Низкие пенсии в России: почему нет конца этому замкнутому кругу

Заморозка пенсионных накоплений в 2014 году резко затормозила рост социальных выплат работающим гражданам в России. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на подсчеты НПФ «Будущее».

Вышеуказанный фактор аналитики назвали одним из главных тормозов роста пенсий в России. Если бы не заморозка пенсионных накоплений, прибавка к соцвыплатам трудоустроенных граждан сейчас могла бы достигать 30 процентов к нынешним 25 тысячам рублей (актуальная средняя страховая пенсия), пояснили эксперты.

По теме:

• График выплат пенсий изменится из-за майских праздников

Накопительная пенсия для тех, кто официально работал с 2002 года, формировалась до 2014-го, указали они. Мораторий власти ввели как меру для покрытия дефицита Пенсионного фонда России (ПФР, нынешнего Соцфонда). В результате формирование «второй пенсии» работающих граждан фактически прекратилось, констатировали аналитики.

На фоне низких пенсий в России пожилым гражданам в целом выгоднее продолжать трудиться даже по достижении пенсионного возраста, отмечала ранее доцент базовой кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г.В. Плеханова Людмила Иванова-Швец. Одной пенсии для обеспечения достойного уровня жизни, поясняла она, сейчас явно не хватает. Высокая инфляция и рост коммунальных платежей в целом «съедают» регулярную индексацию соцвыплат в России, сошлись во мнении эксперты.

***

КАК ЖИТЬ НА НЕБОЛЬШУЮ ПЕНСИЮ В РОССИИ

Фокус на контроле ресурсов и социальном капитале.

1. Бюджет и экономия.

- Льготы: Оформите все субсидии (ЖКУ, лекарства, проезд). Подайте на статус малоимущего.

- Продукты: Покупайте товары по акциям и «социальным» картам. Готовьте дома.

- Медицина: Используйте бесплатную поликлинику и программы диспансеризации.

2. Доход и занятость.

- Подработка: Работа по совместительству или хобби, приносящее деньги (репетиторство, рукоделие, присмотр за детьми).

- Налоговые вычеты: Верните деньги за лечение или лекарства, если работали.

3. Психология и досуг.

- Бесплатное общение: Клубы «Активное долголетие», библиотеки, парки.

- Снижение потребления: Откажитесь от статусных вещей. Ищите радость в простых вещах (прогулки, чтение, общение).

- Окружение: Держитесь рядом с людьми, которые не жалуются, а делятся опытом.

4. Быт.

- Огород/Дача: Собственные овощи экономят бюджет и дают физическую нагрузку.

- Обмен: Обменивайтесь услугами с соседями (вы — им, они — вам).

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Врач предупредил об опасности отравления зеленым картофелем
  
  Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов предупредил об опасности употребления в пищу некоторых видов картофеля.
• Леонтьев вернется в Россию и выступит на «Новой волне»
  
  Валерий Леонтьев, проживающий в США, приедет в Россию для участия в музыкальном фестивале «Новая волна». Билеты на концерты с его участием уже полностью распроданы, сообщает РИА Новости.
• Новые песни Газманова уничтожил потоп
  
  Певец Олег Газманов рассказал о неприятном происшествии в домашней студии звукозаписи, из-за которого под угрозой оказались его новые песни и аранжировки. Об этом артист сообщил в социальных сетях.
• Буланова раскрыла секрет, как справиться с хандрой и тревогой
  
  Певица Татьяна Буланова рассказала, как справляется с непростым периодом, связанным с наступившим коридором затмений. Артистка призналась, что переживать возможные трудности ей помогает работа.
• Гипертоникам стоит быть осторожнее с чаем
  
  Черный чай может временно повышать артериальное давление и даже влиять на действие некоторых лекарственных препаратов. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
• Терапевт назвала основные анализы для базовой проверки здоровья
  
  Для профилактической оценки состояния здоровья не обязательно проходить большое количество обследований. Терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала 360.ru, какие анализы могут дать общее представление о работе организма.
• Жара в Германии убила более 12 тысяч человек с начала сезона
  
  Особую опасность такая погода представляет для пенсионеров, поскольку наибольшее число летальных исходов (6,3 тысячи) выявлено в возрастной группе от 85 лет и старше.
• Судья стал пить вино из горлышка и прикурил сигарету во время заседания
  
  В бразильском суде судья во время онлайн-заседания отпил вина прямо из горлышка и прикурил сигарету.
• Мошенники обманывают россиян от имени репетиторов
  
  Мошенники прячутся в первую очередь там, где родители ищут педагогов: на страницах популярных сервисов бесплатных объявлений и поиска специалистов
• «Новые приключения «Любопытной Варвары» начнутся 1 сентября на Wink
  
  Премьера третьего сезона детского комедийно-детективного сериала «Любопытная Варвара» (6+) состоится 1 сентября 2026 года эксклюзивно в онлайн-кинотеатре Wink (совместное предприятие «Ростелекома» и НМГ).
• «Ростелеком» оцифровал новую поликлинику в Иркутске
  
  «Ростелеком» обеспечил цифровой инфраструктурой новую иркутскую поликлинику № 15. Специалисты компании подключили учреждение к Единой медицинской информационной системе («ЕЦП.МИС»), которую разработал «РТ МИС» (входит в ГК «Ростелеком»), и автоматизировали ключевые рабочие процессы.
• За границей запрещают к показу мультфильм «Маша и Медведь»
  
  Политики Великобритании пытаются запретить к показу мультфильм «Маша и Медведь» (6+), так как он очеловечивает россиян и формирует о них положительный образ в мире.
• Туристка получила травму головы из-за низко пролетевшего над землей самолета
  
  Туристка получила травму головы из-за пролетевшего близко к земле самолета на острове Скиатос в Греции.
• Убийцу россиянки в Хургаде приговорили к смертной казни
  
  Убийца россиянки Светланы Медведевой в Хургаде после совершенного преступления попытался замести следы. Он избавился от окровавленной одежды и надел головной убор, чтобы скрыть лицо от камер видеонаблюдения.
• Овечкин вернется в США уже в начале осени
  
  Капитан и нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин намерен вернуться в США в начале сентября, чтобы начать подготовку к новому сезону НХЛ. Об этом ТАСС сообщил представитель хоккеиста Глеб Чистяков.
• Пригожин назвал Руссо трусом и пригрозил ему судом
  
  Между Авраамом Руссо и Иосифом Пригожиным разгорелся нешуточный конфликт. Причиной стали слова Руссо в адрес продюсера, который много лет назад помог ему завоевать шоу-бизнес.
• Николь Кидман совсем не ожидала развода после 19 лет брака
  
  Николь Кидман впервые рассказала подробности о разводе с австралийским музыкантом Китом Урбаном после 19 лет брака. Своими переживаниями актриса поделилась в интервью британскому Vogue.
• Укус шершня чуть не убил мужчину на даче
  
  44-летний житель Приморья отдыхал на даче, где его ужалил шершень. Буквально через несколько минут после укуса у пострадавшего развилась тяжелая аллергическая реакция, из-за чего он потерял сознание.
• Врач стала есть брокколи каждый день и удивилась результату
  
  Диетолог Лорен Манакер решила провести эксперимент и в течение недели ежедневно включала в свой рацион брокколи. Спустя 7 дней она оценила изменения в самочувствии и состоянии кожи.
• Подъемы по лестнице помогут укрепить кости
  
  С возрастом костная ткань постепенно становится менее плотной, причем у женщин после 40 лет этот процесс может ускоряться на фоне приближения менопаузы.