НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-06-08-02-12-51
Православные христиане продолжают держать Петров (или Апостольский). В 2026 году он продлится с 8 июня до 11 июля.
2026-06-30-17-26-24
«Король ремейков» Сарик Андреасян объявил о работе над новой экранизацией романа Ильи Ильфа и Евгения Петрова «Двенадцать стульев». О старте проекта он сообщил в своем...
2026-06-21-17-35-14
Алла Пугачева и Кристина Орбакайте порадовали поклонников кадрами с совместной фотосессии. Фото появились на странице студии Nevori в соцсети.
2026-06-18-17-18-13
Британский нейробиолог Агнешка Баттер рассказала, каких привычек придерживается для поддержания здоровья мозга и снижения риска деменции.
2026-07-07-15-54-01
Хирурги Республиканской клинической больницы имени Н. А. Семашко в Улан-Удэ успешно прооперировали 77-летнюю женщину с редким и опасным осложнением желчнокаменной...

Самая часто совершаемая ошибка в душе

01 Июля 2026 г.

Слишком частое мытье головы подходит далеко не всем и в некоторых случаях может навредить коже. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-трихолог и врач-косметолог Анастасия Костенко.

По словам специалиста, универсальной рекомендации по частоте мытья волос не существует. При выборе режима ухода необходимо учитывать тип кожи головы, состояние волос, использование средств для укладки и даже уровень физической активности.

«Ежедневное мытье подходит не всем, поскольку может нарушать защитный барьер кожи», — объяснила Костенко.

Врач отметила, что после повреждения естественного защитного слоя сальные железы нередко начинают работать активнее. В итоге волосы загрязняются быстрее, и человеку приходится мыть их еще чаще. Если ежедневное мытье все же необходимо, специалист посоветовала выбирать мягкие шампуни. При жирной коже головы обычно достаточно мыть волосы через день, тогда как при сухой и чувствительной коже оптимальной считается частота два-три раза в неделю.

Кроме того, Костенко дала несколько рекомендаций по правильному уходу. Перед мытьем волосы желательно расчесать, использовать теплую воду примерно 40 градусов, а шампунь наносить прежде всего на кожу головы. Бальзам или кондиционер лучше распределять только по длине волос. После процедуры волосы не стоит интенсивно тереть полотенцем — их лучше осторожно промокнуть, чтобы снизить риск повреждения.

  • Расскажите об этом своим друзьям!