В Китае на свадьбу братьев-близнецов и сестер-близнецов пришли дяди-близнецы. Примерно 2-3 процента населения нашей Земли –близнецы, поэтому стоит ли такому удивляться?...
Даже обычная простуда при неправильном лечении может обернуться серьезными последствиями. Поэтому во время ОРВИ важно соблюдать постельный режим и отказаться от выхода на работу, рассказала «Газете.Ru» врач Ольга...
Юморист и ведущий Максим Галкин* на своей странице в соцсети выложил несколько свежих кадров из Нью-Йорка. Новый пост комика вызвал в Сети настоящий ажиотаж.
В российской столице на Крещение будет минус 10 градусов и небольшой снег. Такой прогноз ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в Telegram-канале.
«На Крещение, под влиянием теплого атмосферного фронта, прогнозируется пасмурная погода, местами возможен небольшой снег», — отметил он.
Согласно оценке синоптика, температура воздуха в Москве в ночь на понедельник, 19 января, составит от шести до девяти градусов мороза, по региону — от шести до одиннадцати. Как утверждает специалист, облачность предотвратит значительное охлаждение земли в ночной период и позволит обеспечить комфортное купание в проруби.
А вот в Сибири стоят настоящие крещенские морозы, температура достигает минус 40 градусов ночью и днем минус 35. В связи с этим врачи советуют не рисковать здоровьем и обойтись без окунания в купель.
Правила безопасного купания в Крещение.
Купание в крещенской воде – важный обряд, но требует строгого соблюдения правил безопасности из-за холодной температуры воды и возможных рисков для здоровья.
1. Подготовка организма.
- За несколько дней до купания избегайте переутомления, алкоголя, переедания. - Важно хорошо выспаться, быть в трезвом состоянии. - Проконсультируйтесь с врачом при наличии хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых.
2. Выбор места.
- Купайтесь только в оборудованных специально для крещенских купаний местах с контролем спасателей. - Избегайте купания у необорудованных или замерзших водоемов.
3. Поведение перед заходом в воду.
- Разогрейтесь физической активностью: 5-10 минут легкой разминки. - Заходить в воду нужно медленно, чтобы организм адаптировался к холодной температуре. - Не ныряйте резко – это может вызвать спазм сосудов.
4. Продолжительность купания.
- Находиться в воде можно не дольше 10-15 секунд для новичков; опытные – до 1 минуты максимум. - Если почувствовали озноб, головокружение или слабость – сразу выходите из воды.
5. После купания.
- Сразу же насухо вытритесь полотенцем и переоденьтесь в теплую одежду. - Выпейте горячий травяной чай или другой теплый напиток. - Избегайте приема алкоголя после купания.
6. Другие рекомендации.
- Купайтесь в компании, чтобы при необходимости оказать помощь. - Дети и пожилые люди должны купаться только под внимательным наблюдением взрослых и медиков. - Людям с сердечными проблемами и хроническими заболеваниями во многих случаях купание противопоказано.
В начале февраля россияне получили первые квитанции за услуги ЖКХ в этом году и испытали настоящий шок: в ряде регионов суммы в платежках выросли в полтора-два раза.
В России вновь ограничивают работу Telegram. Основатель мессенджера Павел Дуров сделал заявление, комментируя сложившуюся ситуацию. Он подчеркнул, что платформа выступает за свободу слова и конфиденциальность.
Актриса Анджелина Джоли высказалась о перенесенной в 2013 году двойной мастэктомии фразой «я люблю свои шрамы» и подчеркнула, что операция была ее осознанным выбором.
Заслуженный артист России Сергей Пенкин 10 февраля отметил 65-летие – возраст, с которого мужчины в России обычно выходят на пенсию. Однако, как выяснилось, певец начал получать заслуженные выплаты от государства еще три года назад.
Выдержанные сыры, мясные полуфабрикаты, а также некоторые алкогольные напитки и сладости способны спровоцировать приступы мигрени. Об этом в комментарии РИА Новости рассказала врач-гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик.
Пенсионер Джон Ральф, работавший волонтером на раскопках в поселении Бургхед, Великобритания, обнаружил редкое пиктское украшение, пролежавшее в земле не менее десяти веков.
Билеты на две даты спектакля «Без свидетелей» с участием Михаила Ефремова разлетелись буквально за четыре часа с начала продаж в понедельник, 9 февраля.
Ученые установили, что лекарства из группы ингибиторов SGLT2, которые уже используются для терапии сахарного диабета, могут замедлять возрастные повреждения сосудов почек.
Время суток, в которое человек ест, может играть для обмена веществ не меньшую роль, чем длительность так называемого пищевого окна. К такому выводу пришли ученые из Национального университета Тайваня.
