ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-03-20-17-32-37
Совсем недавно Алла Пугачёва нелестно высказалась в адрес Стаса Михайлова, заявившего, что уехавшие артисты «на коленях все ещё приползут и будут целовать ноги».
2024-04-04-17-48-43
Недавно Анастасия Волочкова рассказала о конфликте с дочерью из-за квартирного вопроса. Как известно, у Волочковой есть особняк в Подмосковье и большая квартира в столице, которую ей подарил бывший жених Сулейман...
2024-03-21-03-56-14
Рождение четверняшек – большая редкость. А «королевских четверняшек» – вдвойне. Появились на свет новые люди – два мальчика и две девочки – в ярославском областном перинатальном центре. Мама этих детей – жительница...
2024-03-26-05-08-32
В марте 2018 года произошел страшный пожар в ТК «Зимняя вишня» в Кемерово. В этой трагедии житель города Игорь Востриков потерял свою семью. Мужчина дал совет тем, кто столкнулся с потерей близких при теракте в подмосковном...
2024-04-04-17-10-29
По словам критика Сергея Соседова, Алла Пугачёва в советское время совершенно правильно себя «дозировала», не надоедая лишний раз публике. Поэтому её выступлений очень...

Бабушка-Ironman

Изменить размер шрифта

beg

Спорту, как и любви, все возрасты покорны. Доказала это 86-летняя монахиня из Северной Америки, Мадонна Бадер. Женщина установила рекорд по возрасту, став самой пожилой участницей одного из сложнейших однодневных соревнований в мире «IronMan».

Ironman

86-летняя монашка 30 лет участвует в самых изнурительных спортивных соревнованиях планеты. Фото miggerrtis.livejournal.com

Старость в радость

Проходит соревнование в три этапа: заплыв 3,86 км, затем заезд на велосипеде на 180,25 км, и последний этап – марафонский забег на 42,195 км. По словам женщины, вера помогала ей на каждом этапе состязания.

«Чтобы пройти «IronMan», быть готовой психологически намного важнее, чем физически. Когда я прохожу дистанцию, то мысленно воздаю хвалу Господу или молюсь о людях. Бегу, плыву, еду на велосипеде и думаю о том, какой прекрасный мир создал для нас Творец, и благодарю Его за это. Для меня спорт – важнейший этап духовного развития», – поделилась Мадонна Бадер.

А началось все с того, что один знакомый священник сказал женщине, что бег и спорт помогают укрепить тело, разум и душу. Тогда ей было около 50 лет. Спустя два года она приняла участие в своем первом триатлоне «Ironman». С тех пор минуло более тридцати лет, а женщина по-прежнему в прекрасной форме.

триатлон ironman

«Я хорошо помню день, когда мне исполнилось пятьдесят лет, – рассказывает женщина. – Тогда я подумала: Господи, я прожила уже целых полвека! Мне казалось в тот момент, что полвека – это очень много. Но с годами я перестала думать о своем возрасте, и уверяю: так жить намного лучше. Конечно, я никогда не предполагала, что после пятидесяти буду устанавливать спортивные рекорды. Когда я узнала, что стала самой взрослой участницей IronMan за всю историю, я сказала: «Господи, как это вообще произошло со мной?»

Настрой женщины покорил компанию Nike, которая пригласила Мадонну Бадер стать главной героиней нового рекламного ролика. За кадром слышится реплика: «Остановите ее кто-нибудь, ей ведь уже 86!». На что женщина отвечает: «Если первые 45 меня не убили, то и этот не убьет».

КСТАТИ

Триатлон Ironman проходит по всему миру. Участники, показавшие лучший результат на соревнованиях, допускаются на Чемпионат мира Ironman, который каждый год проводится на Гавайских островах. Большинство этих престижных гонок начинается рано утром, участникам даётся 17 часов для завершения дистанции.

Существуют также временные лимиты на прохождение плавательного этапа (обычно 2 часа 20 минут) и велоэтапа (8 часов 10 минут). Тому, кто преодолеет всю дистанцию в установленный срок, присваивается неофициальный титул «Железный человек».

На сайте moi-goda.ru собрана большая подборка материалов о тех, кому старость в радость.

«Мои года»

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!