Чай в пакетиках опасен для суставов

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов призвал внимательнее относиться к количеству выпиваемого крепкого чая, особенно если речь идет о недорогих пакетированных сортах. О потенциальных рисках длительного употребления такого напитка специалист рассказал «Ленте.ру».

Врач объяснил, что чайные листья являются источником фтора. При постоянном употреблении больших объемов очень крепкого чая организм может получать избыточное количество этого вещества. Особенно это касается некоторых дешевых пакетированных сортов.

«В чайных листьях содержится фтор, поэтому многолетнее злоупотребление очень крепким, дешевым чаем, особенно пакетированным, может спровоцировать развитие скелетной флюорозной болезни — хронического заболевания костей и суставов. Из-за него кости становятся хрупкими, появляются скованность в теле, ограничение подвижности и судороги», — объяснил специалист.

По словам Белоусова, больше всего фтора может содержаться в черном и зеленом чае, изготовленном из зрелых, старых листьев. В белом чае и качественных листовых сортах его концентрация намного ниже.

Вместе с тем специалист подчеркнул, что само по себе употребление чая не представляет опасности. Здоровый человек может выпивать примерно 2-4 чашки напитка в сутки. Более того, присутствующие в чае полифенолы и катехины благоприятно воздействуют на состояние костной ткани.

Опасным врач считает прежде всего сочетание нескольких факторов: многолетнее употребление значительного количества очень крепкого черного или зеленого чая, а также недостаток кальция и белка в ежедневном рационе. Именно это, по словам Белоусова, создает условия для болезней костей.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Законные сроки и точные формулировки: как заставить управляющую компанию отремонтировать подъезд без пустых споров
  
  Облезлая масляная краска на стенах, осыпающаяся штукатурка, сквозняки из рассохшихся оконных рам и тусклый свет на лестничных площадках — картина, с которой ежедневно сталкиваются миллионы жителей многоквартирных домов. Большинство собственников годами терпят разруху, ограничиваясь устными жалобами диспетчеру или эмоциональными беседами в домовых чатах. Однако в жилищно-коммунальном секторе эмоции не имеют юридической силы: управляющие организации реагируют не на степень возмущения жильцов, а исключительно на нормы законодательства и риск административных штрафов.
• У мужчин с подагрой может пропасть эрекция
  
  Ревматолог Наоми Шлезингер заявила, что мужчины, страдающие подагрой, чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией. Об обнаруженной связи между заболеванием и нарушениями потенции сообщает Science Alert.
• У испугавшегося медведя ребенка отнялись ноги и пропала речь
  
  Сильнейший испуг после встречи с медведем привел 13-летнюю жительницу алтайского села Яйлю в больницу. У школьницы возникли проблемы с речью и отнялись ноги.
• Памела Андерсон переболела гепатитом С
  
  Голливудская актриса Памела Андерсон рассказала, как заразилась гепатитом C. Ее слова приводит NBC.
• ДТП в Архангельской области: из-за неудачного маневра на дороге погибли 13 человек
  
  Водитель микроавтобуса попытался обогнать легковушку в Архангельской области. Жертвами стали 13 человек, еще восемь — в тяжелом состоянии, из них трое — в крайне тяжелом.
• Врачи спасли нерожденного ребенка с тяжелейшим резус-конфликтом
  
  В Ульяновской областной детской клинической больнице врачи 11 раз проводили внутриутробное переливание крови еще не рожденному малышу, благодаря чему смогли спасти его жизнь.
• Между стремлением к роскоши и овуляцией нашлась взаимосвязь
  
  Ученые из Южной Кореи и США обнаружили связь между менструальным циклом и предпочтениями женщин при выборе товаров. Исследование показало, что во время овуляции у них может усиливаться интерес к предметам роскоши, сообщает New York Post.
• Мужчина выжил после удара током в десять тысяч вольт
  
  В Прокопьевской городской больнице врачи оказали помощь 36-летнему жителю Кемеровской области, получившему удар электрической дугой напряжением 10 тысяч вольт.
• Ургант хотел бы пожить во время «правления» Брежнева
  
  Телеведущий Иван Ургант признался, что испытывает ностальгию по Советскому Союзу 1970-х годов. Об этом он рассказал в подкасте «Куджи».
• 68-летний Болдуин показал себя с фольгой на голове
  
  Американский актер Алек Болдуин повеселил поклонников снимком из парикмахерской. Фотографию артист разместил на своей странице в соцсети.
• Следы диктатора Франко нашли в Ростовской области
  
  На месте падения советского и немецкого самолетов (Ил-2 и Ju‑88) в Ростовской области нашли след испанского диктатора Франсиско Франко.
• Дочь Сергея Шойгу похвасталась рельефным прессом после родов
  
  35-летняя дочь Сергея Шойгу Ксения Шойгу родила второго ребенка и похвасталась подтянутой фигурой спустя две недели.
• Врач спас пришедшую на прием пенсионерку от мошенника
  
  В Улан-Удэ 38-летний офтальмолог Чингис Цыдендамбаев помог спасти от мошенников пенсионерку: она едва не отдала им более 3 миллионов рублей.
• Пенсионера арестовали за домогательства в турецком отеле
  
  Отпуск в пятизвездочном комплексе в курортном поселке Инжекум обернулся для 62-летнего гражданина РФ арестом.
• Биолог объяснил, почему медведи так располодились
  
  По словам биолога-охотоведа, численность медведей растет не только в Сибири и на Дальнем Востоке, но и в Японии, одна из причин — изменения климата.
• Отсидевший за госизмену экс-майор ФСБ хочет вернуть конфискованные у него квартиры
  
  Бывший майор ФСБ Дмитрий Докучаев, отбывший срок по делу о госизмене, обжаловал изъятие его активов на сотни миллионов рублей в доход государства.
• Солист «Дискотеки Аварии» объяснил, чем женщины старше 40 лет «хуже» молодых
  
  Солист группы «Дискотека Авария» Алексей Серов столкнулся с критикой в социальных сетях после высказываний о разнице в возрасте между мужчинами и женщинами.
• Мама Натальи Водяновой рассказала о здоровье шестой внучки
  
  Мать российской супермодели Натальи Водяновой Лариса Кусакина рассказала о рождении шестого ребенка дочери. Об этом она сообщила в интервью Woman.ru.
• «Пришел к своим маме и папе»: Киркоров открыл памятник родителям
  
  Филипп Киркоров установил памятник своим родителям — Бедросу Филипповичу и Виктории Марковне. Церемония открытия состоялась на Троекуровском кладбище в Москве, сообщает KP.RU.
• Россиянину удалили почки весом в 10 килограммов
  
  Врачи Боткинской больницы прооперировали москвича, много лет страдающего от поликистоза почек. За это время пораженные органы выросли по 5 кг каждая, хотя вес здоровой почки у взрослого человека – всего 150 граммов.