ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-03-29-03-08-37
16 марта исполнилось 140 лет со дня рождения русского писателя-фантаста Александра Беляева (1884–1942).
2024-03-29-04-19-10
В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за...
2024-04-12-01-26-10
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой...
2024-04-04-05-50-54
Продолжаем публикации к Международному дню театра, который отмечался 27 марта с 1961 года.
2024-04-11-04-54-52
Юрий Дмитриевич Куклачёв – советский и российский артист цирка, клоун, дрессировщик кошек. Создатель и бессменный художественный руководитель Театра кошек в Москве с 1990 года. Народный артист РСФСР (1986), лауреат премии Ленинского комсомола...
Moi-goda.ru: чтение для ума и души

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D). Кстати, вы можете вовремя узнавать о новых публикациях для обсуждения на портале МГ, вступив в общую группу пенсионеров в "Одноклассниках".



Все хорошее наденем на себя сегодня

Когда мне было двадцать лет, бабушка достала коробку из шкафа. В коробке лежали туфли. Туфли из тонкой кожи, белые, лаковые, очень изящные. Бабушка работала учителем литературы. И в школу надевала удобную обувь без каблука. Она стоя ведь вела уроки. А после работы она обходила учеников. Тогда учителя посещали учеников на дому. И занималась бесплатно с неуспевающими, а как же!

Подробнее...
 
Кокосовый орех

Одной женщине подарили кокосовый орех. На Новый год. На работе был корпоратив, как сейчас говорят. Всем дарили подарки; группа энергичных сотрудниц этим занималась. И каждому достался подарок от коллектива.

Подробнее...
 
О словах

Есть светлые слова, есть слова темные.

Подробнее...
 
Как стоит одеваться нынешней осенью – мнение стилистов

И холода еще ни пришли, и лето не отступает. Как одеваться? Во что-то демисезонное. А как сделать осенний образ неотразимым? Здесь ответы подскажут стилисты.

Подробнее...
 
От диагностики до трансформации личности: как работает психотерапия?

От диагностики до трансформации личности: как работает психотерапия?

Забота о ментальном здоровье – это лучшее, что человек может предложить собственному мозгу. Но не все могут самостоятельно справиться с капризной и сложной психикой: кому-то требуется небольшая подсказка, а другому понадобится помощь умелого специалиста. В такой ситуации стоит посетить клинику медицинской психотерапии, считают специалисты.

Подробнее...
 
Вы устаете от гостей?

Даже если это родные и хорошие люди, воспитанные и милые. Но если гости приходят часто или засиживаются, все равно устаешь.

Подробнее...
 
Густые и крепкие: зачем добавляют соль в шампунь?

К каким только средствам не прибегают женщины в борьбе за шевелюру, ведь с годами становится все сложнее сохранить ее густоту, объем, длину и красивый блеск. Сегодня расскажем про необычный, но доступный всем способ, способствующий здоровью волос и кожи головы за счет улучшения кровообращения, снижения жирности и стимуляции роста волос. Дополнительный бонус – устранение перхоти! Подробнее в статье.

Подробнее...
 
Сыроедение – польза или вред (часть III)

Начав рассказывать о сыроедение пару недель назад, мы постарались развеять самые популярные мифы. Сегодня завершим серию статей, поговорив о молочных продуктах и научных исследованиях.

Подробнее...
 
Сыроедение – польза или вред (часть II)

На прошлой неделе мы начали рассказ о популярном, но мало изученном явлении – сыроедении. Сегодня продолжим развеивать мифы про диету, охватывая самое главное.

Подробнее...
 
Сыроедение – польза или вред (часть I)?

0708 1a

Уже многие годы не утихает спорт вокруг сыроедения. Одни говорят, что это то, что нужно в нашем загазованном, зашлакованном мире. Другие находят явные недостатки, среди которых ключевой момент – это строгость диеты и отсутствие научной обоснованности эффективности. Так стоит ли испытать на себе сыроедение или не нужно рисковать, разберемся в серии статей.

Подробнее...
 
Как надо расти

«Pacти не хoчет»... Oднажды я селa в машину, включила перeдачу и с pазмаху ткнулаcь в бетoнный чан, то есть, проcтите, будущую клумбу, которую гоpoдские oзeленители для красоты вoдрузили прямо посреди дворa.

Подробнее...
 
Тыквенное масло: для кожи и волос

Тыквенное масло известно своим положительным воздействием на организм человека. Но мало кто знает, что его можно использовать не только в кулинарии. Подробнее в статье.

Подробнее...
 
Скатка из соды: натуральный состав и потрясающий эффект!

Каждая женщина, ухаживающая за собой, знает, что помимо очищения, тонизирования и увлажнения чрезвычайно важно использовать скрабы, пилинги и скатки, отвечающие за обновление кожи. Подобрать максимально подходящий вариант в магазине вы сможете без проблем. Но куда лучше и экономнее использовать те средства, которые имеются у каждого дома. Рецепт чудесной скатки расскажем в статье.

Подробнее...
 
Идеальные купальники для полных женщин старше 50 лет

1007 1a

Многие женщины после 50 лет начинают стесняться раздеваться на пляже, особенно если у них есть лишние килограммы. Однако пышные формы и возраст – не повод ограничивать себя в нарядах. Сегодня о самых популярных и актуальных моделях для леди с формами.

Подробнее...
 
Секреты молодости Дженнифер Лопес: сохраним красоту и будем счастливыми

Американская актриса, певица, танцовщица, продюсер и модель Дженнифер Лопес, которая после бракосочетания официально взяла фамилию мужа и стала Дженнифер Линн Аффлек, поражает и своей стройной, соблазнительной фигурой, и роскошными волосами, и внешним видом.

Подробнее...
 
Волшебная малина: как сбросить десяток лет и запастись витаминами?

В сезон малины сочные и ароматные ягоды употребляют не только в пищу, но и делают из них маски, стараясь выжать максимум из того витаминного коктейля, который хранится внутри. О том, как омолодиться и получить удовольствие от ярких и ароматных ягод, расскажем в статье.

Подробнее...
 
Секреты ланолинового мыла: пробуем и хорошеем

Откроем секрет, позволяющий буквально «выстирать» кожу и вернуть ей красивый тон, подтянуть лицо и сделать менее видимыми морщинки.

Подробнее...
 
Если нужен эффект холёной кожи без посещения салона, то поможет сметана и картошка!

У каждой женщины независимо от возраста бывают ситуации, когда нужно моментальное преображение. И здесь прекрасно помогают не только дорогостоящие процедуры или профессиональная косметика, но и домашние маски из ингредиентов, которые всегда под рукой. Они натуральные, бюджетные и эффективные. Рецепт чудесной маски, которая подарит вам моментальное преображение, расскажем в статье.

Подробнее...
 
Кто за все отвечает?

23 1a

Вы берете ответственность на себя, стараетесь помочь, исправить, поддерживаете и реально помогаете? Рискуете и вмешиваетесь, чтобы помочь?

Подробнее...
 
Обвисшая кожа: как подтянуть и вернуть упругость без пластики?

Дряблая кожа на лице и других частях тела может появиться не только у женщин пенсионного возраста, но и у зрелых дам, а также у молодых леди. Как бороться и можно ли предупредить эту проблему? Разберемся вместе!

Подробнее...
 
Почему не стоит стыдиться обращения к психологу?

Почему не стоит стыдиться обращения к психологу?

Среди старшего поколения бытует распространенное мнение, что обращение к психологу является признаком слабости, неудачи или неполноценности. Однако, на самом деле, это далеко не так. Обращение к психологу может быть очень полезным, эффективным и своевременным способом решения различных проблем и улучшения качества жизни. Тем более, что в современном мире появился более «уютный» для таких людей формат – сессия с психологом онлайн. В этой статье мы рассмотрим несколько причин, почему не стоит стыдиться обращения к психологу.

Подробнее...
 
Рецепт маски с ананасами и медом – она буквально растворяет морщинки!

Маска, которую называют «буржуйской» из-за состава, а точнее, одного конкретного ингредиента, действительно творит чудеса и словно ластиком стирает морщины, одновременно подтягивая овал и даря сияние коже. Кроме того, она довольно просто готовится. Подробнее в статье.

Подробнее...
 
Четыре модные стрижки для дам старше 60

Как правило, женщины после 60 лет уже не хотят сложных стрижек и длинных волос, и просят мастеров «сделать что-нибудь проще». И это вполне объяснимо: ухаживать за длинными волосами становится сложнее. Парикмахеры и стилисты предлагают четыре беспроигрышных стрижки, которые легко создадут модный образ.

Подробнее...
 
На Черном море можно, оказывается, и недорого отдохнуть

Это мечта: проснулся, надел шлепки, прошел метров десять — и тебя уже ласкает теплый морской прибой. Чтобы вот так незабываемо отдохнуть на Черноморском побережье, вовсе необязательно платить огромные деньги.

Подробнее...
 
Если нужно подтянуть овал лица и разгладить морщинки, поможет эта маска!

Среди домашних масок, которые оказывают выраженный омолаживающий эффект, огромной популярностью пользуются те, что приготовлены на базе куриного яйца.

Подробнее...
 
«Только не отведи взгляд»: почему некоторые люди избегают зрительного контакта

Далеко не все люди любят смотреть в глаза своим собеседникам. Известно, что такая склонность наблюдается у больных некоторыми заболеваниями. Однако и вполне здоровые люди предпочитают избегать взгляда в глаза. Ученые уже давно объяснили, почему так происходит.

Подробнее...
 
«Вся моя жизнь — страдания»: почему успешный парень решил себя убить

Суицидолог Эдвин Шнейдман провел «вскрытие» разума Артура, молодого 33-летнего мужчины, который покончил с собой. Шнейдман взял интервью у близких парня, чтобы понять, что могло подтолкнуть этого талантливого и успешного мужчину к самоубийству. Все это отражено в книге суицидолога, фрагмент которой представлен далее.

Подробнее...
 
У одной пожилой женщины была собачка

Ей сын подарил очень дорогую маленькую-премаленькую собачку, крошечную. Женщина перенесла инфаркт, и сын подарил собачку, чтобы маму морально поддержать, как-то отвлечь от печальных мыслей. И это помогло!

Подробнее...
 
Волшебные примочки из арники заменят корейские патчи

Сегодня многие женщины с удовольствием используют одноразовые патчи для удаления отеков, морщин и синевы под глазами. Они дают видимые и быстрые результаты, но большинство не отличаются натуральным и полезным составом, а также не относятся к безвредным средствам. Однако совместить эффективность патчей и порадовать чистым составом без ущерба красоте и здоровью смогут примочки из арники, рецепт которых расскажем в статье.

Подробнее...
 
При возрастном и стрессовом облысении помогут касторка, лаванда и шалфей

При возрастном, сезонном и стрессовом облысении волосы становятся слабыми и выпадают с удвоенной силой. Справиться с ситуацией помогут не только специалисты, но и натуральные средства, доступные каждой даме. О том, как остановить волосопад, сделать локоны сильными и красивыми при минимальных затратах, расскажем в статье.

Подробнее...
 
Какао-ботокс: от морщин, нечеткого овала лица и плохого настроения!

Сегодня приготовить эффективную маску с антивозрастным эффектом из продуктов питания, присутствующих в каждом доме, довольно просто. Но трудно найти действительно результативный и универсальный рецепт, который подарит не только выраженный эффект, но и дополнительный бонус. Рецепт волшебной маски, поднимающей настроение и позволяющей получить полноценный эффект СПА-процедуры раскроем в статье.

Подробнее...
 
Беспроигрышные варианты брюк для женщин элегантного возраста, позволяющие выглядеть стильно и молодо

1a

Для многих женщин элегантного возраста незаменимым предметом гардероба становятся брюки – удобные, универсальные и способные скорректировать недостатки, они дарят своим обладательницам женственность, изящность и уверенность в себе. Как не растеряться среди всего разнообразия моделей и фактур, но найти именно свой вариант, расскажем в статье.

Подробнее...
 
Специалисты напомнили о важности нейропсихологической диагностики детей

Специалисты напомнили о важности нейропсихологической диагностики детей

Многие родители привыкли относить к особенностям характера ребенка такие проявления как невнимательность, вялость или, наоборот, гиперактивность, капризность, неуклюжесть, тревожность и т.п. Однако на самом деле все это – неврологические особенности, которые в будущем могут стать причиной серьезных нарушений поведения, задержки речи или общего развития. К счастью, сегодня подобные отклонения можно откорректировать, и для этого существуют конкретные специалисты – нейропсихологи.

Подробнее...
 
Банан заменит ботокс и расправит морщинки: рецепты масок

На прошлой неделе мы рассказали о пользе банана и применении фрукта в бьюти-сфере. Сегодня дадим рецепты самых популярных и простых в приготовлении масок.

Подробнее...
 
Как вырваться из замкнутого круга диет и все-таки похудеть?

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться стройности. Худеют — и вскоре снова набирают вес. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Но с каждым разом диета дается труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. За поглощением чрезмерного количества еды стоят серьезные психологические проблемы, а не «отсутствие силы воли». Как вырваться из замкнутого круга диет? Об этом можно узнать из книги Анастасии Томиловой. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

Подробнее...
 
Банан или банановые шкурки в домашних масках для лица заменят ботокс и расправят морщинки

Вкусные и ароматные бананы, ставшие неотъемлемым элементом рациона красоты и ЗОЖ, сегодня не редко используются и для приготовления домашних масок. Завоевавшие признание кулинаров и косметологов, они показали эффективность и на пути к стройности, и в борьбе против первых признаков старения.

Подробнее...
 
Золото, серебро или бижутерия: что уместно после 50 лет (часть II)

На прошлой неделе мы начали рассказывать про украшения из золота и серебра, которые уместны на даме элегантного возраста. Сегодня расскажем подробно о бижутерии и нюансах их выбора.

Подробнее...
 
Золото, серебро или бижутерия: что уместно после 50 лет (часть I)

Стремление выглядеть привлекательно и модно не зависит от возраста женщины. А значит и после 50 лет, мы будем стремиться оставаться стильными и элегантными. Неотъемлемую роль при создании образа женщины играют украшения, которые необходимо подбирать не только отталкиваясь от личных предпочтений, но и учитывая возрастные особенности, которые накладывают довольно строгие ограничения на аксессуары.

Подробнее...
 
Самые модные многослойные стрижки для женщин старше 50 лет

Женщины старше 50 лет в основном выбирают кроткие стрижки. И это обосновано: удобные и легкие, универсальные и стильные, они молодят и не требуют усилий для поддержания формы. Сегодня расскажем о вариантах, которые подойдут практически каждой даме элегантного возраста и сделают образ стильным и сексуальным.

Подробнее...
 
Как похудеть после 50 лет без вреда для здоровья: часть II

На прошлой неделе мы начали рассказывать о том, как можно постройнеть после 50 лет, соблюдая довольно простые, но действенные рекомендации. Сегодня завершим рассказ, охватив столь важную тему, как рацион питания.

Подробнее...
 
Какие предчувствия нельзя игнорировать?

Многие из нас знакомы с таким чувством, как интуиция. Она довольно часто выручает нас от опасных шагов или говорит о том, что приближается беда. Если знать ее «язык», то можно гарантированно себя отвести от неприятностей.

Подробнее...
 
Синдром Дориана Грея: как не сойти с ума от наступления старости

Многие люди стремятся сохранить молодость, ухаживают за собой, это достойно похвалы. Но иногда некоторые готовы на все, чтобы оставаться сильными и здоровыми, привлекательными внешне. Тут-то и можно говорить о синдроме Дориана Грея.

Подробнее...
 
Как похудеть после 50 лет вреда для здоровья: часть I

После 50 лет у многих женщин появляется много свободного времени, которое можно потратить на себя, а также возможности, которыми ранее вы не хотели, боялись или не могли воспользоваться! И одной из таких возможностей является коррекция фигуры, которая с годами теряет былые изгибы и становится более округлой. Нередко появляются лишние килограммы, целлюлит или «апельсиновая корка». От всех этих явлений можно избавиться без помощи специалистов и без лишних затрат. Подробнее в статье.

Подробнее...
 
50 оттенков гнева: как понимать свои эмоции?

Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Но с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание — вся эта гамма переживаний делает нас людьми. А всё ли мы знаем о своих эмоциях? Ответ поищем в книге Леона Виндшайда. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

Подробнее...
 
Весна 2023: тренды сезона для женщин элегантного возраста

Весной 2023 года представительницы элегантного возраста смогут оставаться модными, молодыми и красивыми при минимальных усилиях. Как? Об этом речь пойдет в статье.

Подробнее...
 
Кофе для волос: есть ли польза в домашних масках (часть II)?

На прошлой неделе мы начали рассказ о пользе молотого кофе и кофейной гущи при уходе за волосами, осветив особенности и предоставив рекомендации по окрашиванию кофейным раствором. Сегодня расскажем про самые популярные и эффективные маски, которые может попробовать каждая.

Подробнее...
 
Как итальянцам удается жить так долго?

В Италии одна из самых длинных продолжительностей жизни в мире. Но итальянцы не являются людьми, которые живут дольше всех в мире. В первую десятку стран с самой высокой средней продолжительностью жизни входят такие разные государства, как Япония, Швеция, Израиль и Швейцария. Может быть, трудно найти секрет долгой жизни, глядя на столь разные культуры и условия существования.

Подробнее...
 
Кофе для волос: есть ли польза в домашних масках (часть I)?

О том, что ароматный и крепкий кофе помогает проснуться утром и взбодриться днем, знают все. Некоторые активно используют кофейную гущу в качестве скраба при уходе за телом. И только единицы наслышаны о пользе кофейной гущи для волос. Сегодня начнем раскрывать все секреты ароматного напитка.

Подробнее...
 
Маркеры старения женщины: на что стоит обратить внимание уже сейчас?

Не секрет, что ближе к 30 годам (а некоторые и ранее) уже можно заметить признаки старения на лице и фигуре. И как бы мы ни молодились, есть так называемые маркеры, которые выдают наш возраст, если вовремя их не корректировать, помня о правилах ухода, правильном питании и умеренной физической нагрузке. На что стоит обратить внимание уже сегодня, расскажем в статье.

Подробнее...
 
ЛИСТАТЬ СТРАНИЦЫ АРХИВА:
12345678910ВПЕРЕДПОСЛЕДНЯЯ

Страница 1 из 26