Возрастные изменения – это неизбежный процесс. Меняется тело - меняется и гардероб. Но кроме этого, могут появиться заболевания, которые создают дополнительные трудности. Например, если болят суставы, то становится тяжело одеваться и раздеваться, справляться с пуговицами и шнурками. Вот несколько советов, которые могут пригодиться в подобных случаях.
Зрелые дамы часто с огорчением замечают, что их ноги пострадали от варикоза. Что ж, такую проблему можно только замаскировать: носить брюки или длинные юбки и специальные колготки и гольфы.
Если завязывание шнурков стало проблемой, приобретайте обувь на липучках или с эластичной вставкой. А чтобы не наклоняться, купите прочный и длинный рожок для обуви.
Подбирайте обувь на низком каблуке и нескользящей подошве. Но не надо ударяться в другую крайность и приобретать тапочки. Туфли на низком каблуке могут быть и модными, и элегантными. При наличии специфических проблем с ногами имеет смысл покупать ортопедическую обувь или специальные стельки. Кстати, стоит обратить внимание на спортивную обувь – она бывает прочной и удобной. И еще: лучше купить одну пусть и дорогую, но качественную пару обуви, чем несколько пар дешевой, в которой будут болеть ноги.
Липучки выручат не только на туфлях, но и на одежде. Используйте их вместо пуговиц и кнопок. Они сильно упрощают жизнь, особенно если застежки расположены на спине.
Больные суставы меняются внешне: увеличиваются и деформируются. Если такое происходит, надо учитывать это при выборе гардероба. Например, если болят и опухают колени, то брюки нужно выбирать свободные или прямые. Ведь плотно обтягивающая ткань будет доставлять дополнительные неудобства.
Если изменилась форма верхней части тела и шея из-за этого выглядит короче, вы стали сутулиться, то не носите вещи с высокими воротниками, чтобы не выглядывать из них как черепаха из панциря. Покупайте блузки с V-образным или U-образным вырезом, а закрытые вещи дополняйте длинными бусами или кулоном на длинной цепочке.
Немного о цвете одежды: есть мнение, что спокойный синий и зелёный цвета в одежде способствуют уменьшению боли в суставах. И конечно обязательно подбирайте цвета, которые идут вам и освежают лицо.
Хорошая стрижка очень важна. Не только потому, что она сделает вас красивее. Если есть проблемы с подвижностью, то удачная стрижка – это та, которая не потребует ежедневной 20-минутной укладки перед выходом из дома, а выглядеть будет при этом на все сто.
Аксессуары. Носите с собой минимум необходимых вещей, чтобы сумка была легче, да и найти что-либо будет проще. Тяжелый большой кошелёк не всегда удобен. Можно вообще не носить сумку, а распределить вещи по карманам. Этот совет может пригодиться тем, кто ходит с тросточкой.
Ах, да, и если вы планируете шить одежду, то стоит спросить у портнихи, сможет ли она что-то перешить, если ваше состояние потребует этого.
Даже если вы не здоровы, стоит приложить усилия, чтобы хорошо выглядеть. Потому что и чувствовать себя тогда вы будете лучше. Ведь приятно, не смотря ни на что, видеть в зеркале не развалину, а элегантную даму.
Использованы материалы сайта www.anti-aging-articles.com
Примечательные публикации на тему "Мода и стиль в возрасте мудрости"
...И много других публикаций на эту тему
- Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
- Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
«Необычный актёрский дар…»: вспомним Виктора Павлова
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
-
Последняя звезда серебряного века Александр Вертинский
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
-
Николай Бердяев: предвидевший судьбы мира
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
-
Единственная…
О ней написано тысячи статей, стихов, поэм. Для каждого она своя, неповторимая – любимая женщина, жена, мать… Именно о такой мечтает каждый мужчина. И дело не во внешней красоте.
-
Живописец русских сказок Виктор Васнецов
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и символизм.
-
Изба на отшибе. Култукские истории (часть 3)
Продолжаем публикацию книги Василия Козлова «Изба на отшибе. Култукские истории».
-
Где начинаются реки (фрагменты книги «Сказание о медведе»)
Василию Владимировичу в феврале исполнилось 95 лет. Уже первые рассказы и повести этого влюблённого в природу человека, опубликованные в 70-е годы, были высоко оценены и читателями, и литературной критикой.
-
Ночь слагает сонеты...
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в одном».
-
Композитор из детства Евгений Крылатов
Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих вечерах.
-
Изба на отшибе. Култукские истории (часть 2)
Было странно, что он не повысил голос, не выматерился, спокойно докурил сигарету, щелчком отправил её в сторону костра и полез в зимовьё.
-
Из полыньи да в пламя…
120 лет назад в Иркутске обвенчались Александр Колчак и Софья Омирова.
-
Лесной волшебник Виталий Бианки
На произведениях Виталия Валентиновича выросло не одно поколение людей, способных чувствовать красоту мира природы, наблюдать за жизнью животных и получать от этого удовольствие.
-
Записки андрагога. Из дневника «Союза неугомонных»
С 2009 года в Иркутске действует добровольческий образовательный проект «Высшая народная школа (ВНШ) для людей пенсионного возраста», девиз которой «Не доживать, а жить!» В этом году школке исполняется 15 лет…
-
Изба на отшибе. Култукские истории
Козлов Василий Васильевич. Родился в 1947 году на ст. Оловянная Читинской области. Учился в Иркутском госуниверситете на филологическом факультете. Автор поэтических книг «Уроки доброты». Иркутск, 1975; «Есть у меня на свете брат». Иркутск, 1979; «Стихотворения». Иркутск, 1985; «Гончарный круг». Стихи разных лет». Иркутск, 2021; «Рядом с Распутиным. Очерки. Статьи. Воспоминания». Иркутск, 2022.
-
Женщина, подарившая миру Святослава Рериха
В этом году исполняется 150 лет со дня рождения Николая Константиновича Рериха – великого художника, просветителя, общественного деятеля, 145 лет со дня рождения уникального философа и писательницы – Елены Ивановны Рерих и 120 лет их младшему сыну Святославу Николаевичу Рериху – Учителю, выдающемуся живописцу, общественному деятелю.
-
Его тропинки
Олег Павлович Пеньков в детстве проживал в Казахстане, затем в шахтерском поселке Кемеровской области. По окончании химико-технологического техникума с профессией «механик» был распределен в Усолье-Сибирское на «Химпром».
-
Сказку о приснившейся таблице элементов Менделеев придумал сам
Дмитрий Иванович Менделеев – русский ученый с широким кругом научных интересов, от химии до гидродинамики, геологии, экономики и воздухоплавания. Его таланты признавал весь научный мир, открытую им периодическую систему химических элементов считали самой глубокой и плодотворной научной идеей. В этом году исполняется 190 лет со дня рождения великого ученого.
-
Покоритель небес Валерий Чкалов
2 февраля 2024 года Валерию Павловичу Чкалову, герою Советского Союза и кумиру миллионов, исполнилось 120 лет со дня рождения.
-
Выборы – путь к новому социализму ХХI века?
Чуть больше месяца остается до выборов президента России. Это очень маленький срок для агитации за каждого кандидата, тем более, что только Владимир Путин хорошо известен населению страны, остальные редко появлялись на страницах газет и на телевизионном экране.
-
Бессонница. Рассказ
Над моим пространством витает ночь, хороводят звёзды вокруг ковша, на экране строчка – «удалено»… И слепым кутёнком скулит душа. Почему нескладно сложился паззл, не найду ответа, себя виню: что имеем – не привлекает нас, нет чего-то – тут же «ценю… храню…». Мне б нажать «escape», отменить «delete», и судьбу поправить, как черновик, только этих опций у жизни нет, и к судьбе своей человек привык. Отпускает боль непростых минут, и плотнеет ночи кофейный чад. К паутине снов сожаленья льнут – от сплошных бессонниц полы скрипят, и блуждает мысль далеко во ржи: всё предусмотреть… и нажать клаксон… И простой ответ – завтра снова жить. И грядёт рассвет, и приходит сон.