В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за...
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой...
Юрий Дмитриевич Куклачёв – советский и российский артист цирка, клоун, дрессировщик кошек. Создатель и бессменный художественный руководитель Театра кошек в Москве с 1990 года. Народный артист РСФСР (1986), лауреат премии Ленинского комсомола...
Как правильно утверждают психологи: «все проблемы у нас в голове». Это выражение касается и кризиса 50 лет у женщин, ведь это только психология. Часто такое состояние не имеет под собой никакой подоплеки у женщины есть семья, любящий муж, хорошая работа, дом и все хорошо. Что же происходит и как бороться с этим состоянием?
Фото: pixabay.com
Как выбраться из кризиса 50 лет?
Обычно он возникает из ниоткуда и не имеет под собой никаких выраженных признаков. Женщина перестает радоваться жизни, при взгляде на себя и мыслях о себе она испытывает разочарование, думает, что жизнь не удалась, а она уже старая и ничего не может сделать. Близкие и любящие люди пытаются ее в этом разубедить. Это правильно, ведь в этот период женщине нужна поддержка. Но также это малоэффективно, так как она уже себе надумала тысячи причин своих неудач и только она одна может разобраться в себе сама.
Первым делом нужно обратить внимание на свою внешность. Возможно, пойти заниматься в фитнес или просто начать делать зарядку по утрам. Стройная красивая женщина в 50 может дать фору любой 20-летней молодушке. После 50 ти многие только находят свою любовь и проживают самые счастливые годы своей жизни.
Именно в этом возрасте вы можете себе позволить жить для себя и ради себя. Ваши дети уже выросли и достаточно самостоятельны. Муж тоже может позаботиться о себе сам, необязательно всю жизнь быть для него мамой. Вспомните о чем, когда-то мечтали. Может прыгнуть с парашютом или полетать на параплане? Или уделять больше времени любимому хобби или путешествиям. Теперь у вас есть на это время и вам не надо никуда спешить. Живите и наслаждайтесь!
За всю жизнь у любой женщины наберется немалый список ее достижений. Поэтому берем в руки ручку и записываем все их. Наверняка вы уже воспитали не одного ребенка, у вас есть хорошая работа на которой вы ценный сотрудник. Поверьте, когда вы прочитаете этот список от начала до конца, то поймете, что еще есть к чему стремиться и ради чего жить!
Подумайте о своем окружении. Среди ваших знакомых много людей, которые вас утомили и надоели. Зачем вы с ними общаетесь? Ну и что, что они обидятся. Поймите, что ваше время бесценно. Никто? кроме вас не сможет этого сделать. Найдите людей, которые будут вас радовать.
Не бойтесь меняться и что-то изменить в своей жизнь. Возможно, настало время для смены обычного образа. Можно поменять прическу или кардинально изменить свой цвет волос. Многим женщинам хочется сжигать мосты в это время. Но именно этого делать не стоит. Резкая смена работы, уход от мужа, скорее всего ,не решит ваших проблем. А, когда период кризиса закончится, то вы поймете, что сделали глупость.
Пробуйте учиться чему-то новому. Например, начать изучать новый иностранный язык или вождению на машине. Уделяйте по полчаса в день любимой книжке. Абстрагируйтесь от реальности и занимайтесь своим саморазвитием. Для него никогда не поздно и возраст ему совсем не помеха.
В 50 жизнь может заиграть совершенно новыми красками и важно помнить, что именно сейчас вам надо воплощать намеченные планы!
Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
Владимир Набоков родился в Петербурге 22 апреля (10 апреля по старому стилю) 1899 года, однако отмечал свой день рождения 23-го числа. Такая путаница произошла из-за расхождения между датами старого и нового стиля – в начале XX века разница была не 12, а 13 дней.
Юрий Дмитриевич Куклачёв – советский и российский артист цирка, клоун, дрессировщик кошек. Создатель и бессменный художественный руководитель Театра кошек в Москве с 1990 года. Народный артист РСФСР (1986), лауреат премии Ленинского комсомола (1980).
Елена Викторовна Жилкина родилась в селе Лиственичное (пос. Листвянка) в 1902 г. Окончила Иркутский государственный университет, работала учителем в с. Хилок Читинской области, затем в Иркутске.
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой год.
В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за строй?
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
О ней написано тысячи статей, стихов, поэм. Для каждого она своя, неповторимая – любимая женщина, жена, мать… Именно о такой мечтает каждый мужчина. И дело не во внешней красоте.
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и символизм.
Василию Владимировичу в феврале исполнилось 95 лет. Уже первые рассказы и повести этого влюблённого в природу человека, опубликованные в 70-е годы, были высоко оценены и читателями, и литературной критикой.
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в одном».
Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих вечерах.
На произведениях Виталия Валентиновича выросло не одно поколение людей, способных чувствовать красоту мира природы, наблюдать за жизнью животных и получать от этого удовольствие.
