Недавно Анастасия Волочкова рассказала о конфликте с дочерью из-за квартирного вопроса. Как известно, у Волочковой есть особняк в Подмосковье и большая квартира в столице, которую ей подарил бывший жених Сулейман...
Немало бед свалилось на жительницу Миасса Ирину Мухаммед Мангунгу. Сначала ее бросил муж-танзанец, затем у женщины в 2021 году сгорел деревенский дом. Далее сын и дочка были отправлены в детский дом. И еще не было возможности пользоваться выплатами по потере отца. Как столько всего можно...
Нередко бабушкам и дедушкам доверяют присматривать за внуками. Но мужи науки предостерегают, что это может быть для пожилых опасным занятием. У последних при общении с малышами возрастает риск развития пневмококка. Ученые призвали прививать пожилых от...
По словам критика Сергея Соседова, Алла Пугачёва в советское время совершенно правильно себя «дозировала», не надоедая лишний раз публике. Поэтому её выступлений очень...
Не так давно известный актёр Роман Мадянов обратился к врачу с жалобами на плохое самочувствие и слабость. После осмотра врачи решили оставить артиста на сутки в стационаре, чтобы провести дополнительные...
На своем канале разносторонне занимается вопросами преображения в лучшее сторону блогер Татьяна. Женщина проводит бесплатные марафоны по снижению веса (сейчас вот идет новогодний), а также рассказывает много интересного и полезного по меню, продуктам питания, защите печени и другом. Этот блогер – диетолог-нутрициолог.
«Правильная замена блюд из рациона для похудения», «Худеем только жиром, а не мышцами», «Диета для печени – лечебный стол №5 по Певзнеру М.И.», «ПП-питание для здоровья поджелудочной железы», «Витамин Д – важнейший витамин для избавления от лишнего жира», «Новые научные факты о пользе ходьбы для здоровья и похудения, а также достижения (промежуточные) из группы «Золотого Новогоднего Правила». Эти и другие мотивирующие и полезные публикации можно найти на канале Татьяны «Дамы, давайте худеть вместе» на Яндекс Дзен. Также она разбирает с участниками марафонов домашние задания. Что это за «домашки» такие? Например, человеку необходимо было описать свои ужины за все семь дней недели, включая и разгрузочный день. Интересно, а оценки Татьяна ставит, если в домашнем задании находит ошибки?..
Один из постов блогера-нутрициолога был посвящен подсчету калорий, который практикуется при похудении. Нужно все-таки их считать или нет? Татьяна считает это хорошей практикой. Но только стоит, по ее мнению, относиться к этому без фанатизма. И даже питаясь, подсчитывая калории, нужно помнить и о других важных вещах – о размере порций, о физической нагрузке, которая должна стать постоянным спутником на протяжении всей жизни.
Другой пост был посвящен разгрузочным дням, когда используются кефир и гречка. Есть разные варианты, в каком количестве сочетать эти продукты. Что можно дополнять к ним, когда организм решено «разгрузить». Блогер в этом материале перечислила полезные свойства гречки и поделилась своим рецептом разгрузочного дня.
Свои посты Татьяна просит не считать рекомендациями прямого действия, ее материалы, как отмечает блогер, имеют информационный характер.
Фото со странички автора в соцсети ВКонтакте
Но не только о похудении и разных этапах марафонов пишет Татьяна. В выходные она может коснуться и других тем. Например, она поделилась минуткой женского юмора. Ну что, посмеемся?
Хочу МАТРИАРХАТ!
А что, прикольно ... поссорилась с мужем, хлопнула пивка, отвернулась к стенке и храпишь... А он в слезах, собирает вещи и ... к папе, к папе...
Также блогер напомнила своим читателям замечательное стихотворение Ярослава Смелякова. Помните? «Если я заболею, к врачам обращаться не стану».
В общем, интересно, познавательно и не скучно на канале этой ратующей за преображение всех к лучшему женщины. Правда, канал Татьяны назван «Дамы, давайте худеть вместе». Но ведь некоторые мужчины тоже хотели бы стать стройнее. А им тогда на какой канал?
Отсидевший уже половину срока за смертельное ДТП Михаил Ефремов долго и тщательно готовился к условно-досрочному освобождению. Однако на днях стало известно, что в УДО актёру отказано.
По данным телеграм-канала Mash, 91-летняя Инесса Ковалевская накануне почувствовала себя плохо. К счастью, медики вовремя успели приехать и оказать женщине первую помощь.
Анастасия Волочкова стала жертвой атаки украинских хакеров. По словам артистки, мошенники взломали ее Telegram-канал, после чего начали отправлять сообщения от имени балерины с просьбой прислать деньги.
Президент РФ Владимир Путин наградил певца Стаса Михайлова орденом «За заслуги в культуре и искусстве». Соответствующий указ опубликован на официальном интернет-портале правовой информации.
Актриса Анджелина Джоли через своих адвокатов снова обвинила экс-супруга, актера Брэда Питта, в насилии. Об этом сообщает Page Six со ссылкой на новые судебные документы.
За время работы чиновника в силовом ведомстве он и его супруга нажили немало имущества. Это, например, жилой дом свыше 1,5 тысяч «квадратов» и раритетное авто ЗиС – машина перевозила высших партийных и военных деятелей Советского Союза.
Работающим россиянам хотят разрешить отдавать пенсионные баллы родителям, чтобы повысить благосостояние последних. Соответствующий законопроект поступил в ГД от фракции ЛДПР.
27 апреля в стране проводится Всероссийский субботник. Масштабное мероприятие проходит при поддержке Минстроя РФ. Принимают участие в этой акции жители разных субъектов огромного государства.
Народная артистка СССР композитор Александра Пахмутова в 2024 году отметит 95-летие юбилейными торжествами «В песне – жизнь моя!». Об этом сообщает пресс-служба телеканала «Россия».
Не так давно пожилой продюсер Бари Алибасов вновь связал себя узами брака – на этот раз со своей сиделкой. И на счастливую новобрачную практически сразу посыпались обвинения в корысти.
Кристина Орбакайте вышла в свет в наряде с портретом своей знаменитой матери, певицы Аллы Пугачёвой. Соответствующий ролик появился на ее странице в соцсети.
Журналистка и телеведущая Ксения Собчак поделилась в соцсети новыми фото. Фанаты уличили ее в использовании фотошопа и прокомментировали снимки словами «как чупа-чупс на палочке».
39-летняя дочь актёра Владимира Машкова уже много лет вместе с семьёй проживает в США. После начала спецоперации на Украине отношения между ней и звёздным папой окончательно испортились.
Жительница Таиланда подала в суд на сотрудников полиции, которые необоснованно обвинили ее в причастности к делу о наркотиках и провели обыск, ища наркотики в ее влагалище.
Эксперт Петр Щербаченко, кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации, представил семь способов увеличения будущей пенсии по старости.