Как отразить вирусную атаку?

Текущую неделю, 40-ю с начала года, принято считать стартом нового эпидемического сезона по гриппу и ОРВИ. Эти болезни в сумме составляют 95% всей инфекционной заболеваемости. На оставшиеся 5% приходится все остальное - от туберкулеза до дизентерии. Как сообщает "Российская газета", экономический ущерб от одного только гриппа в России, по разным данным, варьируется от 10 до 24 млрд рублей в год. Человеческие потери в рублях не измерить, но они для каждой семьи чувствительны. Итак, вирусы пошли в атаку.

Да вы и сами можете это заметить - число простуженных, шмыгающих носами и кашляющих вокруг стремительно растет. Но простуда тут не главное, хотя переохлаждение и делает организм более уязвимым к инфекции. Просто в холодную, пасмурную и сырую осеннюю пору люди чаще кучкуются в помещениях, в транспорте, возвращаются из отпусков взрослые, дети идут в школы. А в таких условиях всегда активизируются многочисленные респираторные вирусы. То есть целая армия вредителей - ученые насчитывают кто больше двухсот, кто за триста этих мелких, но опасных тварей. Переболев одной инфекцией, вы получите иммунитет от нее. Но наготове еще 199 или больше мерзавцев, так что болеть можно часто и подолгу. Особенно, если не готовить свой организм к этой затяжной войне.

Рецепты подготовки давно и хорошо известны, однако мало кто готов их соблюдать. Закаливание, то есть летние купания, ходьба босиком, прохладный душ, прогулки в любую погоду, физическая активность, витамины - меры настолько доступные каждому, что напоминать о них даже неудобно. Немногие мамы закаливают хотя бы детей, а большинство предпочитает кутать, чем одевать легко, и держать чадо дома перед телевизором, чем побегать вместе с ребенком по парку. В результате многие дети болеют ОРВИ по 4-5 раз в год.

- В 2011 году ОРВИ переболело более 83 тысяч детей из каждых ста тысяч, - приводит данные заведующая кафедрой детских инфекционных болезней Российской медицинской академии последипломного образования профессор Людмила Мазанкова. - Вакцинация детей против гриппа достоверно снижает заболеваемость и ОРВИ в целом. Однако мы не можем достичь 70-процентной вакцинации, так как ее боятся не только мамы, но и некоторые педиатры.

Между тем наши ученые предложили схемы вакцинации с профилактическим применением препаратов, которые помогают избежать нежелательных реакций и позволяют прививать детей из групп высокого риска - часто и подолгу болеющих, с аллергией, живущих в неблагоприятных экологических условиях. Частота заболеваемости таких детишек сокращается после прививки в 4,7 раза! Но мамы все равно не верят - настаивают на отводе от вакцинации.

Взрослые и к своим острым респираторным вирусным инфекциям нередко относятся легкомысленно - подумаешь, сопли, голова болит, горло першит! Через неделю пройдет. Однако не все так просто. Примерно каждый третий случай заболевания ОРВИ представляет собой так называемый микст инфекций, то есть на вас нападает одновременно два и более разных вирусов. И это нередко определяет тяжесть состояния.

- В последние годы отмечаются случаи летальных исходов не только от гриппа, но и от других ОРВИ, - рассказала на недавней научно-практической конференции "Инфекционные болезни и антимикробные средства" заведующая лабораторией этиологии и эпидемиологии гриппа НИИ вирусологии РАМН Елена Бурцева. - Причиной были возбудители аденовирусной и респираторно-синтициальной инфекций, парагриппа.

Кроме того, говорят врачи, респираторные вирусы могут оказаться "спусковым крючком" многих тяжелых заболеваний - аллергических, сердечно-сосудистых, даже онкологических. Так что легкомыслие и стремление перенести любой "насморк" на ногах неуместны - последствия могут оказаться слишком тяжелыми.

Наибольшие опасения, как всегда, вызывает грипп. Напомним, в сезон 2010-11 годов от пандемического вируса H1N1 (мы называли его "свиным") в России погибло 1302 человека. В следующем - 641, а в прошлом эпидемическом сезоне - еще 103. Больше половины жертв "свиного" гриппа - вполне здоровые трудоспособные люди в возрасте от 42 до 64 лет.

В предстоящем сезоне возможна циркуляция вирусов как гриппа В, так и гриппа А - все того же пандемического H1N1, а также H3N2, H5N1, H7N9. Последний вирус выделен недавно в Китае, и наряду с новой коронавирусной инфекцией, вспышка которой весной случилась на Ближнем Востоке, назван угрозой для всего человечества.

Защита от гриппа только одна - прививка. Да, она не защитит от заражения, однако гарантирует легкое течение заболевания без осложнений. А ведь хорошо известно, что грипп опасен не сам по себе, а именно осложнениями - чаще всего тяжелыми пневмониями. У 65% переболевших развивается и так называемый постгриппозный астенический синдром - резкий упадок сил, утомляемость, неустойчивость настроения, нарушения сна, неспособность к интенсивной физической и умственной работе. От этого страдает не только сам человек, но и его семья, коллеги и в целом производство. На восстановление полных функций потребуется месяц, а то и больше.

Некоторые группы населения могут и в этом году, как в прошлые годы, получить бесплатную прививку за счет бюджетов здравоохранения. Это малыши от 6 месяцев до 3 лет, дети, посещающие детские образовательные учреждения или часто болеющие. Это люди, страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями и все, кто старше 60 лет, вне зависимости от того, есть ли у них хронические заболевания или нет. Это больные в стационарах, а также персонал больниц и поликлиник, учреждений по уходу за больными и инвалидами. Наконец, это учителя и работники детских учреждений.

Особо врачи советуют сделать прививки всем взрослым в семьях, где есть новорожденные и дети в возрасте до полугода. Ведь таких крох легко можно заразить, особенно если они находятся на искусственном вскармливании. Зато при вакцинации кормящей матери в организме у ребенка тоже повышается количество противогриппозных антител (защитных белков крови), получаемых через грудное молоко.

Работодатели, к сожалению, не торопятся привить своих работников хотя бы в интересах сокращения экономических потерь. Но, может, стоит позаботиться о себе самим?

- Обратиться за платной прививкой можно в любую коммерческую клинику, имеющую лицензию на иммунопрофилактику, - советует начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора по Москве Нонна Фомкина. - Покупать самим вакцину в аптеке не стоит, поскольку необходимо обеспечить особые условия ее транспортировки и хранения - так называемую "холодовую цепь". Для этого нужен специальный контейнер.

На условиях анонимности врач-эпидемиолог одной из поликлиник сообщил, что можно обратиться и в прививочный кабинет своей поликлиники. Как правило, там остаются невостребованные дозы вакцины, и в этом случае вас привьют бесплатно.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Как подобрать слуховой аппарат: виды, советы по выбору и уходу
  
  Слуховой аппарат – это такой прибор, который помогает лучше слышать звуки. Для человека, имеющего нарушения слуха, очень важно правильно выбрать это устройство.
• Первые признаки и симптомы рака мочевого пузыря
  
  Рак мочевого пузыря является одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний мочеполовой системы. Каждый год тысячи людей становятся жертвами этой опасной болезни, и часто причиной позднего обнаружения рака мочевого пузыря является отсутствие знания о его ранних признаках.
• Имплантация зубов: стоматологи рассказали о плюсах и минусах
  
  Для восстановления утраченных зубов можно использовать съёмные протезы или импланты. Более современным методом считается имплантация. Однако цены на съёмное протезирование гораздо ниже, из-за чего этот способ до сих пор широко распространён.
• Урологи рассказали о современных методах диагностики и лечения простатита
  
  Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может привести к серьёзным последствиям, если вовремя не обратить на него внимание. Симптомы простатита могут быть разнообразными: боли в области промежности, частое мочеиспускание, нарушение эрекции и другие. Для точной диагностики и эффективного лечения используются современные методы, которые при обращении назначает уролог в Омске и других городах России.
• Зубные протезы: виды и материалы
  
  Протезирование зубов сейчас уже становится стандартной процедурой. Редко у кого получается сохранять зубы в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Зубные протезы необходимы тогда, когда нет всех зубов или нескольких. Они бывают несъемными и съемными.
• Офтальмологи рассказали об особенностях консервативного лечения катаракты
  
  Одним из лидеров обратимой слепоты считается недуг под названием катаракта – это возрастное заболевание связано с помутнением хрусталика глаза. Операция факоэмульсификации, в свою очередь, считается одним из лучших методов борьбы с этим заболеванием, но хирургическое вмешательство – это крайняя мера терапии, врачи прибегают к ней только в случае, если все консервативные методы исчерпаны, а улучшения не наступили.
• Почему Аллен Карр умер от рака лёгких?
  
  Наверняка многие знают, кто такой Аллен Карр. Этот человек написал книгу «Лёгкий способ бросить курить», которая помогла миллионам человек избавиться от табачной зависимости. Но иногда в интернете появляются язвительные комментарии на тему, что Аллен Карр боролся с курением, а в результате сам умер от рака легких. Почему это произошло? Расскажем в этой статье.
• Комплексная гигиена зубов, брекет-системы и инновационные методы имплантации: врачи рассказали о современных стоматологических трендах
  
  Забота о здоровье зубов и улучшение их внешнего вида становятся всё более важными в современном мире. Стоматология, в свою очередь, не стоит на месте, предлагая инновационные подходы к лечению зубов и эстетической стороне улыбки.
• Каким образом происходит транспортировка пациентов на инвалидной коляске на большие расстояния? Комментируют медики
  
  Транспортировка лиц, пользующихся инвалидной коляской, на значительные расстояния требует грамотного планирования и внимания к многочисленным деталям. Цель этого процесса – обеспечить безопасность, удобство и комфорт пациента во время поездки. В данной статье представлены основные аспекты и рекомендации медиков по организации таких перевозок.
• Лимфаденит: особенности лечения у детей
  
  Лимфаденит представляет собой воспалительный процесс в лимфатических узлах. Лимфатические узлы защищают организм от инфекций, и их воспаление может быть вызвано различными причинами. Проявляется патология увеличением лимфоузлов в размерах, иногда болезненностью. Наряду с этим, возможна симптоматика в виде лихорадки, усталости и снижения аппетита.
• Спелеотерапия: эксперты рассказали о пользе метода
  
  Спелеотерапия представляет собой метод лечения и релаксации, основанный на пользе, которую приносит контакт с природными пещерами и подземными полостями. В последние годы этот вид терапии стал более востребованным благодаря своим уникальным свойствам и положительному воздействию на организм человека.
• Стоматологи порассуждали о целесообразности лечения зубов в домашних условиях
  
  Стоматология – это область медицины, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и челюстно-лицевой области. Стоматолог – это врач, который специализируется в этой области. Лечение зубов – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья и функций зубов. В этой статье стоматологи порассуждали на тему целесообразности самолечения зубов в домашних условиях.
• Реанимобиль, санитарная авиация, поезд: медики рассказали, какими вариантами перевозки лежачих больных сейчас пользуются
  
  Существует несколько видов перевозки больных, которые находятся в лежачем положении. Обычно такую перевозку классифицируют по типу используемого транспорта и месту, куда нужно доставить пациента, объяснили медики.
• Врачи рассказали, какие виды протезирования используются в современной стоматологии
  
  Протезирование – это процедура, которая позволяет восстановить утраченные зубы, функциональность зубного ряда, а также – красоту улыбки. Восстановление функциональности и внешнего вида зубов с помощью искусственных конструкций становится оптимальным решением в случае их потери из-за травмы, кариеса, пародонтита и других заболеваний.
• Что такое хронический простатит и какие способы его лечения наиболее эффективны? Комментируют урологи
  
  Хронический простатит – это длительное воспаление предстательной железы у представителей сильного пола. Заболевание может быть вызвано инфекцией или активностью бактерий. Также встречаются неинфекционные причины, такие как повреждение тканей или аутоиммунное воспаление.
• Медики рассказали о типах сахарного диабета и средствах контроля состояния пациентов
  
  В современном мире сахарный диабет стал одним из наиболее распространённых и серьёзных заболеваний, затрагивающих жизни миллионов людей. Это хроническое состояние, связанное с недостаточным производством инсулина или его неэффективным использованием, представляет собой значительный вызов для пациентов и медицинского сообщества.
• Геморрой и беременность: что нужно знать?
  
  Таким неприятным недугом, как геморрой, страдают многие люди на нашей планете независимо от пола и возраста. Так, согласно статистике, это заболевание беспокоит 130-145 человек из 1000 и встречается примерно с одинаковой периодичностью у мужчин и женщин. Тем не менее, существует множество причин появления геморроя, и одной из них является беременность.
• Что такое световая пломба? Комментируют стоматологи
  
  Световая пломба – это современный метод лечения и восстановления зубов, который широко применяется стоматологами по всему миру. Этот метод основан на использовании специального светополимера, который за считанные секунды затвердевает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Это позволяет значительно сократить время пребывания пациента в стоматологическом кресле и улучшить качество лечения, отмечают стоматологи.
• Грыжа позвоночника: нестандартная операция по удалению, один из подходов в лечении предлагает доктор Бубновский, у мужчины из-за необращения к врачам могли отказать ноги и другое
  
  Нестандартную операцию по удалению межпозвонковой грыжи провели нейрохирурги в Пскове. Операция проходила в местной ОКБ. Мужчина жаловался на приличные поясничные боли, которые распространялись к тому же на правую ногу. При присаживании боли становились сильнее. Это беспокоило мужчину больше месяца. При проведении исследования была выявлена межпозвоночная грыжа. Далее специалисты провели операцию с нестандартным подходом по удалению грыжи – экстраламинарным. После пациент был выписан домой. Его состояние удовлетворительное.
• Новости стоматологии: полезные сладости, дентальные импланты и праздник профессионалов
  
  Всем известно, что сладости для зубов вредны. Но, оказывается, можно найти и полезные вкусняшки. Так, врач-стоматолог Виктория Желудкова, пишет издание «Известия», считает полезными леденцы и жвачки с ксилитом. Ксилит – сахарозаменитель, не усваивающийся бактериями. Также он нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта после трапез, а это снижает риски развития кариеса. Есть и натуральные полезные сладости. Например, свежие фрукты и сухофрукты, зефир, мармелад или натуральный. Сладкое рекомендуется употреблять после еды. И не забывать регулярно чистить зубы и раз в полгода посещать стоматолога.