НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-11-17-17-44-15
Один из основателей The Beatles Пол Маккартни представил новую музыкальную композицию, созданную в знак протеста против вездесущего и безжалостного к культуре искусственного...
2025-11-19-17-22-58
Буквально накануне стало известно, что актер Марат Башаров женился на актрисе Асе Борисовой, которой сделал предложение еще в 2023 году.
2025-11-14-01-30-05
Клопы атаковали россиян в четырёхзвёздочном отеле в Египте. Туристы жалуются на сильный зуд и множественные укусы по всей ноге.
2025-11-14-05-26-30
Умирать никому не хочется. Вот и корове Мухе из Германии – тоже. По дороге на бойню эта представительница крупного рогатого скота смогла сбежать и затерялась между...
-50-
Американская писательница Стефани Пейроло рассказала, что общий душ вместе с 50-ю обнажёнными незнакомцами стал для неё неожиданным, но сильно повлиявшим на жизнь...

Сауна помогла мужчине сбросить 30 килограммов

18 Ноября 2025 г.

Люди, сбросившие лишний вес, называют разные секреты своего похудения. Для жителя австралийского города Сидней по имени Энтони таким тайным ключиком оказалась сауна. Этому мужчине удалось избавиться от 30 килограммов.

Мужчина назвал секретом своего похудения сауну

Проблема лишнего веса была у Энтони с детства. Он пытался каждый день тренироваться, садился на строгие диеты, но постоянно срывался. Сидячий образ жизни с большим количеством работы привели в итоге к тому, что вес австралийца составил 130 кг. И тогда Энтони решил изменить свой распорядок дня, пишет «Лента.ру».

По признанию мужчины, секрет его похудения заключается в сауне. После этой процедуры Энтони чувствовал себя прекрасно. И поправив таким образом свое психическое здоровье, он занялся и физическим.

Австралиец отказался от завтраков, снова начал тренироваться, стал бегать в обед и соблюдать дефицит калорий. Бывают периоды, когда он не успевает в спортзал, но зато всегда мужчина следит за своим рационом.

Сбросив вес, Энтони решил открыть сауну. Сейчас их у него две и в планах – масштабировать бизнес.

На нашем сайте читайте также:

  • Расскажите об этом своим друзьям!