Диабет и курение убивают наш мозг

Научные специалисты из Великобритании рассказали о человеческих привычках и болезнях, которые способствуют преждевременному старению мозга. В их число вошли курение, ожирение и диабет.

В исследовании участвовали почти 10 тысяч человек в возрасте от 44 до 79 лет. Добровольцев изучили с помощью магнитно-резонансного томографа, чтобы найти связи межу проблемами мозга и сложностями с кровоснабжением организма.

В итоге оказалось, что диабет, курение, высокое кровяное давление и в какой-то степени ожирение непосредственно воздействуют на мозг, уменьшая количество важного для жизнедеятельности серого вещества. Вдобавок к этому опасные факторы сказались на объёме мозга и состоянии не менее значимого для человека белого вещества.

Связь получилась прямая. Чем больше у человека был риск повреждения сосудов, тем меньше объём мозга, тем хуже качество белого вещества. Участки мозга, которые были затронуты тем же курением или диабетом, отвечали за мышление. Некоторые из них были связаны с болезнью Альцгеймера.

Несмотря на опасность диабета, другие учёные заявили о пользе сладостей для здоровья нервной системы. Но здесь есть несколько важных уточнений. Во-первых, специалисты из США признали пользу какао в любом его виде. О полезных свойствах этого продукта говорят нередко, но лишь недавно учёные узнали о том, что какао помогает нервным клеткам человека восстанавливаться, а также налаживает разрушенные нейронные связи в мозге.

• Статьи о здоровом питании - по ссылке.
• Публикации о здоровье в целом

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Во-вторых, учёные всё-таки предупредили об опасностях какао. Здесь и калории имеются, так что употреблять этот напиток или десерт в большом количестве не стоит. К тому же лучше наслаждаться какао без сахара, считают эксперты.

Ещё одна группа учёных, на этот раз международная, решила уйти подальше от насущного к потенциально значимому открытию в будущем. Специалисты полностью расшифровали геном большой белой акулы – легенды среди хищных рыб.

Учёные обнаружили у неё крайне полезные гены. Так, некоторые из них позволяют рыбе очень быстро заживлять раны, а другие даже борются с раком и старением! Специалисты считают, что на первых порах эта информация поможет понять особенности поведения акул и даже сохранить популяцию этих и других родственных рыб. А со временем данные о геноме акул можно будет использовать и для человека, чтобы лучше понять принципы борьбы со старением и раковыми заболеваниями.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Николай Носков получает «стандартную» пенсию и пособие по инвалидности
  
  Экс-участник группы «Парк Горького», певец Николай Носков получает пенсию и надбавку к ней. Об этом журналистам рассказала жена артиста Марина.
• Анджелина Джоли заработала миллионы на разводе с Брэдом Питтом
  
  Голливудская актриса Анджелина Джоли заработала 100 миллионов долларов на разводе с экс-супругом, актером Брэдом Питтом. Полученную звездой сумму раскрыло издание Daily Mail.
• В Москве ищут убийцу 24-летнего байкера
  
  Трагедия случилась 17 апреля. Мотоциклист сделал замечание водителю за неправильную парковку – авто разместилось на тротуаре возле подъезда жилого дома. В ответ на это водитель повел себя агрессивно, нанес байкеру руками и ногами множественные удары по туловищу, а затем ударил ножом в живот и после скрылся. Мотоциклист на следующий день умер в больнице.
• 100-летняя жительница Чувашии раскрыла секрет долголетия
  
  18 апреля жительнице Чувашии Нине Андреевне Федоровой исполнилось 100 лет. Несмотря на солидный возраст, пенсионерка чувствует себя хорошо. Она поделилась главным секретом долголетия.
• Замедлить старение мозга поможет экстракт черники
  
  Все люди хотят жить долго и серебряные годы встречать активно. И для этого нужно статься замедлить старение мозга. Как это сделать? Ответ нашли ученые. Мужи науки считают, что в этом поможет экстракт черники.
• Подписчики «уличили» Татьяну Брухунову в том, что дочь она рожала не сама
  
  Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого года.
• 75-летняя Людмила Поргина для поддержания здоровья ходит на фитнес, в хаммам и в бассейн
  
  Актриса Людмила Поргина призналась в беседе с журналистами, что поддерживает свое тело в тонусе с помощью физических нагрузок. В свои 75 лет регулярно ходит в спортивный зал и на пробежку.
• Катя Лель готова к встрече с новой любовью
  
  В декабре стало известно, что певица Катя Лель рассталась с супругом после 15 лет брака. Позднее выяснилось, что причиной развода стало увлечение Игоря Кузнецова спиртными напитками.
• Селин Дион расскажет о своей болезни в документальном фильме
  
  Канадская певица Селин Дион анонсировала выход документального фильма, посвященного ее неизлечимой болезни. Об этом исполнительница рассказала на своей странице в соцсети.
• Расходы на ЖКХ по России отличаются более чем в три раза
  
  Суммы в квитанции за ЖКУ в разных городах России могут различаться более чем в 3 раза, к такому выводу пришли аналитики Тинькофф Журнала.
• Как здорово звучит его гитара
  
  Константин Щеницын – блогер YouTube. Он окончил Северскую музыкальную школу и  Новосибирское музыкальное училище по классу гитары. Игре на гитаре он уже давно учит детей в музшколе и с удовольствием исполняет на этом великолепном инструменте произведения собственного сочинения. Константин написал свыше тысячи пьес для гитары.
• Десятки туш дельфинов нашли в Анапе на берегу моря
  
  На пляже недалеко от Анапы была зафиксирована массовая гибель дельфинов. Всего на побережье в станице Благовещенской погибло около 40 животных. Власти города начали проводить проверку.
• Отец-одиночка остался без жилья из-за наводнения в Кургане
  
  После наводнения в Кургане без жилья остался Нармурат Ибрагимов, который в одиночку воспитывает двух детей.
• Пожилой пенсионер прыгнул с катера в море и не смог выжить
  
  Трагично закончилась для туриста из Британии прогулка на экскурсионном катере в Турции. У путешественника, который прыгнул с него в море, чтобы освежиться, случился приступ с сердцем.
• 96-летний старик не хотел бросать свой участок и рассаду
  
  В России сильные паводки. Настигли они и Курган. Из подтопленных СНТ там вывозят людей. Волонтерам удалось спасти 96-летнего дедушку. Он не хотел бросать свой участок и рассаду.
• Экономист посоветовал успеть открыть вклад в банке до лета
  
  Россиянам посоветовали успеть открыть депозит в банке пока ставки еще являются достаточно высокими.
• Священника и участника СВО арестовали по делу об убийствах
  
  26 лет спустя следователи возобновили дело о заказных убийствах в Белгороде, где участником группировки был служащий СВО.
• Маргарита Суханкина рассказала о роковом аборте, после которого уже не смогла родить
  
  Маргарита Суханкина добилась признания и славы, но за это пришлось заплатить высокую цену. Она никогда не скрывала, что сделала аборт, произошло это во время второго замужества.
• Сергей Соседов в 55 лет продолжает жить с мамой и вполне этим доволен
  
  Музыкальному критику, журналисту и телеведущему Сергею Соседову в этом году исполняется 56 лет. Но несмотря на свою известность и даже эпатажность, он по-прежнему живёт вместе с мамой.
• Организатору «голой вечеринки» грозит штраф за дискредитацию армии
  
  Тверской суд Москвы зарегистрировал административный протокол, составленный на блогера Анастасию Ивлееву за дискредитацию Вооруженных сил России, сообщили в суде.