Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ

Ученые пришли к выводу, что существует простой и действенный способ продлить жизнь и достичь долголетия – потреблять меньше калорий. Благодаря снижению калорийности рациона в организме происходят изменения, препятствующие действию белков, связанными со старением.

Современная медицина, как и нетрадиционная, признает пользу специй. К примеру, семена кориандра богаты линалоолом и декановой кислотой. Эти соединения снижают уровень "вредного холестерина" и сахара, повышая концентрацию "полезного холестерина". 1-2 чайные ложки кориандра показаны лицам с болезнями сердца и диабетом.

Средиземноморская диета пользуется огромной популярностью. Она разнообразна, богата полезными продуктами, которые содержат в своём составе большое количество витаминов и микроэлементов. Последние исследования в диетологии доказали, что больным сахарным диабетом будет полезно придерживаться подобного режима питания.

Представление о том, что излишний вес может быть полезен для здоровья, является заблуждением и мифом, установили канадские ученые.

В одном из справочников по аюрведе я нашел упражнение, которое стимулирует железы внутренней секреции. Особенно оно полезно для щитовидной железы, а также нервной системы. Упражнение довольно сложное, но все таки попытайтесь его выполнить.

Нетоксический зоб - это увеличение щитовидной железы, возникающее у людей, живущих в районах, где нет дефицита йода. Чаще всего при нетоксическом зобе основная функция щитовидной железы не нарушена. В развитии такого заболевания играют роль хронические заболевания, наследственная предрасположенность, нерациональное питание, недостаточность микроэлементов, некоторые химические и токсические вещества.

Состояние, при котором понижена работа щитовидной железы, а впоследствии и всей эндокринной системы называется гипотиреозом. Сниженная функция работы щитовидной железы чрезвычайно опасна как у взрослых, так и у детей. Крайняя степень гипотиреоза может вызвать у взрослых бесплодие, ожирение и микседему, а у детей кретинизм. Стоит заметить, что гипотиреоз – это не заболевание, а именно недостаток микроэлементов в организме, что и вызывает нарушение работы «железы-бабочки». Возможно и народное лечение гипотиреоза, опасность же этого состояния в том, что на первоначальных стадиях оно протекает практически незаметно, но позже это состояние провоцирует заболевания щитовидной железы.

Тиреотоксикоз или гипертиреоз - характеризуется повышенным содержанием в крови гормонов щитовидной железы. Причинами возникновения тиреотоксикоза могут быть психические травмы, токсический зоб, опухоли щитовидной железы, наследственные факторы, аутоиммунные процессы.

Продукты с повышенной кислотностью увеличивают риск сахарного диабета 2-го типа. Это доказало исследование, проведенное учеными из Французского национального института здоровья и медицинских исследований. В нем приняли участие более 66 тысяч женщин, наблюдения за которыми велись свыше 14 лет, сообщает Медпортал.

Как сообщает "Российская газета", медики изучили показатели здоровья 1 тысячи человек в возрасте от 30 лет и более. У 500 из них был выявлен диабет второго типа.

Специалисты нашли решение, которое поможет преодолеть такое распространенное явление, как возрастная полнота. Американские исследователи предлагают более пристальное внимание обратить на йогу.

Щитовидная железа – маленький орган, напоминающий по форме бабочку. А между тем очень большое число болезней и недомоганий могут быть обусловлены сбоями именно в её работе. Что это за орган и какова его роль в организме?

В России планируется провести первое исследование по выявлению случаев заболевания сахарным диабетом второго типа среди взрослых, сообщает РИА Новости со ссылкой на директора Эндокринологического научного центра Марину Шестакову. Специалисты планируют проверить уровень гликированного гемоглобина у 26 тысяч человек в возрасте от 20 до 79 лет, чтобы оценить предрасположенность к развитию диабета в зависимости от различных факторов.

Американским исследователям из университета Огайо, удалось доказать, что незначительный лишний вес продлевает жизнь.

Гормон окситоцин, известный как "гормон любви и преданности", оказывает влияние на социальную активность, выяснили американские исследователи из Медицинской школы при Стэнфордском университете. Об этом пишет "Российская газета".

Обычное молоко позволяет эффективно сбрасывать вес. Секрет кроется в том, что среди большого количества витаминов и других полезных веществ, в нем имеется витамин D и кальций, которые попадая в организм, регулируют обмен веществ в нем, помогая избавиться от излишнего балласта в форме жировых отложений, выяснили эксперты в вопросах гармоничного питания.

Включение в рацион питания черники, винограда и яблок, как сообщает "Российская газета", значительно снижает риск диабета 2-го типа. С другой стороны, частое потребление фруктовых соков повышает вероятность развития данного заболевания, установили ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Американские ученые из Университета в Боулдере объяснили, почему многие люди по утрам после сна чувствуют себя уставшими и разбитыми. Виной всему - нарушение природных биоритмов, пишет "Российская газета" со ссылкой на сайт segodnya.ua.

Диетологи заявляют, что для успешного похудения можно не тратить много времени, достаточно просто это сделать, потратив менее минуты. Как отмечает Raut.Ru, в связи с этим они составили список успешных стратегий, которые сокращают количество потребляемых калорий и способствуют сжиганию жира.

Время отхода ко сну и его продолжительность оказывают большое влияние на здоровье, это доказывают многочисленные исследования и эксперименты, проводимые в последнее время.

Американский диетолог Элспет Стюарт, проанализировав многочисленные современные диеты для похудения, пришла к выводу, что самой безопасной можно назвать диету 5:2.

Клинические испытания вакцины против диабета первого типа показали довольно обнадеживающие результаты. Вполне возможно, что уже в будущем можно будет защитить людей от развития данной болезни.

Британские ученые обнаружили, что три десятка лет назад люди ели приблизительно на 600 ккал в день больше, однако при этом весили на 12 кг меньше.

Исследователи университета штата Пенсильвания в ходе изучения полезных свойств шоколада обнаружили, что добавление в рацион лабораторных мышей порошка какао уменьшает проявление воспалительных процессов, сопутствующих диабету и ожирению.

Телевизор уже давно считают одним из виновников набора веса. Но новые исследования показали, что телевизор может помочь домоседам похудеть.

Короткие пешие прогулки после еды защитят пожилых от диабета.

Щитовидная железа - один из важнейших органов внутренней секреции организма. В частности, она производит гормоны, которые регулируют обмен веществ. Чтобы убедиться, что железа работает без отклонений, понаблюдайте за собой и протестируйте себя по симптомам гипер- и гипоактивности этого органа.

То, что проблема ожирения затрагивает все сферы жизнь людей и общества в целом, наглядно демонстрирует новая инициатива британских медиков. Одна из госклиник закупила "тучные костюмы", которые должны научить врачей и медсестер работе с больными, страдающими ожирением.

Житейскими наблюдениями давно подмечена связь характера человека и его комплекции: подтянутые люди — более энергичны и темпераментны, толстяки — флегматичны... Правда, остается непонятным происхождение такого замечательного человеческого типа как «старушка-хохотушка» (непосредственный, эмоциональный человек с избыточным весом).

Если овсяная каша стала неотъемлемой частью вашего повседневного меню, значит, вы как минимум не имеете проблем с пищеварением. Однако овес – не просто здоровая пища, это еще и кладезь полезных веществ, которые можно применять при самых разных недугах.

Диетологи рекомендуют зимой чаще включать в рацион питания хлеб и печень.

Всемирный день борьбы с диабетом был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 году в ответ на обеспокоенность возрастающей частотой случаев заболевания сахарным диабетом в мире.

Россиянам следуетпосле 30 лет заниматься профилактикой заболеваний, которые вызывают старение организма и сокращают жизнь, считает директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития РФ Сергей Бойцов.

"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» Рано или поздно этот вопрос задает себя абсолютное большинство барышень на территории нашей необъятной страны, насмотревшись глянцевых журналов, TV-каналов и бесконечных программ о похудании. При этом результат хочется прямо вот сейчас, немедленно, желательно – не вставая с дивана.

Холестерин ещё может оказаться менее опасен, чем методы борьбы с ним. В эпоху моды на здоровый образ жизни человеку необходимы какие-то «крайние» – вредные привычки, от которых следует отказаться, продукты, которые нельзя есть, что-то, за уровнем чего непременно нужно следить. Таким «крайним» стал холестерин, который обвиняется в развитии атеросклероза.

Что такое гормоны, все более или менее представляют. До недавнего времени было принято считать, что их синтезируют эндокринные железы или специализированные эндокринные клетки, разбросанные по всему организму и объединенные в диффузную эндокринную систему.

«Сжигатели жира» эффективно помогут избавиться от лишнего веса на целую неделю и приобрести немало новых забот на всю жизнь. Устоять перед гастрономическими искушениями в праздники и не набрать лишний вес особенно тяжело. Однако, если верить СМИ, достаточно немного ускорить свой обмен веществ, и стрелки весов, радуя глаз, поползут в обратную сторону.

Мы не хотим тебя пугать, но и шутить не собираемся. Нам и действительно будет обидно, если хоть один из читателей Men’s Health случайно отойдет в мир иной из-за того, что его печень превратилась в гнилую губку. Так что прочитай внимательно весь материал и постарайся нас не расстраивать.

Одна из главных загадок нашего организма сидит в правом боку. Печень - это печка тела. Она сжигает жиры, отапливая нас. И как печка, может прогореть от неумеренного пьянства и обжорства. Но она - и это чудо - как ни один другой орган способна восстанавливаться практически из пепла.

Холестериновые болезни

Нобелевская премия по медицине 1985 года была присуждена двум американским учёным, Майклу Брауну и Джозефу Голдштейну, “За открытие природы регулирования метаболизма холестерина у человека”.

«Наука и жизнь» много раз обращалась к вопросу о роли холестерина в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Но вот перед вами совершенно новый взгляд, подытоживающий многие открытия последних лет.

Люди, чей вес не превышает норму, но которым не хватает мышечной массы, так же нездоровы, как и те, кому ставится диагноз «ожирение», утверждают врачи. В результате исследования, проведенного американской сетью Mayo Clinic, больницы которой есть в трех штатах, обнаружилось, что 50% людей с нормальным соотношением веса и роста грозит ожирение из-за неправильного соотношения жировой и мышечной массы.

От секса у мужчин может случиться инфаркт

Насколько это неверно? Совершенно неверно. Опасность сильно преувеличена книгами, фильмами и пьесами про мужчин, испускающих дух на месте преступления.

Что ощущает вечером человек, который напряжённо трудился целый день? Безусловно, чувство глубокого внутреннего удовлетворения и… усталость.

Если отдохнуть, ночью прекрасно выспаться, то к утру от усталости не должно остаться и следа. Однако, если сил и желания встать с постели утром просто нет, а перспектива очередного трудового дня вызывает лишь тяжёлый вздох, стоит задуматься: наступило время подумать о себе, любимом, всерьёз.

Щитовидная железа. Долгожданная пора отпусков уже началась, и большинство людей уже пакуют чемоданы, другие уже летят в далекие тёплые края. Однако людям с заболеваниями щитовидной перед поездкой на море лучше получить одобрение врача. Связано это с тем, что активный приём солнечных ванн может усугубить их состояние и привести к негативным последствиям.

На телеэкранах появились два эффектных антипивных ролика. В одном пьющий пиво скульптурный Давид обретает женские формы, в другом обратные превращения происходят с подружками – любительницами пивка. Возможно ли такое?

Давайте сейчас отвлечёмся от всего и уделим несколько минут этому простому тесту, который позволит оценить состояние вашего здоровья. Тест разработан российскими и зарубежными физиологами.

Ожирение – серьезная проблема современного общества. К началу XXI в. 20-25% взрослого населения планеты имели ожирение, а около 50% – избыточную массу тела. Актуальность проблемы заключается в том, что повсеместно наблюдается быстрый рост числа людей, страдающих ожирением, в т.ч. детей и подростков. Согласно эпидемиологическим прогнозам, к 2025 г. ожирением будут страдать 40% мужчин и 50% женщин. Экономические затраты на лечение ожирения и его осложнений очень велики – в развитых странах мира они составляют 8-10% от всех затрат на здравоохранение.

В определённых кругах стало модным употреблять термин «менопауза» по отношению к мужчинам. Насколько это корректно?

В любой капусте чрезвычайно много лекарственных веществ и витаминов. Не случайно капустный рассол популярен как общеукрепляющий напиток. Тот же рассол и свежий капустный сок содержат ещё и витамин U, способствующий заживлению язв.