НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-11-17-17-44-15
Один из основателей The Beatles Пол Маккартни представил новую музыкальную композицию, созданную в знак протеста против вездесущего и безжалостного к культуре искусственного...
2025-11-19-17-22-58
Буквально накануне стало известно, что актер Марат Башаров женился на актрисе Асе Борисовой, которой сделал предложение еще в 2023 году.
2025-11-14-01-30-05
Клопы атаковали россиян в четырёхзвёздочном отеле в Египте. Туристы жалуются на сильный зуд и множественные укусы по всей ноге.
2025-11-14-05-26-30
Умирать никому не хочется. Вот и корове Мухе из Германии – тоже. По дороге на бойню эта представительница крупного рогатого скота смогла сбежать и затерялась между...
-50-
Американская писательница Стефани Пейроло рассказала, что общий душ вместе с 50-ю обнажёнными незнакомцами стал для неё неожиданным, но сильно повлиявшим на жизнь...

Баночка красной икры стала стоить 3 тысячи рублей

18 Ноября 2025 г.

В России красная икра подорожала за год на 33% — за 200 грамм придётся заплатить около 3 тысяч рублей.

В России красная икра подорожала за год на 33%

Спрос на красную икру за год вырос на 3%, сообщают «Известия» со ссылкой на аналитиков «Контур.Маркета». При этом цена выросла на 33% и достигла 3 000 рублей за банку. А вот стоимость имитированной снизилась на 6% при росте продаж на 18%. И да, всё из-за цены:

  • Спрос на ненатуральную продиктован демократичной ценой: покупатели могут себе позволить приобретать её чаще, чем деликатесную, тем более что продаётся она повсеместно, в том числе в магазинах экономкласса. К тому же продукт отличается низкой калорийностью, не содержит холестерина и считается гипоаллергенным, — отмечают исследователи.

При этом чёрная икра подешевела на 15%, и баночка в 200 г теперь обойдётся россиянам в 12 600 рублей.

Польза настоящей красной икры


Красная икра — это натуральный продукт, получаемый из икры лососевых рыб (киндерка, кета, горбуша и др.). Она обладает ценными питательными свойствами:

1. Богатство полезных веществ

- Белки — высококачественные, легко усваиваемые, важные для роста и восстановления тканей.
- Жирные кислоты (Омега-3) — нормализуют работу сердца, улучшают состояние сосудов, снижают воспаление.
- Витамины — А, D, Е, группы В (особенно В12), которые поддерживают зрение, иммунитет, обмен веществ и нервную систему.
- Минералы — йод, фосфор, селен, цинк, калий, необходимые для нормального функционирования организма.

2. Польза для сердечно-сосудистой системы

Благодаря Омега-3 жирным кислотам и микроэлементам красная икра снижает риск атеросклероза, нормализует уровень холестерина и артериальное давление.

3. Поддержка иммунитета и обмена веществ

Витамины и минералы улучшают защитные функции организма и способствуют повышению энергии.

4. Польза для кожи и нервной системы

Витамин Е и Омега-3 помогают сохранять молодость кожи, улучшают когнитивные функции и нервное здоровье.

Важное замечание

Для максимальной пользы рекомендуется употреблять натуральную красную икру умеренно, так как она содержит значительное количество соли и холестерина.

  • Расскажите об этом своим друзьям!