Нутрициолог Coral Club Анна Педорич рассказала, какие ошибки в рационе и образе жизни могут приводить к появлению отеков. Их она перечислила в беседе с «Лентой.ру».
Россиян предупредили о пенсии в размере 9 тысяч рублей в случае, если они работают неофициально и не делают самостоятельно отчисления в пенсионный фонд.
С 1 января текущего года стоимость одного пенсионного балла составляет в России 145,69 рубля. В 2027 году этот показатель, возможно, достигнет 168,57 рубля.
Индексация в 2027 году коснется пенсионного коэффициента дважды – он будет увеличен с 1 февраля и с 1 марта. И, возможно, покажет рост пенсионный балл также в 2028 году, достигнув отметки в 181,97 рубля. Это следует из проекта федерального бюджета на 2026 и плановый период 2027 и 2028 годов, сообщает .
***
От пенсионного балла зависит размер страховой пенсии. И вообще право на нее, ведь нужно для выхода на заслуженный отдых накопить определенное количеств баллов (не будет – дальше работай или покупай). И чем дороже будет стоить балл, тем, конечно же, выгоднее пенсионеру. Суммы в проекте федеральной казны обозначены невеликие. Но ведь это гораздо лучше, чем вообще не было бы никакой индексации. Теперь проследим, как будет приниматься проект федеральной казны. И окажется ли реалиями то, что было запланировано.
Ректор школы-студии МХАТ Игорь Золотовицкий посмертно стал лауреатом Национальной телевизионной премии «ТЭФИ-2026» в номинации «Лучший актер сериала» за роль в проекте «Улица Шекспира».
Кардиолог Аурелио Рохас рассказал о положительном влиянии яиц на здоровье и объяснил, какие изменения происходят в организме при их регулярном употреблении.
Игнорирование защиты волос и кожи головы от ультрафиолетового излучения может способствовать более быстрому истончению волос и ускорять развитие облысения у мужчин.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) все чаще выявляют у молодых людей уже в возрасте 20–30 лет. Об этом сообщает SHOT со ссылкой на специалистов в области гастроэнтерологии.
«Да. У меня рак груди. И да, это действительно очень редкое заболевание. Лишь один процент больных раком молочной железы — мужчины», — написал Мэйн в соцсети.
«Мне продукты принесли — холодильник не работает. У меня там молоко, у меня творог, у меня сметана. Все пропадет, а кто пойдет мне в магазин?» — сетует пенсионерка.
Лидер «Машины времени» Андрей Макаревич (признан Минюстом РФ иностранным агентом) отправился в концертный тур после инцидента с обстрелом его дома в Израиле.
В Новосибирске уже с 16 апреля 2026 года бывший глава Западно-Сибирской железной дороги Александр Грицай находится под стражей. В ходе обысков у Грицая нашли оружие и пачки денег.
Экран телефона загорается, и вы видите сообщение с неизвестного номера: «Мама (или бабушка), я попал в беду/попал в неприятности, срочно нужны деньги, не звони мне, позже все объясню». В такой ситуации сердце мгновенно уходит в пятки, а разум охватывает понятная тревога за близкого человека. Именно на этот внезапный эмоциональный шок и рассчитывают циничные злоумышленники. Главное, что нужно твердо запомнить в первую секунду: ни в коем случае не поддавайтесь панике и не спешите переводить деньги.
