Отсудивший деньги у пенсионерки бывший мэр получил три года лишения свободы. Ему не понравилось в свое время обращенное к нему высказывание «вор должен сидеть в...
В Красноярском крае пропала семья Усольцевых. 48-летняя Ирина, 64-летний супруг Сергей и пятилетняя дочка Арина под занавес сентября ушли в однодневный поход на горный хребет и...
Семья Усольцевых – 48-летняя жена Ирина, 64-летний супруг Сергей и дочка пары пятилетняя Арина – 28 сентября отправилась в однодневный поход на горный хребет в Красноярском крае и пропала. Каковы последние детали расследования исчезновения этой...
Ученый Пермского Политеха Антон Белкин в беседе с рассказал о плюсах и минусах лапши быстрого приготовления. По его словам, многие считают её обычными макаронами, но без необходимости варки.
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
Однако между этими продуктами есть принципиальные различия — не только в технологии производства, но и в составе и пищевой ценности.
В растворимую лапшу, помимо муки, входят различные крахмалы, стабилизаторы, усилители вкуса, порошкообразный соевый соус, глютен и агент Е536, которые обеспечивают длительное хранение продукта. При этом, отметил Белкин, распространено заблуждение, что в ней нет натуральных компонентов, хотя это не совсем так. Основу лапши составляет пшеничная мука, а в приправах часто присутствуют сушёные овощи — лук, морковь, зелень и специи. Правда при промышленной переработке большая часть витаминов и фитонутриентов теряется.
В муке для быстрого приготовления сохраняются небольшие количества витаминов группы B и витамина Е, необходимых для обмена веществ, работы нервной системы и защиты клеток, однако после сушки их содержание заметно снижается. При этом часть клетчатки, полезной для микрофлоры кишечника, остаётся.
По мнению эксперта, лапша быстрого приготовления не является ни вредным продуктом, ни полноценным источником питательных веществ. Её можно отнести к ультраобработанной пище, предназначенной для быстрого и недорогого утоления голода. Основные недостатки — высокое содержание соли и относительно низкая пищевая ценность.
Белкин подчеркнул, что при редком употреблении — не чаще одного-двух раз в месяц — такая еда не наносит серьёзного вреда здоровью. Желательно сочетать её с продуктами, богатыми клетчаткой, например овощами, чтобы сгладить колебания уровня глюкозы в крови. Постоянное же включение лапши быстрого приготовления в рацион ученый назвал нежелательным.
В Турции хотят приговорить к тюремному заключению сроком более 2 тысяч лет оппозиционного мэра Стамбула Экрема Имамоглу, находящегося в заключении. Ему вменяется в вину руководство обширной коррупционной сетью.
Аргентинская актриса Наталия Орейро рассказала, что её сын просто обожает Россию. Кроме того, журналисты выяснили, что артистка собирается приобрести дачу в Карелии.
Несильные боли в коленях, локтях или пальцах, появляющиеся с наступлением холодов, могут указывать на развитие артрита. Об этом рассказала врач-артролог клиники «Медицина» (Клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталья Степанова в беседе с «Лентой.ру».
Многие полагают, что существует универсальный справочник символов, по которому можно быстро расшифровать смысл сна и понять, что хочет сказать подсознание. Однако сновидения не поддаются такому «механическому» толкованию.
Состояние Вьюнской средней школы в Колыванском районе Новосибирской школы оставляет желать много лучшего. Родители учеников заявляют, что это учреждение находится в аварийном состоянии.
Вера Федосимова – мастерица из Новодвинска. Художественным вязанием она занимается с 10 лет. Этому ремеслу Веру научила ее мама. Архангельская мастерица попала в Книгу рекордов России, так как связала самые маленькие варежки в мире с орнаментом.
ЧП с 14-летней девочкой произошло в Краснодарском крае. Ее на пешеходном переходе сбила машина «Газель». От удара ребенок отлетел в сторону и потерял сознание. В Северской больнице были диагностированы сотрясение головного мозга и черепно-мозговая травма. Два перелома, которые наличествовали у девочки, медики не заметили и выписали юную пациентку домой.
Вино – один из популярных алкогольных напитков. Всегда есть спрос. Казалось бы, выпускай да выпускай. Но на его производстве негативно сказывается климат. Хотя в текущем году мировое производство этого горячительного несколько увеличилось, объемы его выпуска уже третий год подряд оказываются ниже среднего.
Что дают курсы личностного роста? Они помогают человеку развивать внутренний потенциал и способности, улучшать качество жизни и достигать поставленных целей. Только не в случае с одним столичным мужчиной. После таких занятий москвич объявил себя капитаном корабля.
Зима на носу. В этот период россияне чаще обращаются к электрикам. Помощь таких специалистов необходима людям из-за удлинителей, которые в холодное время года перегружены приборами.
Как многие пенсионеры представляют себе жизнь на заслуженном отдыхе? С книжкой в руках, на море, в спортзале, с кучей свободного времени и подобное. Но есть, к сожалению, и другие варианты, при которых пенсионеры должны будут отправиться в места не столь отдаленные. Что же натворили старики?
Уехавшая из России в Европу телеведущая Татьяна Лазарева* в беседе с журналистами израильского издания посетовала, что бывшие соотечественники обвиняют её в алкоголизме.
Незадолго до своего 76-летия актёр Михаил Боярский в эфире телевизионного шоу «Однажды» рассказал о том, как с годами изменился его характер. Как оказалось – не в лучшую сторону.
Актер Михаил Ефремов оставил себе только одну «наследственную» квартиру в центре Москвы, передав прочую многочисленную недвижимость другим владельцам, сообщает Telegram-канал Shot.
Брениг Мур, специалист по охране труда из Великобритании, рассказал о простой привычке, которая особенно полезна зимой. Чтобы поддержать организм, хватит обеденного перерыва на работе.
