Больных диабетом в мире становится все больше, но во многих случаях заболевание можно было предотвратить. Вот что важно знать о диабете:
Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ | |
ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Не занимайтесь самолечением. ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D). ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ сделать более подробный выбор темы из списка: | |
Больных диабетом в мире становится все больше, но во многих случаях заболевание можно было предотвратить. Вот что важно знать о диабете: Чай каркаде - это цветочный чай, который производится из высушенных соцветий гибискуса или суданской розы.
Употребление продуктов, богатых полиненасыщенными жирами (таких, как растительное масло и орехи) может замедлять развитие сахарного диабета 2-го типа у людей с определенной формой преддиабета, предположили ученые из Королевского колледжа в Лондоне. Об этом пишет "Российская газета".
Британские ученые опубликовали результаты многолетнего исследования, которые выявили, что ежедневное употребление богатых флавоноидами фруктов и овощей может предотвратить набор лишних килограмм веса. Выяснилось, что даже 80 грамм в день таких фруктов, как яблоки, груши, черника, клубника или сливы способны благотворно влиять на здоровье. Гормоны, отвечающие за регулирование аппетита, физической активности и расход энергии, работают в мужском и женском организме по-разному, что сказывается на способности представителей полов расставаться с лишним весом. К такому выводу, как информирует "Российская газета", пришли британские и американские ученые, представившие результаты своего нового исследования в журнале Molecular Metabolism, сообщает The Telegraph. При употреблении всего 120 граммов белого хлеба в день может возникнуть опасность ожирения. А вот цельнозерновой хлеб не дает прибавку лишнего веса. К таким выводам пришли испанские ученые. Черная смородина снижает риск развития диабета у людей с лишним весом. Об этом заявили британские ученые.
Нарушения метаболизма можно повернуть вспять, если начать спать нормально, считают специалисты. В будущем ожирение может стать более распространенным явлением, что грозит ростом проблем со здоровьем, предупреждают специалисты из британского благотворительного фонда по борьбе с онкологическими заболеваниями Cancer Research UK. По их прогнозам, количество случаев рака, связанных с избыточным весом, может увеличиться на 45 процентов в ближайшие два десятилетия, пишет "Российская газета" со ссылкой на The Telegraph. Что такое узлы щитовидной железы? Заболевание это нередко возникает в пожилом возрасте. Почему? Насколько оно опасно и можно ли вылечить узлы на щитовидке без операции? На эти и другие вопросы отвечает врач-эндокринолог Ирина ИВАНЦОВА. Сделайте глубокий вдох, а затем выдохните. Если вам не повезло с местом жительства, то не исключено, что каждый глоток воздуха на самом деле потихоньку подталкивает вас к диабету и ожирению. Проще всего сбросить вес зимой, считают ученые из Университета Женевы. Холод помогает бороться с лишним весом не хуже, чем физические упражнения и диеты. Согласно выводам нового исследования, накопление жира в поджелудочной железе может быть одной из причин развития диабета 2-го типа, самого распространенного вида этого заболевания, пишет "Российская газета". Сахарный диабет относится к хроническим эндокринным болезням. При диабете организм испытывает дефицит инсулина. В таком состоянии происходит повышение количества глюкозы в крови, нарушаются процессы обмена, страдает нервная система, сосуды, сердце, мозг, почки. Не первый год медики говорят о негативных последствиях бесконтрольного использования антибиотиков. Недавнее исследование китайских ученых выявило еще одну нежелательную закономерность: чрезмерное применение антибактериальных препаратов напрямую связано с рисками ожирения. Врачи объясняют эту взаимосвязь пагубным влиянием антибиотиков на состояние микрофлоры кишечника, в частности, нарушение баланса полезных бактерий. В результате страдает иммунная система и желудочно-кишечный тракт. У человека, часто использующего антибактериальную терапию, нарушаются процессы метаболизма, что и приводит не только к лишнему весу, но и к возникновению таких заболеваний как диабет. Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья (Harvard School of Public Health) в очередной раз подтвердили пользу домашней еды. Они проанализировали данные о здоровье и питании 58 000 женщин и 41 000 мужчин. На момент начала исследования никто из участников не страдал диабетом, раком или какими-либо сердечно-сосудистыми заболеваниями. Наблюдения продолжались в течение 36 лет. Сокращение количества добавленных сахаров в рационе способно значительно улучшить здоровье всего за 9 дней, показало новое исследование, проведенное учеными из Университета Калифорнии. Его результаты опубликованы в журнале Obesity, сообщает "Российская газета". Когда говорят об осложнениях диабета, остеопороз в их число обычно не включают. Между тем проблемы с костной тканью зачастую возникают именно на фоне «сахарной» болезни. Об этом рассказывает старший научный сотрудник отделения терапевтической эндокринологии ГУ МОНИКИ им. М.Ф.Владимирского, доцент кафедры эндокринологии Лариса МАРЧЕНКОВА. С 17 по 20 сентября в Ницце во Франции проходил 15-й офтальмологический конгресс EURETINA. В его рамках обсуждался широкий круг вопросов, в том числе диабетические ретинопатия и макулярный отек — одни из основных осложнений, связанных с сахарным диабетом и приводящие к частичной или полной потере зрения. Именно им было посвящено первое международное исследование «Барометр диабетической ретинопатии», проведенное группой врачей и экспертов, по итогам которого состоялся круглый стол с участием журналистов, представителей медицинского сообщества и пациентских организаций. В настоящее время даже молодым людям приходиться есть меньше, а спортом заниматься больше, чтобы сохранить в форме свое тело. Ранее люди могли себе позволить больше еды. К такому выводу пришли ученые канадского Йоркского университета. По мнению специалистов из Королевского колледжа в Лондоне, каши из твердых сортов пшеницы помогают держать под контролем сахарный диабет. Средний вес землян за последние 30 лет вырос на 8%. То есть если средний вес человека в 1985 году составлял 70 кг, то в нынешнем - уже 75,6 кг. Или можно говорить, что все человечество стало тяжелее на 8%. И виновата в этом еда, точнее, лишние килокалории, которые мы потребляем, пишет "Российская газета". Эти данные, полученные в ходе масштабного исследования, опубликованы недавно в бюллетене Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне обнаружили связь между диабетом 2-го типа и ухудшением мыслительных способностей, сообщает "Российская газета". Сильная жажда может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому её не нужно оставлять без внимания. Бывает так: решил человек снизить вес, вроде ограничивает себя в еде, а результатов нет. Почему? Иногда причина в ошибках. которые мы совершаем, не замечая этого. Объясняет "МК- Латвия". Британские диетологи составили список продуктов, которые требуют для усвоения больше калорий, чем содержат сами, так называемых продуктов с отрицательной калорийностью. Если каждый день включать в свой рацион один или несколько продуктов из списка, можно значительно снизить общую калорийность еды и похудеть без диет. К тому же, все эти продукты содержат множество полезных для человека веществ. Ученые выявили самые странные причины набора лишнего веса. Среди них оказалось злоупотребление пластиковыми картами, пишет "Российская газета" со ссылкой на Daily Mail. Исследователи из Медицинского центра по делам ветеранов Айова-Сити установили, что рыбий жир способен восстанавливать поврежденные нервные клетки, сообщает Zee News. По словам руководителя исследовательской группы Марка Йорека, пишет "Российская газета", содержащиеся в рыбьем жире вещества могут помочь людям, страдающим от диабетической нейропатии. Каждый четвертый из взрослых граждан нашей страны, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает от ожирения разной степени. Особенно быстрыми темпами за последние 30 лет толстеют дети и подростки - в 188 странах прирост составил 48%, и мы в этом не отстаем. Сейчас, по данным Института диабета ЭНЦ Минздрава России, до 7% российских детей имеют проблемы с весом. Ожирение вызывает у детей и подростков резкий рост диабета второго типа, который еще 10-15 лет назад встречался только у взрослых, сообщает "Российская газета".
Люди, у которых в состоянии покоя частота сердцебиения довольно высока, находятся в группе повышенного риска развития диабета. С таким предупреждением выступил Университет Пенсильвании. Аналогичный эффект производит увеличение Индекса массы тела на 3 килограмма на метр квадратный. Как известно, с возрастом человеку досаждают не только седые волосы и морщины, но и склонность к лишнему весу. Проанализировав данные трех исследований с общим количеством участников 120 тыс человек, которые изучались на протяжении 16 лет, ученые из Университета Тафтса определили наилучшие продукты, которые необходимы для поддержания здорового веса и предотвращения ожирения в среднем возрасте.
Ученые из Университета Оксфорд Брукс придумали элементарный способ определения наличия или отсутствия ожирения. Для этого нужна только веревка. Бокал красного вина в день позитивно влияет на уровень холестерина у людей, страдающих диабетом 2-го типа, сообщает "Российская газета". Ученые из Медицинской школы Университета Вашингтона обнаружили наличие взаимосвязи между высоким уровнем сахара в крови и болезнью Альцгеймера, сообщает "Российская газета". Медики советуют людям, страдающим сахарным диабетом, употреблять на завтрак белковые продукты. По мнению специалистов, такая еда позволяет избежать нестабильного уровня сахара. Группа исследователей из Университета Ньюкасла приступила к работе над более детальным изучением лечебного эффекта кратковременного голодания в отношении диабета. Результаты начальной стадии исследования, завершенной специалистами, позволили им сделать заключение о том, что "голодный" рацион влияет на диабетиков как лекарство, существенно улучшая их состояние. Последние десятилетия отмечены резким распространением диабета — болезни, все чаще встречающейся по всему миру, в особенности в США. Во многих штатах этим недугом страдают более 30 процентов населения (хотя еще в начале 1980-х не было и 15 процентов). Ситуация осложняется тем, что достоверные данные о причинах заболевания отсутствуют. Есть ли способ обуздать «эпидемию диабета»?
Каждый час, проведенный перед телевизором, повышает риск диабета на 3,4%, предупреждают врачи. Известно: малоподвижный образ жизни увеличивает вес человека, а это фактор риска диабета. Специалисты пригласили к исследованию этой проблемы 234 человека с лишним весом, дабы понять, как можно предотвратить развитие диабета. Рацион питания, богатый цельнозерновыми продуктами и зерновой клетчаткой, снижает риск преждевременной смерти от хронических недугов, включая рак, болезни сердца, диабет и заболевания дыхательных путей, показало новое исследование. Об это пишет "Российская газета". Люди, пьющие диетическую газировку, за 9 лет набирают в три раза больше абдоминального жира, чем люди, не употребляющие газировку. Таков результат исследования медицинских данных 749 человек 65 лет и старше. Ученые спрашивали у людей, сколько банок содовой те выпивали в день. Всемирная организация здравоохранения пересмотрела рекомендации относительно того, сколько сахара следует потреблять взрослому человеку с нормальной массой тела. Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме провели исследование с участием 18 добровольцев в возрасте от 30 до 70 лет. У всех участников эксперимента был диагностирован сахарный диабет второго типа, отмечался повышенный индекс массы тела (от 22 до 35). Исследователи из научно-исследовательского института Чикаго сделали сенсационное заявление о том, что из-за небольшой продолжительности сна даже у здорового человека может появиться сахарный диабет. Ученые обнаружили связь между диабетом 2-го типа и ухудшением показателей в тестах, оценивающих когнитивные способности, связанные с контролем эмоций, поведения и мышления, сообщает "Российская газета". Исследования показывают, что одним из факторов риска развития диабета 2-го типа может выступать стресс, сообщает "Российская газета". Умеренное употребление натурального красного вина может улучшить состояние людей с избыточным весом, имеющим метаболические нарушения. Об этом сообщают американские ученые из Университета сельскохозяйственных наук Орегона. О дефиците этого микроэлемента в питании много пишут в периодической печати и говорят в телепередачах. Потребность человеческого организма в йоде невелика. Но он способствует усвоению кальция и фосфора в организме, замедляет развитие атеросклероза. А недостаток именно йода приводит к нарушению выработки гормона тироксина, что приводит к заболеванию щитовидной железы и развитию зоба. |
|
| |
|