Много ль человеку надо?

Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.

Интересные факты и события

Китайская полоса препятствий

В китайской столице – Пекине появилась улица с сотнями искусственных неровностей для ограничения скорости движения. Об этом сообщает Global Times.

Издание опубликовало в Twitter видео, снятое в районе Фэнтай на юго-западе города. На участке дороги длиной один километр «лежачие полицейские» встречаются через каждые полтора метра.

Грузовики, автомобили и мотоциклы медленно преодолевают многочисленные препятствия, то и дело подпрыгивая на буграх. Зачем на дороге столько ограничителей скорости, не уточняется.

• МГ: А может, это специальный тренажёр для водителей – чтоб не расслаблялись и помнили: «тише едешь – дальше будешь»?..

Похудение – не всегда счастье!

В рекламе различных продуктов для избавления от лишнего веса часто снимаются улыбающиеся диетеры, которые явно повеселели после похудения. Однако британские исследователи установили, что уход лишних килограммов вовсе не всегда автоматически означает подъём настроения. Учёные из университетского колледжа Лондона следили в течение четырёх лет за группой из двух тысяч взрослых человек, страдающих от лишнего веса или ожирения. Оказалось, что у людей, которые избавились более чем от пяти процентов своего веса, значительно улучшилось физическое здоровье. Но вот уровень депрессивности остался прежним. «Мы знаем, что добиться избавления от лишнего веса и сохранить полученные результаты очень непросто, – рассказывает автор исследования доктор Джейд Уорди. – Вероятно, стресс из-за необходимости снова не поправиться в какой-то степени не позволяет людям получать настоящее удовольствие от своих достижений. Впрочем, наше исследование нельзя назвать исчерпывающим, так как мы сравнивали похудевших людей из общего населения с теми, кто не похудел.

Очень часто жертвам ожирения говорят о том, что похудение улучшит их общее здоровье. Действительно, большое количество лишнего веса повышает риск развития целого ряда болезней, включая сердечные недуги и рак. Однако результаты психологического воздействия похудения на человека пока точно не доказаны, так как разные исследования приводили к разным выводам.

• МГ: Таким образом, похудение вовсе не всегда приводит к повышению настроения. А вот борьбу с лишним весом, сдаётся, надо начинать до того, как он появился...

Много ль человеку надо?

Для того чтобы сохранить свой брак и сделать счастливым любимого человека, не требуется много времени: вполне достаточно и двух минут в день, проведённых в разговоре о самом важном. Как пишет портал IsraLand, специалисты в области семейной психологии утверждают, что в эти две минуты муж и жена должны говорить о своих чувствах, о том, насколько они любят, ценят и уважают друг друга.

Однако в случаях, когда в отношениях пары назрела какая-то проблема, следует посвятить две минуты обсуждению именно этой проблемы, временно отодвинув любовь на второй план. Делать это следует без лишних эмоций и повышенных тонов, чтобы обыкновенный супружеский разговор не перерос в скандал.

Если вам трудно откровенно критиковать действия друг друга, психологи советуют вести такой разговор, сидя спиной друг к другу.

• МГ: Как хотелось бы верить, что, если следовать этим советам, брак обязательно будет счастливым и долгим!..

«Руководство к счастью»

Американские учёные из Клиники Майо провели исследование, с помощью которого раскрыли секрет человеческого счастья. На основании полученных данных учёные написали «Руководство к счастью», позволяющее каждому человеку стать счастливым с помощью четырёх простых шагов.

Что требуется человеку для настоящего счастья? Забудьте про деньги, здоровье и успех. По данным группы американских учёных, вам требуется десятинедельная программа, состоящая из четырёх шагов, которые полностью изменят ваше сознание. Эта программа использует серии упражнений, помогающих мозгу человека повышать уровень счастья.

По словам авторов исследования, от 40% до 50% счастья человека зависит от тех выборов, которые он совершает и от ежедневной расстановки приоритетов. Счастье – это привычка, считают они. – Некоторые из нас рождаются с нею, а другие сознательно выбирают.

• МГ: Думается, что это не первое и не последнее руководство по обретению счастья. Проблема лишь в том, что каждый человек понимает счастье по-своему. И лучше всего помнить гениальный совет Козьмы Пруткова: «Хочешь быть счастливым – будь им!».

Думай об еде – похудеешь!

Чтобы диету было соблюдать легче, исследователи рекомендуют девушкам побольше думать об еде, сообщает Raut.

В ходе серии экспериментов было доказано, что те представительницы прекрасного пола, которые ежедневно мечтали о любимых, но вредных для фигуры продуктах питания, фактически сводили своё желание относительно данной пищи к нулю.

Как отмечает руководитель проведённого исследования, профессор университета Карнеги-Меллона, расположенного в Питсбурге, Кори Морведж, для того, чтобы добиться успеха, важно постоянно представлять разные продукты, а не единственную, возбуждающую аппетит картинку.

Подобные действия, по его мнению, стимулируют естественные механизмы нервной системы, способствующие установлению контроля над количеством употребляемой пищи и препятствующие перееданию.

В рамках эксперимента две группы добровольных участниц попросили представлять шоколадные конфеты или кусок сыра, после чего данная пища была предложена им в реальности. Такой сценарий повторяли в течение 30 раз.

Оказалось, что девушки, фантазировавшие о сыре или шоколаде, действительно в итоге съедали его намного меньше, чем те испытуемые, которые заранее не думали о нём. Подобную реакцию учёные называют эффектом привыкания, из-за которого мотивация на употребление того или иного продукта значительно снижается.

• МГ: А может. вообще перестать думать о еде? Ведь на свете есть множество вещей, о которых можно подумать с удовольствием и без вреда для фигуры! Правда, думается, что это справедливо в первые три часа после трапезы...

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Николай Носков получает «стандартную» пенсию и пособие по инвалидности
  
  Экс-участник группы «Парк Горького», певец Николай Носков получает пенсию и надбавку к ней. Об этом журналистам рассказала жена артиста Марина.
• Анджелина Джоли заработала миллионы на разводе с Брэдом Питтом
  
  Голливудская актриса Анджелина Джоли заработала 100 миллионов долларов на разводе с экс-супругом, актером Брэдом Питтом. Полученную звездой сумму раскрыло издание Daily Mail.
• В Москве ищут убийцу 24-летнего байкера
  
  Трагедия случилась 17 апреля. Мотоциклист сделал замечание водителю за неправильную парковку – авто разместилось на тротуаре возле подъезда жилого дома. В ответ на это водитель повел себя агрессивно, нанес байкеру руками и ногами множественные удары по туловищу, а затем ударил ножом в живот и после скрылся. Мотоциклист на следующий день умер в больнице.
• 100-летняя жительница Чувашии раскрыла секрет долголетия
  
  18 апреля жительнице Чувашии Нине Андреевне Федоровой исполнилось 100 лет. Несмотря на солидный возраст, пенсионерка чувствует себя хорошо. Она поделилась главным секретом долголетия.
• Замедлить старение мозга поможет экстракт черники
  
  Все люди хотят жить долго и серебряные годы встречать активно. И для этого нужно статься замедлить старение мозга. Как это сделать? Ответ нашли ученые. Мужи науки считают, что в этом поможет экстракт черники.
• Подписчики «уличили» Татьяну Брухунову в том, что дочь она рожала не сама
  
  Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого года.
• 75-летняя Людмила Поргина для поддержания здоровья ходит на фитнес, в хаммам и в бассейн
  
  Актриса Людмила Поргина призналась в беседе с журналистами, что поддерживает свое тело в тонусе с помощью физических нагрузок. В свои 75 лет регулярно ходит в спортивный зал и на пробежку.
• Катя Лель готова к встрече с новой любовью
  
  В декабре стало известно, что певица Катя Лель рассталась с супругом после 15 лет брака. Позднее выяснилось, что причиной развода стало увлечение Игоря Кузнецова спиртными напитками.
• Селин Дион расскажет о своей болезни в документальном фильме
  
  Канадская певица Селин Дион анонсировала выход документального фильма, посвященного ее неизлечимой болезни. Об этом исполнительница рассказала на своей странице в соцсети.
• Расходы на ЖКХ по России отличаются более чем в три раза
  
  Суммы в квитанции за ЖКУ в разных городах России могут различаться более чем в 3 раза, к такому выводу пришли аналитики Тинькофф Журнала.
• Как здорово звучит его гитара
  
  Константин Щеницын – блогер YouTube. Он окончил Северскую музыкальную школу и  Новосибирское музыкальное училище по классу гитары. Игре на гитаре он уже давно учит детей в музшколе и с удовольствием исполняет на этом великолепном инструменте произведения собственного сочинения. Константин написал свыше тысячи пьес для гитары.
• Десятки туш дельфинов нашли в Анапе на берегу моря
  
  На пляже недалеко от Анапы была зафиксирована массовая гибель дельфинов. Всего на побережье в станице Благовещенской погибло около 40 животных. Власти города начали проводить проверку.
• Отец-одиночка остался без жилья из-за наводнения в Кургане
  
  После наводнения в Кургане без жилья остался Нармурат Ибрагимов, который в одиночку воспитывает двух детей.
• Пожилой пенсионер прыгнул с катера в море и не смог выжить
  
  Трагично закончилась для туриста из Британии прогулка на экскурсионном катере в Турции. У путешественника, который прыгнул с него в море, чтобы освежиться, случился приступ с сердцем.
• 96-летний старик не хотел бросать свой участок и рассаду
  
  В России сильные паводки. Настигли они и Курган. Из подтопленных СНТ там вывозят людей. Волонтерам удалось спасти 96-летнего дедушку. Он не хотел бросать свой участок и рассаду.
• Экономист посоветовал успеть открыть вклад в банке до лета
  
  Россиянам посоветовали успеть открыть депозит в банке пока ставки еще являются достаточно высокими.
• Священника и участника СВО арестовали по делу об убийствах
  
  26 лет спустя следователи возобновили дело о заказных убийствах в Белгороде, где участником группировки был служащий СВО.
• Маргарита Суханкина рассказала о роковом аборте, после которого уже не смогла родить
  
  Маргарита Суханкина добилась признания и славы, но за это пришлось заплатить высокую цену. Она никогда не скрывала, что сделала аборт, произошло это во время второго замужества.
• Сергей Соседов в 55 лет продолжает жить с мамой и вполне этим доволен
  
  Музыкальному критику, журналисту и телеведущему Сергею Соседову в этом году исполняется 56 лет. Но несмотря на свою известность и даже эпатажность, он по-прежнему живёт вместе с мамой.
• Организатору «голой вечеринки» грозит штраф за дискредитацию армии
  
  Тверской суд Москвы зарегистрировал административный протокол, составленный на блогера Анастасию Ивлееву за дискредитацию Вооруженных сил России, сообщили в суде.