НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-07-27-17-22-00
Американский музыкант Джон Бон Джови неожиданно прервал выступление в «Мэдисон-сквер-гарден» в Нью-Йорке и покинул сцену. Об этом сообщает Page Six.
2026-07-21-18-21-14
Филипп Киркоров с явным удовольствием продолжает совершенствовать свое тело. Недавно он перенес ринопластику, и вряд ли готов на этом остановиться.
2026-07-21-17-53-08
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников поделился своим взглядом на то, как сохранить ощущение молодости. Его слова приводит НСН.
2026-08-06-18-17-31
Актриса Ирина Безрукова, судя по всему, получила серьезную травму и пока не может передвигаться самостоятельно. Она вынуждена пользоваться костылями и инвалидным...
2026-08-07-16-24-07
Филипп Киркоров решил заменить обычные виниры на более необычный вариант и заказал установку двух бриллиантовых накладок на зубы. Об этом сообщил Телеграм-канал...

Метеоризм: сколько газов в сутки – норма?

30 Октября 2025 г.

Метеоризм является естественным процессом пищеварения, однако в некоторых случаях он может указывать на наличие заболеваний, предупредила диетолог Эмили Лиминг в беседе с Daily Mail.

По словам специалиста, в норме человек может испускать газы около 15–20 раз за сутки. Усиленное газообразование нередко бывает у пожилых людей или после употребления продуктов, богатых клетчаткой — к ним относятся фасоль, брокколи, чечевица, пшеница, лук, чеснок, яблоки и некоторые соки. Но важно помнить, что полное исключение клетчатки из рациона не решит проблему — наоборот, может лишь усилить метеоризм, пишет Lenta.ru.

Лиминг добавила, что избыточное образование газов может быть связано с приемом некоторых медикаментов (обычно это указывается в инструкции к препарату), непереносимостью лактозы или синдромом раздраженного кишечника (СРК). Самой тревожной причиной врач назвала онкологические заболевания кишечника. При этом метеоризм обычно сопровождается и другими дополнительными симптомами — болями в животе, вздутием, нарушением стула, необъяснимым снижением веса или появлением крови в кале.

Диетолог рекомендовала не пытаться решить проблему самостоятельно, а при наличии подобных признаков как можно скорее обратиться к врачу для прохождения диагностики и подбора адекватного лечения.

  • Расскажите об этом своим друзьям!