Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему...
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения...
В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за...
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой...
"Новое исследование, проведенное командой ученых из Центра медико-биологических исследований Лестера, обнаружило взаимосвязь между продолжительностью жизни и средней скоростью ходьбы", — сообщает немецкий журнал Focus.
"Результаты проведенного исследования основываются на данных почти полумиллиона жителей Великобритании, — передает издание. — Участники исследования на протяжении примерно 7 лет предоставляли информацию о своем привычном темпе ходьбы, оценивая его как медленный, средний или быстрый. Ученые подсчитали количество умерших за этот период участников и на основе статистических подсчетов смогли выявить взаимосвязь между темпом ходьбы и продолжительностью жизни".
"Выводы, опубликованные в медицинском журнале Mayo Clinic Proceedings, свидетельствуют: те, кто ходят быстро, живут дольше тех, кто ходит медленно".
"При этом сама по себе быстрая ходьба не может магическим образом прибавить несколько лет жизни. Более долгую жизнь обещает скорее способность быстро передвигаться, связанная с более высоким уровнем физической подготовки", — отмечает издание.
Ещё новости по теме "Здоровье пожилых" можно прочитать по ссылке.
Гимнастика для пожилых — советы и рекомендации здесь.
"Исследование также показало, что более высокая скорость ходьбы может свидетельствовать о большей продолжительности жизни независимо от веса человека: продолжительность жизни любителей быстрой ходьбы с повышенным индексом массы тела (ИМТ) была почти такой же, как и у скороходов с обычной ИМТ".
"Исследование показало, что физическая форма является более надежным индикатором продолжительности жизни, чем ИМТ", — говорит профессор Том Йейтс, профессор Лестерского университета и один из главных авторов исследования.
Каким же должен быть темп ходьбы? "Исследователи Массачусетского университета предприняли несколько попыток для установления оптимального темпа ходьбы, и пришли к результату, которого может достичь каждый: 100 шагов в минуту", — указывает издание.
"Исследование с участием пожилых людей еще в 2011 году показало, что чем быстрее ходили участники исследования, тем лучше были результаты их тестов на состояние здоровья. Исследователи из Университета Южной Калифорнии, в свою очередь, выяснили, что медленная скорость ходьбы может быть для врачей признаком наличия у пациента проблем со здоровьем, например, заболеваний сердечно-сосудистой системы и когнитивных расстройств. Кардиохирурги даже предложили использовать данные о скорости ходьбы для выявления пациентов, с трудом восстанавливающихся после операций на сердце", — пишет Focus.
Юрий Дмитриевич Куклачёв – советский и российский артист цирка, клоун, дрессировщик кошек. Создатель и бессменный художественный руководитель Театра кошек в Москве с 1990 года. Народный артист РСФСР (1986), лауреат премии Ленинского комсомола (1980).
Елена Викторовна Жилкина родилась в селе Лиственичное (пос. Листвянка) в 1902 г. Окончила Иркутский государственный университет, работала учителем в с. Хилок Читинской области, затем в Иркутске.
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой год.
В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за строй?
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
О ней написано тысячи статей, стихов, поэм. Для каждого она своя, неповторимая – любимая женщина, жена, мать… Именно о такой мечтает каждый мужчина. И дело не во внешней красоте.
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и символизм.
Василию Владимировичу в феврале исполнилось 95 лет. Уже первые рассказы и повести этого влюблённого в природу человека, опубликованные в 70-е годы, были высоко оценены и читателями, и литературной критикой.
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в одном».
Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих вечерах.
На произведениях Виталия Валентиновича выросло не одно поколение людей, способных чувствовать красоту мира природы, наблюдать за жизнью животных и получать от этого удовольствие.
С 2009 года в Иркутске действует добровольческий образовательный проект «Высшая народная школа (ВНШ) для людей пенсионного возраста», девиз которой «Не доживать, а жить!» В этом году школке исполняется 15 лет…