Здоровье женщины

Эти упражнения показаны при непрозвольных мочеиспусканиях и начальной стадии опущения органов малого таза. Этим недугом часто страдают женщины старшего возраста. Специальная гимнастика поможет справиться с этой проблемой.

"Российская газета" пишет: женщины с высшим образованием меньше подвержены риску ожирения, выяснили британские исследователи.

Статья замдиректора Российского онкологического научного центра имени Блохина профессора Давида Заридзе  - о сомнительной пользе включения в обязательную диспансеризацию некоторых видов исследований, в частности ежегодной маммографии - воспринята не однозначно, пишет "Российская газета". Сегодня разговор продолжает Даниил Строяковский, заведующий отделением химиотерапии Московской онкологической больницы N 62:

Занятия йогой помогают уменьшить чувство усталости и снизить уровень воспаления у женщин, переживших рак молочной железы. Это продемонстрировал эксперимент, проведенный учеными из США. Вот что об этом пишет "Российская газета".

Многие современные мужчины решают проблему облысения просто и радикально. Они стригутся так, чтобы на голове не осталось волос вообще. Однако, некоторым людям лысина кажется признаком старости и даже потерей мужественности, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие мужчины с тревогой следят за постепенно обнажающейся линией пробора.

Британские медики нашли "белок выживания" в организме женщин, который способен бороться с раком груди.  По мнению ученых, результаты исследований говорят о возможности лечения рака груди без проведения срочных операций.

Специалисты определили, что женщинам для отдыха нужно спать больше, чем мужчинам. Для этого они изучили влияние разного количества сна на мужской и женский организм.

Женщины, состоящие в счастливых отношениях, меньше заботятся о собственном весе.

Научная группа американских ученых провела исследование, в ходе которого выяснила, что томаты являются отличным способом профилактики рака молочных желёз.

Недосыпание — это процесс, связанный с нарушением ритмов, отсутствием времени на сон и напряженным рабочим графиком.

Улеглись страсти вокруг рождения близнецов Аллы Пугачевой и Максима Галкина. Но дискуссия о возможностях и проблемах деторождения в зрелом возрасте с помощью вспомогательных репродуктивных технологий продолжается. Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с главным акушером-гинекологом России , заместителем директора Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова академиком РАМН Лейлой Адамян.

Когда учитывают уровень физической активности, нередко принимают в расчет и активность, связанную с работой по дому. Но последние исследования говорят о том, что это неправильно.

Давно установлен факт, что качество сексуальной жизни, в том числе и в пожилом возрасте, влияет на состояние психического и физического здоровья человека. Ученые отмечают, что далеко не у всех либидо находится на нужном уровне. А сниженное либидо может быть причиной скрытых форм заболеваний, например, сахарного диабета. Однако, есть простой способ повышения качества сексуальной жизни и либидо.

Все биологические процессы человека зависят от его биоритмов. В зависимости от времени суток, сезона меняется гормональный баланс, состояние и активность внутренних систем, настроение и внешний вид. Ученые исследовали влияние биоритмов и выяснили, когда человек выглядит хуже всего.

Сложно представить огород без моркови. Этот вкусный и полезный овощ — необходимый ингредиент множества повседневных рецептов. И разумеется, морковку можно не только съесть, но и использовать в косметических целях.

Ученые из шотландского университета Абердина установили, что алкоголь в умеренных количествах делает кости женщин более плотными и защищает их от переломов.

Русская поговорка «40 лет — бабий век» рождена еще в те времена, когда средняя продолжительность жизни была едва ли не в два раза ниже, чем сейчас, а мужчины жили дольше женщин. По привычке и сегодня многие считают 40-летний рубеж критическим. А кто-то даже не отмечает эту круглую дату. На всякий случай, чтобы не навредить себе.

"Российская газета" пишет: американские ученые нашли объяснение тому, почему женщины хуже переносят инфекционные заболевания, например, тот же грипп. Все дело в том, что женская иммунная система слишком бурно реагирует на вторжение инфекции. Из-за этого сбивается работа гормональной системы, производящей гормоны для снятия воспалительных процессов.

Врачей будут штрафовать за незаконные аборты. Поправки в законодательство на этот счет внесены в Госдуму. Об этом пишет "Российская газета".

Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые проще всего получить с употреблением в пищу рыбы, способны на 14 процентов снизить риск развития рака молочной железы, сообщается в новом исследовании китайских ученых, опубликованном в British Medical Journal.

В течение десятилетий антропологи и биологи ломали голову над одной из величайших тайн природы: почему у женщин наступает менопауза? Согласно одной общепринятой теории, главная цель эволюции – это успешное воспроизводство. После того, как существо лишается этой способности, природа теряет к нему интерес.

Болезни сердца, диабет, рак груди, кишечника, инсульты и прочие проблемы, связанные с ожирением, могут передаваться через поколение. Это доказали специалисты из Эдинбурга.

Походы в солярий, курение, нехватка фруктов и недостаточное увлажение кожи существенно ускоряют старение женщин, сообщает "Российская газета" со ссылкой на  MedikForum.

Биологические различия между полами могут объяснить, почему уровень депрессии у женщин намного выше, нежели у мужчин. Ученые давно признали, что женщины имеют более высокие показатели депрессии, посттравматического стрессового расстройства и другие тревожные расстройства, но найти причины такого расхождения было сложно.

Несмотря на то, что женщины знают, что нужно использовать солнцезащитный крем ежедневно, только 31% делают так, согласно недавнему опросу. Если мы все знаем, что солнцезащитный крем помогает защитить кожу от рака и предотвратить старение, почему не все его используют?

"Российская газета" сообщает: женщины, использующие просроченную косметику, подвергают свое здоровье опасности, заявили представители сети универмагов Debenhams.

Эмоциональное расстройство, называемое депрессией, которое возникает у женщин в возрасте 45 лет и старше почти в 2,5 раза увеличивает шансы пострадать от инсульта, сообщили ученые из Австралии.

Хотите знать один из самых ярких признаков того, что вы приблизились к менопаузе или находитесь в середине ее? Концепция восьмичасового непрерывного сна звучит как нечто прекрасное и недосягаемое - как намерение вписаться в джинсы, которые вы носили в школе. Желаете знать, почему так происходит?

Согласно всеобъемлющему докладу о менопаузе и сне Национального фонда сна США, 61% женщин от 45 до 60 лет страдают от бессонницы и других проблем со сном. При этом большинство женщин не считают эту проблему достаточно серьезной, чтобы обращаться за медицинской помощью. Тем не менее, последние исследования показывают, что плохой сон и недостаток сна повышают риск высокого кровяного давления, диабета, избыточного веса и дисфункции иммунной системы. Пришло время получить помощь!

Зачем прописывают так называемую заместительную гормонотерапию? Ведь климакс – естественное явление, наши бабушки как-то его переживали!

Казалось бы, делить полезность различных блюд по половому признаку – по меньшей мере нерационально. В конце концов, всем нам без исключения для поддержания здоровья необходим один и тот же набор витаминов, микроэлементов и биоактивных веществ. И тем не менее у мужчин есть свои типичные проблемы, а у женщин – свои. И раз существуют кушанья, предназначенные в первую очередь для профилактики сбоев в мужском организме, то, разумеется, есть и сугубо дамская часть кулинарии здоровья.

По мнению польских косметологов, пожилая женщина должна соблюдать некоторые правила по уходу за кожей лица.

Как утверждают эксперты из университета Калифорния, качество жизни и «успешное» старение напрямую влияют на интимную жизнь женщин, независимо от их здоровья.

Пик сексуальной активности у мужчин приходится на возраст от 16 до 20 лет. У женщин, наоборот, наблюдается постепенный рост сексуальной активности до 55-60 лет, затем происходит некоторый спад. Снижение мужской сексуальной функции в некоторой степени связано со снижением содержания гормона тестостерона в крови приблизительно на 50% в промежутке между 25 и 75 годами, что считается нормальной частью процесса старения, но вовсе не значит, что этот процесс необратим и сексуальная функция не восстанавливается.

Интимные отношения между мужчиной и женщиной с точки зрения медицины не имеют срока годности. Хотя с годами меняется физический образ партнеров, но это не значит, что сексуальные отношения не возможны, или надо от них отказаться. Что думают об этом специалисты в области сексологии?

Всем известно, что у супругов с возрастом меняются сексуальные потребности. Но это не означает, как принято считать, что сексуальность умирает при достижении пожилого возраста. Отнюдь нет, она просто переходит в другую фазу, правда, лишь у тех, кто не "сидел, сложа руки" в молодости и сумел гармонизировать свои отношения.

После скрупулезного изучения результатов опроса социальными службами более тысячи пар проживающих в традиционном браке и имеющие нормальную сексуальную ориентацию специалисты США пришли к выводу, что с течением времени у некоторых пар происходит трансформация отношений в сфере интимной жизни.

Для молодых людей изменение сексуальной жизни, обусловленное старением, представляется отдаленной и несерьезной проблемой. Тем не менее в более старшем возрасте многие люди начинают замечать изменения в своем сексуальном реагировании. Некоторые женщины и мужчины, которые понимают природу этих изменений, могут воспринять их как должное. Другие же, не зная об этом, испытывают чувство тревоги и беспокойства.

Секс может стать мощным эмоциональным зарядом и оздоровительным инструментом. И, кстати, не только для молодых. Секс увлекателен на каждом этапе жизни и с годами приобретает большее значение. Для пожилых мужчин и женщин польза и радость от хорошего секса может быть огромна: секс усиливает кровообращение, уменьшает нервозность и депрессию, дает всплеск естественных болеутоляющих эндорфинов и способствует расслаблению.

По мнению польских косметологов, пожилая женщина должна соблюдать некоторые правила по уходу за кожей лица. Защищать кожу от резких атмосферных влияний (солнце, ветер, мороз) при помощи кремов, особенно солнцезащитных.

Согласно отчету Норвежской экспертной комиссии, не существует никаких научных доказательств вреданизкочастотных электромагнитных полей, создаваемых мобильнымителефонами и другими беспроводными средствами связи, для здоровьячеловека.

Японцы в среднем живут дольше представителей других наций. А ведь чуть более полувека назад средняя продолжительность жизни в Стране восходящего солнца была одной из самых низких в мире: в 1947 году мужчины-японцы доживали лишь до 51 года, а женщины — до 54 лет.

Когда женщине «за 40», зеркало не всегда радует ее. С каждым взглядом в честное стекло появляется все больше седин, морщинок, кожа на лице теряет упругость, да и фигура уже не та…

Ни одна болезнь, наверное, не окружена такой зловещей атмосферой, как рак. Но онкология во многом мифологизирована.

Что для женщин счастье? Быть красивой, желанной и вечно молодой. Чтобы как в рекламе сказать: «мне 50, а молодые мужчины с восхищением смотрят вслед, или нас с дочкой принимают за сестер».

Когда-то считалось, что некоторыми болезнями можно страдать лишь после выхода на пенсию. Но вот выясняется, что возрастные недуги значительно «помолодели». Впрочем, есть и хорошая новость. Если вовремя обследоваться, то можно выявить серьезные заболевания на самой ранней стадии и излечиться.

Таблетки и алкоголь – тема сложная и простая одновременно. В принципе, всю статью можно уместить в одну фразу: «Лекарства нельзя запивать спиртным» – и на этом успокоиться. Однако человек – не собака, ему недостаточно сказать «фу». Нужно еще подробно объяснить – почему «фу» и что будет, если всё-таки запить трихопол пивом.

Пользуясь косметикой, мы хотим подчеркнуть свою красоту, и уж точно не рассчитываем получить в итоге воспаленные глаза, отекшие веки и губы, пятна на коже и зверский зуд.

От секса у мужчин может случиться инфаркт

Насколько это неверно? Совершенно неверно. Опасность сильно преувеличена книгами, фильмами и пьесами про мужчин, испускающих дух на месте преступления.

Противники курения получили в своё распоряжение ещё один аргумент, а европейские законодатели – научную поддержку для своих многочисленных ограничений и запретов, которые общество нередко встречает в штыки. Ученые из Университета Калифорнии доказали, что сигаретный дым приводит к неограниченному делению клеток легочного эпителия, и установили молекулярный механизм, вызывающий эти нежелательные изменения. Работа учёных публикуется в мартовском номере The FASEB Journal.