НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-05-08-09-03-48
«Ростелеком» и АНО «Цифровая экономика» при поддержке Минпросвещения России и Минцифры России запускают новый цикл уроков по цифровой грамотности. Школьники познакомятся с темой телефонного мошенничества, узнают, как правильно реагировать на тревожные звонки и манипуляции...
shaman-
Певец SHAMAN помог крупной суммой бабушке, торгующей брелоками возле кафе. Видео от поклонников, запечатлевших поступок артиста, публикует KP.ru.
2026-05-21-15-01-19
Врачи Клинического кардиодиспансера в Пермском крае впервые самостоятельно провели процедуру ЭКМО для пациентки с тяжелым кардиогенным шоком.
2026-05-21-15-21-10
Нутрициолог Coral Club Анна Педорич рассказала, какие ошибки в рационе и образе жизни могут приводить к появлению отеков. Их она перечислила в беседе с «Лентой.ру».
-13-
В ночь на 13 мая загорелся Кремль в Измайлово. Площадь пожара составила 3 тысячи километров.

Кофе поможет снизить риск деменции

16 Мая 2026 г.

Американские ученые выяснили, что умеренное употребление кофе может снизить риск развития деменции в пожилом возрасте. Результаты исследования опубликованы в JAMA.

Исследователи наблюдали более чем за 130 тысячами человек на протяжении 43 лет. Анализ показал, что у людей, регулярно выпивавших по 2-3 чашки кофе в день, вероятность развития деменции была примерно на 35% ниже по сравнению с теми, кто почти не употреблял кофеин.

При этом специалисты подчеркнули, что наибольшая польза наблюдалась именно при умеренном потреблении. Более 3 чашек кофе или чая с кофеином в сутки уже не давали дополнительного защитного эффекта для мозга.

Авторы работы предполагают, что кофеин способен поддерживать здоровье нервной системы сразу несколькими способами. В частности, он блокирует действие аденозина — вещества, которое замедляет активность нейронов, а также влияет на работу нейромедиаторов, включая дофамин и ацетилхолин.

Кроме того, ученые считают, что кофеин может уменьшать воспалительные процессы и положительно влиять на обмен глюкозы в организме, пишет Lenta.ru.

  • Расскажите об этом своим друзьям!