максим Галкин*, признанный в России иностранным агентом, разместил в соцсетях фотографию своей жены, Аллы Пугачевой, после душа.
-90-
Некогда суперпопулярную певицу Таню Овсиенко заподозрили в алкогольной зависимости. Поводом для этого стал её уставший вид и неуверенная походка на некоторых...
2024-04-20-16-19-40
Звезда фильма «Виват, гардемарины!» Михаил Мамаев отправился добровольцем на СВО в конце 2022 года. Там он стал военкором и собирал материал для собственного...
2024-05-04-17-39-14
Стас Михайлов довольно долго шёл к признанию и в конце концов добился статуса суперзвезды. Но как известно, у всего есть свои плюсы и минусы.
2024-04-18-18-36-18
Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого...

Какие советы из нашей молодости на самом деле вредные?

По инф. moslenta.ru   
26 Апреля 2023 г.
Изменить размер шрифта

Наши родители и бабушки с давних времен учили нас тому, как поступать в жизни. Рекомендации эти уходят в середину 20 века. Но жизнь с тех пор порядком изменилась, а советам этим мы по-прежнему следуем. Не напрасно ли?

Какие советы из нашей молодости на самом деле вредные?

Худшие популярные советы из старины, которым не стоит следовать современному человеку, перечислила семейный психолог Ольга Романив.

  • Например, это совет съедать все, что находится в тарелке: «Это может привести к перееданию и ожирению, что однозначно повредит здоровью. В прошлом, когда еда была не так доступна, этот совет мог быть вполне разумным, позволял не выбрасывать ее и использовать ресурсы максимально эффективно».

По словам специалиста, лучше следить за своим аппетитом, не наедаться «впрок», чтобы не навредить здоровью.

  • Следует забыть и совет «не обращайте внимания на свои эмоции». Он сможет стать причиной подавления и накопления негативных ощущений, что рано или поздно приведет к психологическим проблемам.

«Игнорировать свои эмоции недопустимо, лучше научиться управлять ими и выражать их адекватным способом. Негативные эмоции, такие как гнев, страх или грусть, могут быть полезными сигналами, которые указывают на проблемы или вызовы в нашей жизни. Игнорирование этих сигналов приведет к упущению возможностей для личностного роста и развития».

  • Совет «не говорите о своих проблемах», продолжила Романив, не позволит получить необходимую помощь или поддержку.

Разговор о проблемах — это важный шаг к их решению, а сокрытие проблем может привести к их усугублению и негативному влиянию на здоровье и благополучие, пояснила эксперт.

  • Совет «не слушайте молодежь» может привести к отсталости в мышлении и упущению новых идей и возможностей.

«Нельзя оценивать человека только по его возрасту. Молодой человек может обладать не менее ценным опытом и знаниями, чем зрелый и убеленный сединами. Плюс, молодежь имеет другие взгляды на мир, которые способствуют развитию общества. За молодыми — будущее, и по-другому не бывает».

Отказ признавать за молодостью право иметь собственное мнение, может привести к разрыву между поколениями и недопониманию. Поэтому важно слушать и уважать мнение молодыми, и давать им возможность вносить свой вклад в развитие общества.

Романив пояснила, что советы из старины могут быть полезными только в том случае, если они актуальны и учитывают современные условия жизни.

По инф. moslenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!