Приснившийся сон – ключ к себе

Многие полагают, что существует универсальный справочник символов, по которому можно быстро расшифровать смысл сна и понять, что хочет сказать подсознание. Однако сновидения не поддаются такому «механическому» толкованию.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказала психотерапевт Аля Боголюбова. По словам специалиста, сон – это не какой-то общий шифр, а индивидуальный для каждого из нас язык бессознательного, где любая отдельная деталь отражает личные воспоминания, чувства и жизненный опыт человека.

– Образ снега, как и любой другой символ, может иметь десятки значений. Для одного человека он связан с теплом и покоем, для другого – с холодом и одиночеством, для третьего – с началом новой жизни. Иногда одно и то же сновидение у разных людей будет нести совершенно противоположный смысл, – объяснила собеседница издания.

Как отметила Боголюбова, основная сложность заключается в том, что привычные сонники и готовые трактовки создают иллюзию точности. Они подменяют собой внутреннюю работу человека внешними интерпретациями, заставляя искать толкования снов не в себе, а в общих шаблонах.

– Символ складывается из личных ассоциаций, ощущений и контекста, и потому не может быть универсальным, – говорит специалист.

Психотерапевт добавила, что истинное понимание сна возможно только через диалог с самим собой. Это требует внутреннего внимания и честности, ведь подсознание почти всегда говорит метафорами и не всегда понятными знаками, которые мы видим во сне. Любая расшифровка, подчеркнула Боголюбова, должна начинаться с вопроса: что именно этот образ значит конкретно для вас, чем является в вашей жизни и вашем опыте.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Простые, но интересные позы из «Камасутры»
  
  Сексолог Сюзанна Вайс назвала несколько поз из «Камасутры», которые не требуют специальной подготовки и доступны большинству пар. Об этом она рассказала изданию Men’s Health.
• Мужчина семь лет лечился от рака, которого не было
  
  В Великобритании мужчина семь лет был уверен, что страдает от рака крови, думал о скорой смерти и проходил ненужное лечение. Об этом сообщает BBC News.
• Бесплатное протезирование лишило россиянку зубов
  
  В Санкт-Петербурге 66-летняя женщина осталась без зубов после бесплатного протезирования. О случившемся сообщил Телеграм-канал Baza.
• Летом можно пропустить один признак диабета
  
  Фармацевт Аббас Канани предупредил о раннем симптоме сахарного диабета, который особенно легко не заметить в летний период.
• Почему не стоит хранить яйца в дверце холодильника
  
  Хранение яиц в дверце холодильника может ускорить их порчу из-за нестабильной температуры. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».
• Трамп рассказал, что хотел бы получить на 80-летие
  
  Американский лидер Дональд Трамп в ходе общения с журналистами рассказал, какой подарок хотел бы получить на 80-летие 14 июня.
• Людмилу Чурсину проводили в последний путь
  
  В Санкт-Петербурге простились с народной артисткой СССР Людмилой Чурсиной. Отпевание прошло в Спасо-Преображенском соборе, а похоронили актрису на Сестрорецком кладбище.
• Водитель автобуса перепутал педали и отправил четырех человек на тот свет
  
  Со слов водителя, он хотел быстрее проехать на зеленый сигнал светофора, однако в это время у него сильно заболела голова.
• Киркоров остался недоволен новым носом
  
  Недолго журналисты и поклонники гадали, что случилось с носом Филиппа Киркорова. На премии «МУЗ-ТВ» артист честно признался, что сделал ринопластику.
• Буйнов неделю провел в больнице после инсульта
  
  Накануне СМИ сообщили, что певец Александр Буйнов в мае перенес ишемический инсульт. По данным Shot, артист неделю провел в больнице, откуда был выписан с улучшением.
• 40-летняя Бузова подумывает о детях от Лепса
  
  Певица Ольга Бузова признается, что самым важным для нее остается создание семьи и рождение детишек. Единственный и главный вопрос – с кем?
• Россиянам хотят запретить выдавать шенгенские визы
  
  Представители немецкого правящего блока ХДС/ХСС в Европарламенте предложили полностью запретить выдачу шенгенских виз российским туристам.
• Дед покончил с собой, увидев умираюшего внука
  
  В башкирском городе Салават произошла страшная семейная трагедия: молодой хоккеист Егор Ядыкин стал жертвой несчастного случая.
• Гарри Каспарову запретили продавать элитное жилье в центре Москвы
  
  Бывший чемпион по шахматам Гарри Каспаров (признан Минюстом РФ иностранным агентом) не сможет продать квартиру площадью почти 300 квадратов в Хамовниках.  Судебные приставы наложили запрет на сделки с недвижимостью.
• Миллиардер разгулялся и не дал спать сотням человек в Турции
  
  Украинский миллиардер испортил отдых сотне россиян в отеле Белека, Турция.
• Синоптики на 12-13 мая прогнозировали волну шаровых молний: как уберечься
  
  В праздничные выходные россияне с наибольшей вероятностью смогут наблюдать шаровые молнии.
• Уголок шахматиста. Маэстро Костич в Иркутске. Выпуск № 23 (1113)
  
  Итак, с помощью воспоминаний К. Г. Такайшвили и записей В. И. Стрельникова мы сумели не только ознакомиться с тем, как в феврале 1926 года проходили сеансы одновременной игры Боры Костича в Иркутске, но и с самими партиями. Заметим, что пока их собрано очень мало, и не только по Сибири, но и по тем местам СССР, где еще побывал маэстро.
• Золотовицкому посмертно вручили «ТЭФИ»
  
  Ректор школы-студии МХАТ Игорь Золотовицкий посмертно стал лауреатом Национальной телевизионной премии «ТЭФИ-2026» в номинации «Лучший актер сериала» за роль в проекте «Улица Шекспира».
• Переехавшая в Израиль Ахеджакова зарабатывает на вкладах в России
  
  Народная артистка РФ Лия Ахеджакова продолжает получать доходы в России после переезда в Израиль. Об этом сообщает Телеграм-канал Shot.
• Что будет с организмом, если каждый день съедать яйцо
  
  Кардиолог Аурелио Рохас рассказал о положительном влиянии яиц на здоровье и объяснил, какие изменения происходят в организме при их регулярном употреблении.