Крайне скудный ассортимент блюд, да ещё и незапланированное похудение: депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко признался, что питаться на 3,5 тысячи в месяц не так уж и просто.
Ближе к концу прошлого месяца депутат Николай Бондаренко решил проверить в деле «министерскую диету» с бюджетом в 3,5 тысячи рублей, которую так уверенно поддерживала экс-министра труда Саратовской области Наталья Соколова, напоминает его необдуманное обещание «Газета.ру».
Бондаренко принял вызов бывшего министра, причём сделал это публично, постоянно отписываясь о результатах своего эксперимента на своём аккаунте в инстаграме. Прошло не так много времени, а депутат уже совсем не в восторге от такого рациона питания. По его словам, ближе к концу первой недели эксперимента овощи с курицей закончились, так что питаться пришлось одними крупами. Что-то докупить у Бондаренко не получилось – бюджет не позволял. В итоге последние два дня первой недели «министерской диеты» оставили чиновнику «негативное впечатление».
При этом каждый приём пищи депутату приходится очень точно рассчитывать, чтобы хватило денег до конца месяца. Из-за такой дозировки он постоянно чувствует себя голодным. Да и отсутствие привычных для нас продуктов вроде тех же фруктов, колбасы, сыра и даже самых банальных приправ становится «негативным психологическим фактором».
Чиновник признался, что даже работать с таким рационом стало намного сложнее. Всего за неделю он похудел на целых два килограмма, что совсем нетипично для его организма, отмечает Бондаренко.
Ассортимент продуктов крайне мал, а меню изменить особо не получится – на такую незначительную сумму особо не разойдёшься. К примеру, в один из первых дней эксперимента Бондаренко взял себе на пропитание яичницу, суп на куриных костях, тушеные овощи, карамель и яблоко. По его словам, к концу недели почти ничего из этого списка не изменилось.
Кое-какие подвижки всё-таки есть, хотя даже они – не в лучшую сторону. Так, 30 октября депутат оценил свою недельную продуктовую корзину в 875 рублей, причём ему пришлось отчасти отказаться от хлеба и карамели. И это не просто какие-то прихоти, тут «дело в элементарном выживании», ведь в ином случае оставшихся средств даже до конца месяца не хватит, как говорит Бондаренко.
Депутату пришлось уменьшить количество картошки и некоторых других продуктов в своей недельной корзине, чтобы купить немного больше курицы. Одними овощами наесться гораздо сложнее, передаёт Бондаренко. Да и лука с морковью депутат решил покупать побольше, ведь эти продукты у него закончились очень быстро на первой неделе.
Эксперимент с «министерской диетой» для Бондаренко начался 24 октября – в этот день он рассказал в своём инстаграме, что успел прикупить первую порцию своего нового месячного рациона на саратовском рынке. Список продуктов многообразием не отличатся: была картошка, макароны, курица, овощи, немного яиц, масло подсолнечное и хлеб. Оценив свои затраты, депутат решил отказаться даже от сыра с колбасой.
Но идею для такого смелого опыта подала бывший министр труда Саратовской области Наталья Соколова. Не так давно она неосторожно заявила о том, что даже 3,5 тысяч рублей более чем хватит для поддержания «минимальных физиологических потребностей» человека на целый месяц!
Спорное высказывание прозвучало от экс-министра не просто так: тогда Соколова и её коллеги решали вопрос с прожиточным минимумом саратовских пенсионеров. Сумму в 7,2 тыс. рублей она предложила повысить на 228 рублей, в то время как депутаты настаивали на 500 руб.
История разошлась по Интернету, средствам массовой информации, даже попала в руки к диетологам, а саму Соколову с занимаемого поста уволили – не стоило так пренебрежительно относиться к жизненно важным темам.
При этом сама госпожа экс-министр ни в чём себе не отказывает. В 2017 году Соколова получила доход в размере 2 млн 296 тыс. руб. Это не учитывая её дома, приусадебного участка и квартиры площадью 46,5 кв. м. А ещё Соколова получала материальную поддержку от государства в размере 200 тыс. рублей в год – многовато для «министерской диеты», не находите?
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
В Москве ищут убийцу 24-летнего байкера
Трагедия случилась 17 апреля. Мотоциклист сделал замечание водителю за неправильную парковку – авто разместилось на тротуаре возле подъезда жилого дома. В ответ на это водитель повел себя агрессивно, нанес байкеру руками и ногами множественные удары по туловищу, а затем ударил ножом в живот и после скрылся. Мотоциклист на следующий день умер в больнице.
-
100-летняя жительница Чувашии раскрыла секрет долголетия
18 апреля жительнице Чувашии Нине Андреевне Федоровой исполнилось 100 лет. Несмотря на солидный возраст, пенсионерка чувствует себя хорошо. Она поделилась главным секретом долголетия.
-
Замедлить старение мозга поможет экстракт черники
Все люди хотят жить долго и серебряные годы встречать активно. И для этого нужно статься замедлить старение мозга. Как это сделать? Ответ нашли ученые. Мужи науки считают, что в этом поможет экстракт черники.
-
Подписчики «уличили» Татьяну Брухунову в том, что дочь она рожала не сама
Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого года.
-
75-летняя Людмила Поргина для поддержания здоровья ходит на фитнес, в хаммам и в бассейн
Актриса Людмила Поргина призналась в беседе с журналистами, что поддерживает свое тело в тонусе с помощью физических нагрузок. В свои 75 лет регулярно ходит в спортивный зал и на пробежку.
-
Катя Лель готова к встрече с новой любовью
В декабре стало известно, что певица Катя Лель рассталась с супругом после 15 лет брака. Позднее выяснилось, что причиной развода стало увлечение Игоря Кузнецова спиртными напитками.
-
Селин Дион расскажет о своей болезни в документальном фильме
Канадская певица Селин Дион анонсировала выход документального фильма, посвященного ее неизлечимой болезни. Об этом исполнительница рассказала на своей странице в соцсети.
-
Расходы на ЖКХ по России отличаются более чем в три раза
Суммы в квитанции за ЖКУ в разных городах России могут различаться более чем в 3 раза, к такому выводу пришли аналитики Тинькофф Журнала.
-
Как здорово звучит его гитара
Константин Щеницын – блогер YouTube. Он окончил Северскую музыкальную школу и Новосибирское музыкальное училище по классу гитары. Игре на гитаре он уже давно учит детей в музшколе и с удовольствием исполняет на этом великолепном инструменте произведения собственного сочинения. Константин написал свыше тысячи пьес для гитары.
-
Десятки туш дельфинов нашли в Анапе на берегу моря
На пляже недалеко от Анапы была зафиксирована массовая гибель дельфинов. Всего на побережье в станице Благовещенской погибло около 40 животных. Власти города начали проводить проверку.
-
Отец-одиночка остался без жилья из-за наводнения в Кургане
После наводнения в Кургане без жилья остался Нармурат Ибрагимов, который в одиночку воспитывает двух детей.
-
Пожилой пенсионер прыгнул с катера в море и не смог выжить
Трагично закончилась для туриста из Британии прогулка на экскурсионном катере в Турции. У путешественника, который прыгнул с него в море, чтобы освежиться, случился приступ с сердцем.
-
96-летний старик не хотел бросать свой участок и рассаду
В России сильные паводки. Настигли они и Курган. Из подтопленных СНТ там вывозят людей. Волонтерам удалось спасти 96-летнего дедушку. Он не хотел бросать свой участок и рассаду.
-
Экономист посоветовал успеть открыть вклад в банке до лета
Россиянам посоветовали успеть открыть депозит в банке пока ставки еще являются достаточно высокими.
-
Священника и участника СВО арестовали по делу об убийствах
26 лет спустя следователи возобновили дело о заказных убийствах в Белгороде, где участником группировки был служащий СВО.
-
Маргарита Суханкина рассказала о роковом аборте, после которого уже не смогла родить
Маргарита Суханкина добилась признания и славы, но за это пришлось заплатить высокую цену. Она никогда не скрывала, что сделала аборт, произошло это во время второго замужества.
-
Сергей Соседов в 55 лет продолжает жить с мамой и вполне этим доволен
Музыкальному критику, журналисту и телеведущему Сергею Соседову в этом году исполняется 56 лет. Но несмотря на свою известность и даже эпатажность, он по-прежнему живёт вместе с мамой.
-
Организатору «голой вечеринки» грозит штраф за дискредитацию армии
Тверской суд Москвы зарегистрировал административный протокол, составленный на блогера Анастасию Ивлееву за дискредитацию Вооруженных сил России, сообщили в суде.
-
Юрия Куклачёва планируют в скором времени перевести из реанимации в обычную палату
Перенесший обширный инфаркт и операцию на сердце Юрий Куклачёв сейчас находится в стабильном состоянии. И если так пойдёт и дальше, то к концу недели или в начале следующей артиста переведут из реанимации в обычную палату.
-
Депутат Госдумы назвал Аллу Пугачёву «бабушкой, которая когда-то пела»
Певица Алла Пугачёва, которая 15 апреля отметила свое 75-летие, не является кумиром для молодежи, для неё она «бабушка, которая когда-то пела», считает первый зампредседателя комитета ГД по культуре Александр Шолохов.