НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-03-20-02-38-40
Американский актер Элайджа Вуд, наиболее известный по роли Фродо Бэггинса в трилогии «Властелин колец» (18+), признался, что не читал знаменитые книги о...
2026-03-25-16-54-16
Очередной брак Бари Алибасова-младшего обернулся большим скандалом. Наследник продюсера отобрал у жены их общую дочь и не дает ей видеться с малышкой.
2026-03-23-13-56-39
Младенец отравился жидкостью для электронных сигарет в Кемеровской области. Мама оставила ребенка без присмотра, и это обернулось трагедией.
-25-
25 марта юморист Ефим Шифрин отметил 70-летие. Но про свой возраст он предпочитает забывать, особенно если рядом 25-летняя Кристина.
-88-
16-летняя дочь певца Стаса Михайлова Иванна похвасталась на своей странице в соцсети роскошным завтраком в московском ресторане «Белуга».

Баночка красной икры стала стоить 3 тысячи рублей

18 Ноября 2025 г.

В России красная икра подорожала за год на 33% — за 200 грамм придётся заплатить около 3 тысяч рублей.

В России красная икра подорожала за год на 33%

Спрос на красную икру за год вырос на 3%, сообщают «Известия» со ссылкой на аналитиков «Контур.Маркета». При этом цена выросла на 33% и достигла 3 000 рублей за банку. А вот стоимость имитированной снизилась на 6% при росте продаж на 18%. И да, всё из-за цены:

  • Спрос на ненатуральную продиктован демократичной ценой: покупатели могут себе позволить приобретать её чаще, чем деликатесную, тем более что продаётся она повсеместно, в том числе в магазинах экономкласса. К тому же продукт отличается низкой калорийностью, не содержит холестерина и считается гипоаллергенным, — отмечают исследователи.

При этом чёрная икра подешевела на 15%, и баночка в 200 г теперь обойдётся россиянам в 12 600 рублей.

Польза настоящей красной икры


Красная икра — это натуральный продукт, получаемый из икры лососевых рыб (киндерка, кета, горбуша и др.). Она обладает ценными питательными свойствами:

1. Богатство полезных веществ

- Белки — высококачественные, легко усваиваемые, важные для роста и восстановления тканей.
- Жирные кислоты (Омега-3) — нормализуют работу сердца, улучшают состояние сосудов, снижают воспаление.
- Витамины — А, D, Е, группы В (особенно В12), которые поддерживают зрение, иммунитет, обмен веществ и нервную систему.
- Минералы — йод, фосфор, селен, цинк, калий, необходимые для нормального функционирования организма.

2. Польза для сердечно-сосудистой системы

Благодаря Омега-3 жирным кислотам и микроэлементам красная икра снижает риск атеросклероза, нормализует уровень холестерина и артериальное давление.

3. Поддержка иммунитета и обмена веществ

Витамины и минералы улучшают защитные функции организма и способствуют повышению энергии.

4. Польза для кожи и нервной системы

Витамин Е и Омега-3 помогают сохранять молодость кожи, улучшают когнитивные функции и нервное здоровье.

Важное замечание

Для максимальной пользы рекомендуется употреблять натуральную красную икру умеренно, так как она содержит значительное количество соли и холестерина.

  • Расскажите об этом своим друзьям!