Здоровье женщины

Худеющие женщины пытаются всеми силами забыть о существовании десертов. И совершенно напрасно. И меду, и шоколадной пасте вполне по силам улучшить фигуру, правда намазывать их надо не на хлеб, а на тело.

Исследователи из Университетского колледжа Лондона провели интересное исследование, согласно выводам которого, размер юбки женщины, как это ни удивительно, может служить индикатором риска развития рака груди. Вот что об этом пишет "Российская газета".

Здоровый образ жизни: секрет вечной молодости Софи Лорен.

Неправильная осанка может привести к депрессии и нарушениям в интимной сфере.

Ученые: Мужчинам нужно спать на пять минут дольше, чем женщинам.

 Ученые из французского Institut Gustave Roussy выяснили, что совершающие получасовые неспешные пешие прогулки женщины, уже вступившие в менопаузу, на 10% реже сталкиваются с раком груди. А вот если они прекращают это полезную для здоровья практику, то риск опухолей довольно быстро вырастает.

Европейские ученые провели исследование с целью изучить различия в интеллектуальных способностях полов.

Сахар приводит к набору веса, ускоряет старение и стоит за многими недугами. Однако полностью отказываться от него нельзя, предупреждают врачи.

Американский диетолог Джим Уайт рекомендует худеющим женщинам присмотреться к мужчинам и перенять их привычки в питании: стейк вместо торта и вино или виски вместо сладких коктейлей.

Очень многие женщины в состоянии стресса балуют себя любимую выпечкой, бутербродиками и другой вредной пищей, при этом нанося удар и по собственному здоровью и по внешности.

После пятидесяти лет у женщины наступает новый период в жизни, который богат впечатлениями и удовольствиями. Дети уже взрослые, достигнута финансовая и социальная стабильность. Самое время заняться собой. Ведь это не конец жизни, а начало нового её этапа. Но для того, чтобы насладиться им в полной мере, нужно уметь заботиться о себе.

Женщина на каблуках - это очень красиво. Каблуки стройнят. Но врачи во избежание болезней рекомендуют каблук до 5 см.
Информация о том, что некий депутат Госдумы предлагает запретить производителям обуви выпускать кеды, балетки и туфли на шпильках, неожиданно вызвала широкий резонанс. Люди разного пола и возраста возмутились нарушением их права носить то, что модно, удобно и, по их мнению, красиво. Действительно ли обувь на плоской подошве или с высоким тонким каблуком опасна для нашего здоровья? Разбиралась "Российская газета".

Исследователи из Университетского колледжа Лондона научились по анализу крови предсказывать вероятность развития рака молочной железы. Причем их метод работает даже в случае, если у женщины нет генетической мутации, повышающей риск недуга, пишет "Российская газета".

Врачи считают, что занятия футболом помогают женщинам с артериальной гипертонией. Как оказалось, данный вид спорта снижает артериальное давление.

В отношении женщин средних лет работает связь депрессии и болезней сердца. Наличие умеренной или тяжелой депрессии более чем в два раза повышает риск общих проблем с сердцем, включая сердечные приступы и необходимость проведения разблокировки артерий.

В 1997 году социолог Арли Хохшилд поколебала традиционные представления о семейной жизни, заявив, что для многих родителей работа становится настоящим домом, а у себя дома, в окружении недовольных детей, обидчивых супругов, бесконечных дел, стресса и хаоса они чувствуют себя как на тяжелой работе. Теперь правоту Хохшилд доказали ученые, сообщает журналистка The Washington Post Бриджид Шульте.

Употребление в пищу рыбы может защитить женщин от депрессии, сообщают ученые из научно-исследовательского института Мензис в Тасмании (Австралии). Исследователи обнаружили, что употребление морепродуктов, по крайней мере, два раза в неделю снижает риск развития депрессии среди женщин на 25%.

Ученые провели глобальное исследование, в ходе которого установили, что среди мужчин риск попасть в аварию выше. Особенно сильно данная закономерность выражена в молодом возрасте. В пенсионном возрасте в аварии чаще всего попадают женщины.

Купероз -это видимое и стойкое расширение мелких сосудов на коже лица, которые располагаются в верхнем слое эпидермиса.
Сосуды могут проявляться на лице в виде сетки или звездочек от темно-красного до фиолетового цвета и это способно доставить человеку массу эстетических неудобств.

Морозный и сухой воздух, нехватка солнца и витаминов - традиционные зимние испытания для нашей кожи. И неутешительные результаты, как правило, налицо: новые морщинки, шелушения, пятна... Чтобы привести себя в порядок, коже требуется тщательный "весенний уход". Но даже пострадавшую от зимы кожу можно омолодить, вернуть ей красоту и здоровый цвет. Советы специалистов публикует "Российская газета".

Многие немолодые люди замечают небольшие изменения у себя на коже – появление пятен неравномерного цвета. Их еще называют возрастные пятна, поскольку они зачастую появляются у пожилых. Эти возрастные пятна встречаются на участках кожи, которые часто подвергаются воздействию прямых солнечных лучей. Существует несколько способов, чтобы избавиться от пятен на коже.

Ученые из Италии проведи исследование влияния питания на состояние здоровья людей. Экспериментальное наблюдение проходило за 48 тыс взрослых людей в течение целых восьми лет.

Не всегда нормальный показатель индекса массы тела – это гарантия хорошего здоровья. Исследователи доказали, что большой объем талии повышает риск развития респираторных заболеваний, болезней сердца и онкологической патологии.

Эти упражнения показаны при непрозвольных мочеиспусканиях и начальной стадии опущения органов малого таза. Этим недугом часто страдают женщины старшего возраста. Специальная гимнастика поможет справиться с этой проблемой.

"Российская газета" пишет: женщины с высшим образованием меньше подвержены риску ожирения, выяснили британские исследователи.

Статья замдиректора Российского онкологического научного центра имени Блохина профессора Давида Заридзе  - о сомнительной пользе включения в обязательную диспансеризацию некоторых видов исследований, в частности ежегодной маммографии - воспринята не однозначно, пишет "Российская газета". Сегодня разговор продолжает Даниил Строяковский, заведующий отделением химиотерапии Московской онкологической больницы N 62:

Занятия йогой помогают уменьшить чувство усталости и снизить уровень воспаления у женщин, переживших рак молочной железы. Это продемонстрировал эксперимент, проведенный учеными из США. Вот что об этом пишет "Российская газета".

Многие современные мужчины решают проблему облысения просто и радикально. Они стригутся так, чтобы на голове не осталось волос вообще. Однако, некоторым людям лысина кажется признаком старости и даже потерей мужественности, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие мужчины с тревогой следят за постепенно обнажающейся линией пробора.

Британские медики нашли "белок выживания" в организме женщин, который способен бороться с раком груди.  По мнению ученых, результаты исследований говорят о возможности лечения рака груди без проведения срочных операций.

Специалисты определили, что женщинам для отдыха нужно спать больше, чем мужчинам. Для этого они изучили влияние разного количества сна на мужской и женский организм.

Женщины, состоящие в счастливых отношениях, меньше заботятся о собственном весе.

Научная группа американских ученых провела исследование, в ходе которого выяснила, что томаты являются отличным способом профилактики рака молочных желёз.

Недосыпание — это процесс, связанный с нарушением ритмов, отсутствием времени на сон и напряженным рабочим графиком.

Улеглись страсти вокруг рождения близнецов Аллы Пугачевой и Максима Галкина. Но дискуссия о возможностях и проблемах деторождения в зрелом возрасте с помощью вспомогательных репродуктивных технологий продолжается. Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с главным акушером-гинекологом России , заместителем директора Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова академиком РАМН Лейлой Адамян.

Когда учитывают уровень физической активности, нередко принимают в расчет и активность, связанную с работой по дому. Но последние исследования говорят о том, что это неправильно.

Давно установлен факт, что качество сексуальной жизни, в том числе и в пожилом возрасте, влияет на состояние психического и физического здоровья человека. Ученые отмечают, что далеко не у всех либидо находится на нужном уровне. А сниженное либидо может быть причиной скрытых форм заболеваний, например, сахарного диабета. Однако, есть простой способ повышения качества сексуальной жизни и либидо.

Все биологические процессы человека зависят от его биоритмов. В зависимости от времени суток, сезона меняется гормональный баланс, состояние и активность внутренних систем, настроение и внешний вид. Ученые исследовали влияние биоритмов и выяснили, когда человек выглядит хуже всего.

Сложно представить огород без моркови. Этот вкусный и полезный овощ — необходимый ингредиент множества повседневных рецептов. И разумеется, морковку можно не только съесть, но и использовать в косметических целях.

Ученые из шотландского университета Абердина установили, что алкоголь в умеренных количествах делает кости женщин более плотными и защищает их от переломов.

Русская поговорка «40 лет — бабий век» рождена еще в те времена, когда средняя продолжительность жизни была едва ли не в два раза ниже, чем сейчас, а мужчины жили дольше женщин. По привычке и сегодня многие считают 40-летний рубеж критическим. А кто-то даже не отмечает эту круглую дату. На всякий случай, чтобы не навредить себе.

"Российская газета" пишет: американские ученые нашли объяснение тому, почему женщины хуже переносят инфекционные заболевания, например, тот же грипп. Все дело в том, что женская иммунная система слишком бурно реагирует на вторжение инфекции. Из-за этого сбивается работа гормональной системы, производящей гормоны для снятия воспалительных процессов.

Врачей будут штрафовать за незаконные аборты. Поправки в законодательство на этот счет внесены в Госдуму. Об этом пишет "Российская газета".

Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые проще всего получить с употреблением в пищу рыбы, способны на 14 процентов снизить риск развития рака молочной железы, сообщается в новом исследовании китайских ученых, опубликованном в British Medical Journal.

В течение десятилетий антропологи и биологи ломали голову над одной из величайших тайн природы: почему у женщин наступает менопауза? Согласно одной общепринятой теории, главная цель эволюции – это успешное воспроизводство. После того, как существо лишается этой способности, природа теряет к нему интерес.

Болезни сердца, диабет, рак груди, кишечника, инсульты и прочие проблемы, связанные с ожирением, могут передаваться через поколение. Это доказали специалисты из Эдинбурга.

Походы в солярий, курение, нехватка фруктов и недостаточное увлажение кожи существенно ускоряют старение женщин, сообщает "Российская газета" со ссылкой на  MedikForum.

Биологические различия между полами могут объяснить, почему уровень депрессии у женщин намного выше, нежели у мужчин. Ученые давно признали, что женщины имеют более высокие показатели депрессии, посттравматического стрессового расстройства и другие тревожные расстройства, но найти причины такого расхождения было сложно.

Несмотря на то, что женщины знают, что нужно использовать солнцезащитный крем ежедневно, только 31% делают так, согласно недавнему опросу. Если мы все знаем, что солнцезащитный крем помогает защитить кожу от рака и предотвратить старение, почему не все его используют?

"Российская газета" сообщает: женщины, использующие просроченную косметику, подвергают свое здоровье опасности, заявили представители сети универмагов Debenhams.

Эмоциональное расстройство, называемое депрессией, которое возникает у женщин в возрасте 45 лет и старше почти в 2,5 раза увеличивает шансы пострадать от инсульта, сообщили ученые из Австралии.