ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ

temperat-1

 Австралийские специалисты выяснили, что относительно низкая температура дома позволяет увеличиваться объему отложений коричневого жира. А вот в теплых условиях эта прослойка уменьшается. Известно, что коричневый жир сжигает белый и вырабатывает энергию для обогрева тела. Если у человека много коричневого жира, ожирение и диабет ему не страшны.

Подробнее...  

sport old-10

 Если человек в течение дня стоит примерно по три часа, то это может заменить тренировки. Время, поведенное на ногах, эквивалентно десяти марафонам в год, говорит доктор Майк Лузмор. Получается, даже люди, не имеющие возможность заниматься спортом, могут поддержать свое здоровье.

Подробнее...  

12

Узловой зоб – распространенное заболевание, особенно после 60. Образование узлов связано с нарушением функции щитовидной железы, вызванной разными причинами. Народная медицина предлагает свои средства лечения этого недуга.

Подробнее...  

analiz 1

Одна из основных проблем пациентов с сахарным диабетом – необходимость постоянно измерять уровень сахара крови при помощи экспресс-анализов.

Подробнее...  

eda

В Москве прошел ХV Всероссийский конгресс с международным участием "Здоровое питание: от фундаментальных исследований к инновационным технологиям", сообщает "Российская газета".

Подробнее...  

analiz 1

Более шести миллионов россиян не подозревают, что больны сахарным диабетом. Диагноз известен только четырем миллионам жителей страны, сообщают РИА Новости со ссылкой на замдиректора Эндокринологического научного центра Минздрава Марину Шестакову.

Подробнее...  

analiz 1


С чем бы мы ни обратились к врачу, первый анализ, который он назначает, - это биохимия крови, включая уровень глюкозы. Этот же анализ - один из основных при диспансеризации. И делать его регулярно нужно обязательно: чтобы не пропустить начало заболевания диабетом, напоминает "Российская газета".

Подробнее...  

analiz 1

"Российская газета" информирует: до 10 июня продолжается социальный проект "Диабет. Узнай вовремя" - по ранней диагностике этого коварного заболевания.

Подробнее...  

imunitet

Щитовидную железу часто называют железой молодости. Поддерживая ее в нормальном состоянии, мы избегаем многих проблем со здоровьем и тем самым продлеваем жизнь.

Подробнее...  

izb ves

Ученые из Сантьяго-де-Компостела обнаружили, что популярные сегодня "йо-йо" диеты могут провоцировать развитие сахарного диабета.

Подробнее...  

razum-1


У людей, заболевших диабетом в среднем возрасте, повышен риск уменьшения объема мозга в дальнейшем. Это грозит возникновением проблем с памятью и мыслительными способностями, показало исследование, проведенное сотрудниками клиники Майо в США, на которое ссылается "Российская газета".

Подробнее...  

yabloko


Постоянно твердят, фрукты - залог здоровья. С них надо начинать и ими заканчивать день. Они - основа знаменитой среднеземноморской диеты. Звезды Голливуда и нашей попсы постоянно рассказывают, что три раза в неделю их рацион - одно яблоко. С экранов телевизоров в каждой медицинской передаче как заклинание звучит: появилось чувство голода, не хватайтесь за булочки или бутерброды, съешьте фрукт. И вдруг как гром среди ясного неба: фрукты вовсе не так полезны, более того - не безобидны. Если, конечно, их употреблять неправильно. А как правильно, разбиралась "Российская газета".

Подробнее...  

oziren


Избыточный вес настолько распространился в Европе, что рискует стать "новой нормой", сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Примерно треть современных подростков весят больше, чем рекомендуется для их здоровья. В 53 странах региона 27% тринадцатилетних и 33% одиннадцатилетних детей имеют избыточный вес, сообщает "Российская газета".

Подробнее...  

analiz 1


Врачи настаивают: даже здоровый человек должен хотя бы раз в год проверять уровень сахара в крови. Зная свой уровень глюкозы, вы сможете при необходимости снижать его, избегая и самой болезни, и большинства осложнений диабета. Сделать это самостоятельно помогут глюкометры. Как правильно выбрать прибор, объясняет "Российская газета".

Подробнее...  

ded est

Мясные продукты, подвергшиеся термической обработке, например, жаренное на гриле или вареное мясо, повышают риск болезни Альцгеймера и диабета.

Подробнее...  

shumno

По какой причине человек начинает потреблять больше пищи, чем нужно его организму? Во-первых, это стресс, постоянные переживания провоцируют переедание. Более того, стрессовые факторы заставляют человека потреблять жирные и вредные продукты, что способствует быстрому набору лишних килограммов.

Подробнее...  

ves

Всем известно, что похудение не должно становится пыткой и уж тем более приносить вред организму. Приведение своего тела в порядок тесно связано с его оздоровлением, а какой же здесь помощник алкоголь? Как показало исследование, чаще всего крест на диете ставят не сладости, а алкоголь. Если вечером человек распивает алкоголь, то более чем в 50% случаев это приведет к срыву.

Подробнее...  

child-3

Каждый день британские учёные открывают для нас с вами что-нибудь новое. Оказывается, родителям не стоит радоваться отменному аппетиту своего малыша, возможно, это признак предрасположенности к ожирению.

Подробнее...  

alt

Эпидемии ожирения и диабета, которые уже захлестнули богатые страны, вскоре могут прийти и в небогатые государства, сообщают эксперты.

Подробнее...  

alt
Рак – страшный диагноз. Услышав его из уст лечащего врача, пациенты воспринимают его как приговор. Однако ни в коем случае нельзя опускать руки! Рак излечим, и именно с таким убеждением нужно приниматься за освобождение своего организма от этой болезни.

Подробнее...  

При физической активности и воздействии холода вырабатываются гормоны, которые стимулируют производство коричневого жира, сжигающего белый жир, отмечают ученые.

Подробнее...  

alt

То, что сахарозаменители вредны для организма чуть ли не больше самого сахара, мы слышим и читаем практически ежедневно. Но существуют растительные натуральные заменители сахара, которые не только дают сладость, но и приносят пользу здоровью. Одним из таких растений является стевия.

Подробнее...  

alt

Метаболический синдром — целый комплекс патологий, связанных с сердечно-сосудистой и эндокринной системой. Оказалось, что отсутствие полноценного завтрака в подростковом возрасте приближает наступление этой патологии.

Подробнее...  

Кровь человека несет в себе информацию относительно риска развития у него диабета второго типа. Отметим, что заболевание обычно возникает после 30-40 лет и связано с ожирением, генетикой и неправильным образом жизни.

Подробнее...  

alt
Как сбросить лишний вес? Ответ очевиден: диета и физические упражнения. Однако это далеко не все! Доказано, что очень важную роль в этом деле имеет сон и привычки с ним связанные.

Подробнее...  

alt

Натуральные компоненты, содержащиеся в шоколаде и вине, помогают предотвращать развитие диабета 2-го типа, связанного с ожирением. Об этом выводе ученых сообщает "Росийская газета".

Подробнее...  

Корпорация Google ведет работы по тестированию контактной линзы, которая сможет определять уровень глюкозы в человеческих слезах. "Умная" линза, как пишет "Российская газета", предназначенная для больных сахарным диабетом, оснащена сенсором глюкозы и специальным чипом, расположенными между двумя слоями мягкого материала.

Подробнее...  

alt

Ученые пришли к выводу, что существует простой и действенный способ продлить жизнь и достичь долголетия – потреблять меньше калорий. Благодаря снижению калорийности рациона в организме происходят изменения, препятствующие действию белков, связанными со старением.

Подробнее...  

alt

Современная медицина, как и нетрадиционная, признает пользу специй. К примеру, семена кориандра богаты линалоолом и декановой кислотой. Эти соединения снижают уровень "вредного холестерина" и сахара, повышая концентрацию "полезного холестерина". 1-2 чайные ложки кориандра показаны лицам с болезнями сердца и диабетом.

Подробнее...  

alt

Средиземноморская диета пользуется огромной популярностью. Она разнообразна, богата полезными продуктами, которые содержат в своём составе большое количество витаминов и микроэлементов. Последние исследования в диетологии доказали, что больным сахарным диабетом будет полезно придерживаться подобного режима питания.

Подробнее...  

Представление о том, что излишний вес может быть полезен для здоровья, является заблуждением и мифом, установили канадские ученые.

Подробнее...  

alt

В одном из справочников по аюрведе я нашел упражнение, которое стимулирует железы внутренней секреции. Особенно оно полезно для щитовидной железы, а также нервной системы. Упражнение довольно сложное, но все таки попытайтесь его выполнить.

Подробнее...  

alt

Нетоксический зоб - это увеличение щитовидной железы, возникающее у людей, живущих в районах, где нет дефицита йода. Чаще всего при нетоксическом зобе основная функция щитовидной железы не нарушена. В развитии такого заболевания играют роль хронические заболевания, наследственная предрасположенность, нерациональное питание, недостаточность микроэлементов, некоторые химические и токсические вещества.

Подробнее...  

alt

Состояние, при котором понижена работа щитовидной железы, а впоследствии и всей эндокринной системы называется гипотиреозом. Сниженная функция работы щитовидной железы чрезвычайно опасна как у взрослых, так и у детей. Крайняя степень гипотиреоза может вызвать у взрослых бесплодие, ожирение и микседему, а у детей кретинизм. Стоит заметить, что гипотиреоз – это не заболевание, а именно недостаток микроэлементов в организме, что и вызывает нарушение работы «железы-бабочки». Возможно и народное лечение гипотиреоза, опасность же этого состояния в том, что на первоначальных стадиях оно протекает практически незаметно, но позже это состояние провоцирует заболевания щитовидной железы.

Подробнее...  

alt

Тиреотоксикоз или гипертиреоз - характеризуется повышенным содержанием в крови гормонов щитовидной железы. Причинами возникновения тиреотоксикоза могут быть психические травмы, токсический зоб, опухоли щитовидной железы, наследственные факторы, аутоиммунные процессы.

Подробнее...  

alt

Продукты с повышенной кислотностью увеличивают риск сахарного диабета 2-го типа. Это доказало исследование, проведенное учеными из Французского национального института здоровья и медицинских исследований. В нем приняли участие более 66 тысяч женщин, наблюдения за которыми велись свыше 14 лет, сообщает Медпортал.

Подробнее...  

alt

Как сообщает "Российская газета", медики изучили показатели здоровья 1 тысячи человек в возрасте от 30 лет и более. У 500 из них был выявлен диабет второго типа.

Подробнее...  

alt

Специалисты нашли решение, которое поможет преодолеть такое распространенное явление, как возрастная полнота. Американские исследователи предлагают более пристальное внимание обратить на йогу.

Подробнее...  

alt

Щитовидная железа – маленький орган, напоминающий по форме бабочку. А между тем очень большое число болезней и недомоганий могут быть обусловлены сбоями именно в её работе. Что это за орган и какова его роль в организме?

Подробнее...  

 

В России планируется провести первое исследование по выявлению случаев заболевания сахарным диабетом второго типа среди взрослых, сообщает РИА Новости со ссылкой на директора Эндокринологического научного центра Марину Шестакову. Специалисты планируют проверить уровень гликированного гемоглобина у 26 тысяч человек в возрасте от 20 до 79 лет, чтобы оценить предрасположенность к развитию диабета в зависимости от различных факторов.

Подробнее...  

Американским исследователям из университета Огайо, удалось доказать, что незначительный лишний вес продлевает жизнь.

Подробнее...  

Гормон окситоцин, известный как "гормон любви и преданности", оказывает влияние на социальную активность, выяснили американские исследователи из Медицинской школы при Стэнфордском университете. Об этом пишет "Российская газета".

Подробнее...  

Обычное молоко позволяет эффективно сбрасывать вес. Секрет кроется в том, что среди большого количества витаминов и других полезных веществ, в нем имеется витамин D и кальций, которые попадая в организм, регулируют обмен веществ в нем, помогая избавиться от излишнего балласта в форме жировых отложений, выяснили эксперты в вопросах гармоничного питания.

Подробнее...  

Химическое соединение в организме, известное под названием спермидин, помогает улучшить память. Это доказали опыты, проведенные командой ученых из Австрии и Германии, сообщает "Российская газета".

Подробнее...  

alt

Включение в рацион питания черники, винограда и яблок, как сообщает "Российская газета", значительно снижает риск диабета 2-го типа. С другой стороны, частое потребление фруктовых соков повышает вероятность развития данного заболевания, установили ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Подробнее...  

alt

Американские ученые из Университета в Боулдере объяснили, почему многие люди по утрам после сна чувствуют себя уставшими и разбитыми. Виной всему - нарушение природных биоритмов, пишет "Российская газета" со ссылкой на сайт segodnya.ua.

Подробнее...  

Диетологи заявляют, что для успешного похудения можно не тратить много времени, достаточно просто это сделать, потратив менее минуты. Как отмечает Raut.Ru, в связи с этим они составили список успешных стратегий, которые сокращают количество потребляемых калорий и способствуют сжиганию жира.

Подробнее...  

Время отхода ко сну и его продолжительность оказывают большое влияние на здоровье, это доказывают многочисленные исследования и эксперименты, проводимые в последнее время.

Подробнее...  

Американский диетолог Элспет Стюарт, проанализировав многочисленные современные диеты для похудения, пришла к выводу, что самой безопасной можно назвать диету 5:2.

Подробнее...  

Клинические испытания вакцины против диабета первого типа показали довольно обнадеживающие результаты. Вполне возможно, что уже в будущем можно будет защитить людей от развития данной болезни.

Подробнее...