48-летний американец тратит около двух миллионов долларов в год, чтобы замедлить старение

Миллиардер Брайан Джонсон заявил, что достигнет бессмертия в течение 15 лет.

Джонсон одержим идеей сохранения молодости и тратит около двух миллионов долларов в год на то, чтобы замедлить свое старение. По его словам, усилия принесли плоды, и его биологический возраст перестал увеличиваться. В то же время у него выросли запросы: теперь ему мало жить дольше, он хочет жить вечно.

Миллиардер предсказал, что скоро появятся технологии, позволяющие стать бессмертным. «Мы знаем, что бессмертие возможно, поскольку природа уже решила эту задачу, — утверждает он. — Это не физическая проблема вроде путешествий со сверхсветовой скоростью. Это инженерная биологическая проблема, с которой эволюция справлялась много раз».

Ради омоложения Джонсон переливал себе кровь 17-летнего сына, сидел на причудливых диетах и вкалывал в лицо жир молодых доноров. Недавно он рассказывал, что пытается бороться с признаками эректильной дисфункции при помощи ударно-волновой терапии.

В повседневной жизни Джонсон придерживается ряда строгих правил и живет по необычному распорядку.

Он ложится спать в половину девятого вечера и проводит около пяти часов в день в подобии медитации, которую называет «сосредоточенным размышлением».

Во сне к нему подключены датчики, измеряющие огромное количество показателей: от вариабельности пульса до числа ночных эрекций. Это, как он сам признает, не идет на пользу его личной жизни.

Его попытки были встречены критикой со стороны некоторых экспертов в областях, связанных со старением. Эндрю Стил, учёный, изучающий долголетие, и писатель, подчёркивает, что никакие методы, которые использует Джонсон, не могут изменить его гены.

ВАЖНО ЗНАТЬ

Как в 50 выглядеть на 30

Добиваться молодого и свежего вида в 50 лет вполне реально, если учитывать несколько важных факторов:

1. Забота о коже

- Регулярное очищение и увлажнение. Используйте средства с гиалуроновой кислотой, витамином C, ретинолом.
- Защита от солнечных лучей — солнцезащитный крем SPF 30+ каждый день.
- Профессиональные процедуры: пилинги, микронидлинг, лазерная терапия, которые стимулируют обновление кожи и выравнивают текстуру.

2. Здоровое питание и гидратация

- Питайтесь сбалансированно: овощи, фрукты, белки, полезные жиры (омега-3).
- Пейте не менее 1,5–2 литров воды в день для поддержания гидратации кожи и организма.

3. Физическая активность

- Регулярные тренировки: кардио, силовые упражнения, йога или пилатес помогают поддерживать тонус кожи и мышц.
- Физическая активность стимулирует обмен веществ и улучшает циркуляцию крови.

4. Сон и стресс

- Спите не менее 7-8 часов — важный фактор омоложения и восстановления организма.
- Контролируйте стресс: медитация, прогулки, хобби снижают уровень кортизола, который старит кожу.

5. Правильный стиль и уход

- Одежда и прическа, подходящие вашему типу и возрасту, могут визуально омолодить.
- Макияж лучше делать натуральным, акцентируя внимание на свежести и здоровом сиянии кожи.

6. Медицинские и косметологические процедуры

- Биоревитализация, мезотерапия, контурная пластика — помогают восстанавливать упругость и объем лица.
- Посещение дерматолога и грамотный уход с рекомендациями специалистов.

Совокупность этих методов помогает сохранить и улучшить внешний вид, придавая лицу свежесть и молодость даже в 50 лет. Главное — системный и продуманный подход.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Киркорову привезли кулич с хрустальным куполом и яйца в сусальном золоте
  
  Филипп Киркоров любит отмечать праздники с королевским размахом. Вот и в этот раз похвастался в соцсети роскошным пасхальным куличом.
• В Москве отменили «Пугачевскую весну»
  
  Общественники добились отмены фестиваля поклонников Аллы Пугачевой «Пугачевская весна», который проводился в Москве с 2022 года.
• Признание Шаляпина: остается стройным за счет инъекций
  
  42-летний Прохор Шаляпин признался, что очень любит поесть и не всегда способен отказаться от чего-то вкусного.
• Женщина спутала рак кишечника с менопаузой
  
  Жительница Британии Керри Хатрилл рассказала, что в 49 лет приняла симптомы рака кишечника за проявления менопаузы и долго не обращалась к врачу.
• В 2026 году будет модно одеваться как клоун
  
  Стилист и телеведущий Александр Рогов рассказал о модных в 2026 году вещах в цирковом стиле. Это вещи с обилием бантов, брюк-шароваров, юбок-баллонов.
• Внука писателя Алексея Толстого признали иноагентом
  
  Минюст России включил в реестр иностранных агентов известного телеведущего, филолога и журналиста Ивана Толстого — внука писателя Алексея Толстого*.
• Страстная пятница в 2026 году: нельзя есть и пить
  
  Сегодня, 10 апреля, Страстная пятница. Православные верующие вспоминают страдания и распятие Иисуса Христа. Этот день считается кульминацией Страстной седмицы — недели, которая предваряет Пасху. Сегодня в храмах проводят особые службы, а верующие усиленно постятся — по церковному уставу в этот день вообще не следует есть и пить, как не ел и не пил Христос.
• Россиянин приютил дома трех медведей. Как живут Флора, Потапыч-младший и «мышонок» Джефф?
  
  В Екатеринбурге у основателя центра спасения животных Кирилла Потапова произошло необычное «пополнение семьи». Россиянину подбросили сразу трех маленьких медвежат.
• На Wildberries начали продавать товары из Африки
  
  Объединенная компания Wildberries & Russ (группа РВБ) запустила продажи товаров из Эфиопии.
• Квартиру Пугачевой на Арбате выставили на продажу: что в ней примечательного
  
  В закрытых риелторских чатах появилась информация о продаже элитной квартиры в ЖК «Филипповский» в районе Арбата. Утверждается, что жилье принадлежит Алле Пугачевой.
• Вдова звезды «Полицейского с Рублевки»: я пересобираю жизнь по-новому
  
  Актер Роман Попов ушел из жизни 28 октября прошлого года. Его сгубила опухоль мозга.
• Юлия Барановская по вечерам трудничает в монастыре
  
  Телеведущая Юлия Барановская любит путешествовать по России. И почти всегда посещает святые места вместе с детьми.
• Рыбные консервы избавят от усталости
  
  Журналистка Тамара Гейн решила немного разнообразить свой рацион и неожиданно избавилась от постоянной усталости. Об этом она рассказала в колонке для Yahoo.
• Тесть подарил почку зятю, который не мог жить без диализа
  
  В Великобритания 82-летний Грэм Сиссон спас жизнь своему зятю, много лет страдавшему от почечной недостаточности.
• Москвичка опоздала на прием и загнобила врача из-за его национальности
  
  В Москве пациентка в поликлинике №109 оскорбила врача из‑за его национальности после отказа принять ее из‑за опоздания. При этом другим пациентам этот медик так нравится, что они жалеют, что к нему нельзя приходить чаще.
• Молодая россиянка впала в кому и умерла после анестезии во время родов
  
  В Ростове-на-Дону 27-летняя россиянка скончалась после родов. Родственники женщины обвинили в ее смерти врачей/
• Сиделка-жена опоила старика «Виагрой» до смерти ради наследства
  
  Сиделку, вышедшую замуж за пенсионера, обвиняют в смерти старика ради его наследства. Родственники убеждены, что женщина накачала пенсионера смертельной дозой "Виагры".
• Москвичей призвали заранее копить на похороны из-за их удорожания
  
  Стоимость погребения в Москве в настоящее время может достигать сотен тысяч рублей.
• На Урале простились с учительницей, которую зарезал на школьном крыльце ученик
  
  В пермском городе Добрянка простились с педагогом Олесей Багута, которую зарезал 17-летний девятиклассник. Женщина была у него классным руководителем.
• Уголок шахматиста. Турниры претендентов достигли экватора
  
  В минувшее воскресенье на Кипре завершился первый круг турниров претендентов и претенденток. Напомним, что в каждом из них играет по восемь участников, в том числе и трое наших шахматистов: Андрей Есипенко – в мужском, Александра Горячкина и Екатерина Лагно – в женском.