НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-06-08-02-12-51
Православные христиане продолжают держать Петров (или Апостольский). В 2026 году он продлится с 8 июня до 11 июля.
2026-06-30-17-26-24
«Король ремейков» Сарик Андреасян объявил о работе над новой экранизацией романа Ильи Ильфа и Евгения Петрова «Двенадцать стульев». О старте проекта он сообщил в своем...
2026-06-21-17-35-14
Алла Пугачева и Кристина Орбакайте порадовали поклонников кадрами с совместной фотосессии. Фото появились на странице студии Nevori в соцсети.
2026-06-18-17-18-13
Британский нейробиолог Агнешка Баттер рассказала, каких привычек придерживается для поддержания здоровья мозга и снижения риска деменции.
2026-07-07-15-54-01
Хирурги Республиканской клинической больницы имени Н. А. Семашко в Улан-Удэ успешно прооперировали 77-летнюю женщину с редким и опасным осложнением желчнокаменной...

Что съесть, чтобы быстрее избавиться от похмелья

09 Июля 2026 г.

Специалисты онлайн-аптеки Oxford Online Pharmacy рассказали, какой рацион может помочь организму легче справиться с похмельем. Их рекомендации приводит издание Surrey Live.

По мнению экспертов, после пробуждения стоит начать день с большого стакана воды с лимоном, а затем выпить чай с имбирем и медом. Такой напиток помогает восполнить потерю жидкости, уменьшить чувство тошноты и поддержать работу пищеварительной системы. Также специалисты советуют съесть апельсин, который содержит витамин C и натуральные сахара, пишет Lenta.ru.

Особое внимание эксперты уделили полноценному завтраку. Они рекомендуют приготовить смузи из банана, шпината и черники, а также дополнить его цельнозерновым тостом с авокадо и яйцами. На обед, по их мнению, лучше выбрать куриный или чечевичный суп, а вечером — рыбу с овощным гарниром. Перед сном специалисты советуют выпить чашку травяного чая и еще один стакан воды, чтобы восстановить водный баланс организма.

  • Расскажите об этом своим друзьям!