ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

В 50 лет, словно в 30

Виктор Петров, showbiz.mediasole.ru   
01 Июня 2018 г.
Изменить размер шрифта

varum anjelika

Очень скоро Анжелике Варум исполнится 50 лет. Но по ней этого, конечно же, не скажешь. Певица выглядит просто великолепно, поддерживает отличное форму. На днях она раскрыла секрет своей молодости и красоты.

1

Многие говорят, что все это благодаря пластике, однако певица утверждает, что ее состояние — результат упорной и тяжелой работы. Она правильно питается, соблюдает режим сна и занимается спортом.

2

По словам Анжелики, последние 20 лет она придерживается системы раздельного питания, выпивает от 2.5 до 4 литров воды, другие напитки она исключила из рациона, равно как и сахар, бульоны, маринады, соусы и жареную пищу.

3

Певица признается, что иногда не моет устоять перед десертами. Но потом она расстраивается и долго корит себя за слабохарактерность.

4

Что касается спорта, то Анжелика не поклонница изнуряющих тренировок. Она ограничивается плаваньем, спортивной ходьбой и упражнениями на разные группы мышц.

5

С мужем и дочкой

Источник: showbiz.mediasole.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!
ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ ГАРМОНИИ В СЕБЕ И ВОКРУГ СЕБЯ Публикации о психологии и стиле жизниЖивем со вкусом!Статьи о нашем здоровьеКниги о здоровьеГимнастика для пожилыхМода для пожилыхПрически для дам «в возрасте»Рукодельница Хозяйке и рукодельнице: книги и товары Ежедневные притчиВидеонастроение дня
ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ Все новости про пенсии и деньги Пенсионные новостиВоенным пенсионерам Работающим пенсионерам
.