ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

Болезни нервной системы

Если вы с нетерпением ждете продолжения любимых сериалов и не пропускаете ни одной серии - это серьезный повод задуматься о своем здоровье, предупреждает "Российская газета".  Американские ученые провели исследование и установили связь между просмотром нескольких серий подряд и депрессией. Появился даже специальный термин - "запойный просмотр сериалов" (binge-watch), который, кстати, в 2015 году стал словом года.

Подробнее...  

analiz 444

Голубику часто называют "суперпродуктом" за ее полезные свойства, напоминает "Российская газета". Считается, что она может снижать риск заболеваний сердца и рака. И как выяснили ученые из Университета Цинциннати, возможно, также помогает предотвращать развитие болезни Альцгеймера. Видимо, все дело в антиоксидантах, которыми богата эта ягода.

Подробнее...  

bol

Томские ученые разработали лампы для лечения депрессии.

Подробнее...  

 sajensi

Общественные дела – один из лучших способов борьбы с бессонницей у пожилых. Так считают специалисты из Университета Миссури.

Подробнее...  

bakterii2

Главной причиной развития болезни Альцгеймера, возможно, являются вирусы и бактерии. Как пишет "Российская газета", к таким выводам пришла команда исследователей, в которую вошли в том числе ученые из Оксфордского и Кембриджского университетов.

Подробнее...  

ambulance 2

Хронический стресс ускоряет распространение рака по организму. Благодаря этому открытию могут быть изменены подходы к лечению онкологических больных.

Подробнее...  

bol

Исследователи из Университета Гранады рассмотрели депрессию как болезнь, затрагивающую все органы и системы. Чтобы прийти к такому выводу, ученые провели анализ 29 глобальных исследований с участием почти 4 тысяч человек.

Подробнее...  

default

Рассеянный склероз (РС) является одной из наиболее социально значимых проблем современной медицины. Это аутоиммунное заболевание, при котором в ткани головного и спинного мозга развивается хроническое воспаление. Повреждается оболочка нервных волокон - миелин, а также и сами нервные отростки и клетки-нейроны. В результате возникают вначале преходящие, а затем и стойкие нарушения различных функций нервной системы - движений, чувствительности, зрения и др. О современных методах лечения этого заболевания рассказывает "РГ" Алексей Бойко - профессор кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Российского научно-исследовательского медицинского университета им. Пирогова.

Подробнее...  

default

Об особенностях диагностики рассеянного склероза рассказывает "РГ" Татьяна Шмидт - доцент кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. Сеченова.

Подробнее...  

 strah detskii

От фильмов ужасов действительно кровь сворачивается в жилах, и это может причинить реальный вред здоровью, предупреждают голландские ученые. Исследования показали, что во время просмотра страшного кино в крови повышается уровень белка, известного как фактор VIII. Он отвечает за свертываемость.

Подробнее...  

caty

Трудно поверить, но кошка, которая просыпается раньше всех в доме, будит своих хозяев с утра и не дает спать, отлично помогает справиться с бессонницей. Об этом говорят результаты исследования ученых из Клиники Майо.

Подробнее...  

smeh 1

Говорят, мы стали меньше смеяться. Вместо 15 минут в день, как это было лет 50 тому назад, мы смеемся не более пяти минут. Виной этому напряженный ритм жизни, считают итальянские исследователи из Института психосоматической медицины.

Подробнее...  

bol

Если пациент страдает и болезнью сердца, и депрессией, обе эти проблемы взаимно усиливают свое разрушительное влияние, резко возрастает риск осложнений и смерти. Здоровый человек, подверженный депрессиям, тоже находится в группе повышенного риска именно со стороны развития сердечных недугов. «Культура» побеседовала с руководителем Федерального центра здоровья ФГБУ ГНИЦ профилактической медицины Минздрава России, вице-президентом Национального общества профилактической кардиологии профессором Наной ПОГОСОВОЙ.

Подробнее...  

vozrast krasota

У кого из нас не случаются тяжелые дни, когда не отпускает плохое настроение и единственное, что хочется делать – излить на кого-то свои негативные эмоции. Эффективно справляются со стрессами и депрессиями специальные ванны на основе смесей, которые можно без проблем приготовить в домашних условиях.

Подробнее...  

bol

Уже тридцать лет от депрессии применяют в основном препараты, повышающие уровень серотонина — «гормона счастья». Однако их эффективность вызывает серьезные сомнения у ученых и врачей. Может, это лишь ловкий рекламный ход? Имеет ли вообще смысл лечить психические расстройства химическими средствами? В 2015 году об этом дискутировали в ведущих научных журналах. В спорах психиатров разбирается «Лента.ру».

Подробнее...  

Описанные ниже четыре ошибочных и чрезвычайно вредных представления об аутизме необходимо развеять, уверен автор BBC Future, написавший книгу «Нейроплемена. Наследие аутизма и более разумный подход к людям, чей разум отличается». История аутизма — это отчасти история мифов: постулируемых под видом научных фактов медицинскими экспертами, формирующих отношение общества к этому чрезвычайно сложному заболеванию и, в конечном счете, развенчиваемых последующими исследованиями.

Подробнее...  

pens jobs

Исследователи из Дании установили: любимая работа укрепляет физическое и психическое здоровье человека, отражается на его эмоциональной сфере.

Подробнее...  

Британские исследователи установили: умение грамотно планировать дела и откладывать некоторые из них на потом – полезное качество для современного человека.

Подробнее...  

 kofe

Ученые разобрались как кофе, выпитый на ночь влияет на биоритмы человека. Исследователям опытным путем удалось доказать, что бодрящий напиток на 40 минут "замораживает" внутренние часы. Также специалисты считают, что злоупотребление кофе может превратить "жаворонков" в "сов". Пишет "МК-Латвия".

Подробнее...  

nayka

Исследователи из Университета Калифорнии выяснили, при каких обстоятельствах человек способен контролировать эмоции, сообщает "Российская газета" со ссылкой на New Scientist.

Подробнее...  

 ioga

"Тот, кто смотрит вне себя, спит. Тот, кто начинает смотреть внутрь себя, просыпается" – так сказал о медитации Карл Густав Юнг,швейцарский психиатр, основоположник одного из направлений глубинной психологии – аналитической психологии

Подробнее...  

list

По данным ВОЗ, у каждого пятого грусть-тоска появляется с первым затяжным осенним дождем. Причем у сезонной хандры даже есть научное название — дистимия. Мы подскажем, что нужно делать, чтобы временная депрессия не превратилась в хроническую.

Подробнее...  

davlenie

Сочетание депрессии и проблем с давлением может значительно повышать риск инсульта, показало исследование, проведенное шотландскими медиками из Университета Глазго. Вот что пишет "Российская газета".

Подробнее...  

med 996

Согласно статистическим данным Российской ассоциации аптечных сетей, жители нашей страны стали чаще покупать антидепрессанты.

 

Подробнее...  

dub 2

Ученые из Университета Иллинойса и Медицинской школы Нью-Йоркского университета исследовали состояние микроклимат в жилищах 255 тысяч американцев. Оказалось, наличие зеленых насаждений и хорошая освещенность комнат улучшают качества сна у мужчин.

Подробнее...  

 cat

Американские специалисты в ходе исследований выяснили, что периодический просмотр видеороликов с забавными кошечками придает энергии на весь день. Это невинное занятие может служить альтернативой чашечке кофе, которой многие привыкли на работе прогонять сонливость.

Подробнее...  

child 798

Чтобы начало учебного года не обернулось неврозом для детей и родителей, к новому режиму нужно привыкать заранее. Причем один из симптомов, который должен насторожить взрослых, — гиперактивность сына или дочери. В отличие от взрослых дети при переутомлении не чувствуют усталости. Поэтому родители должны наблюдать, как меняется поведение ребенка при новых повышенных нагрузках.

Подробнее...  

davlenie

Исследуя влияние удлиненной рабочей недели на сердечно-сосудистые заболевания, Мика Кивимаки из Лондонского Университетского колледжа Великобритании и его коллеги провели мета-анализ опубликованных и неопубликованных исследований, в которых суммарно участвовало более чем 600 000 человек из США, Европы и Австралии.

Подробнее...  

default

В небольших количествах стресс вообще необходим, но когда его слишком много, организм может просто не успеть восстановиться.

Подробнее...  

Исследователи из Колумбийского университета в США пришли к интересному выводу. Они считают, что автомобилистам преклонного возраста не желательно резко бросать вождение, поскольку это может негативно отразиться на их состоянии здоровья.

Подробнее...  

ambulance 2

Американские фармацевты из компании Eli Lilly опубликовали результаты клинического исследования лекарства, сокращающего количество бета-амилоида, который накапливается в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера. Согласно предъявленным отчетам, препарат впервые смог немного замедлить развитие заболевания, передает портал Nature.

Подробнее...  

Американским ученым удалось доказать, что память у женщин, страдающих от болезни Альцгеймера, ухудшается быстрее, чем у мужчин. Исследования проводились почти 8 лет.

 

Подробнее...  

gorihvostka

Птицы играют в нашей жизни бОльшую роль, чем мы можем себе представить. Пение птиц не может оставить человека равнодушным. Оно успокаивает, веселит, настраивает на романтический лад, исцеляет душу, приводит в равновесие все процессы, происходящие в его теле. Есть такое направление "орнитотерапия" - лечение пением птиц.

Подробнее...  

izb ves

 Пережитый в детстве стресс может спровоцировать быстрый набор веса во взрослом возрасте. Выяснилось, что на вес мужчин стресс практически не оказывает влияния. А вот представительницы слабого пола напрямую от него зависят. Причем чем раньше он был пережит, тем четче зависимость.

Подробнее...  

 bessonnica

Люди, которые мало спят, импульсивны и невнимательны. К тому же, им трудно принимать решения. Это выяснили специалисты из Университета Клемсона.

Подробнее...  

kapusta

Ученые из Университета Мэриленда выявили связь между потреблением ферментированных продуктов и уменьшением симптомов социальной тревожности.

Подробнее...  

Ученые из австралийского Университета Дикина выяснили, что малоподвижный образ жизни может привести к повышению уровня тревожности человека, а также развитию психических расстройств, пишет "Российская газета".

Подробнее...  

stop stress

То, как мы умеем справляться со стрессом, возможно, влияет на нашу продолжительность жизни, считают ученые из Университета Пенсильвании, пишет "Российская газета".

Подробнее...  

kostel

11 июня — Всероссийский день борьбы с рассеянным склерозом. В нашей стране им страдают около 50 000 человек, а доля заболевших — одна из самых высоких в мире. Вопреки названию это заболевание нервной системы не имеет ничего общего ни со склерозом, ни с рассеянностью. Его непросто диагностировать: у рассеянного склероза нет «эксклюзивных» симптомов. К тому же болезнь у всех проявляется по-разному и прогрессирует с разной скоростью. Есть ли у медиков шансы на обуздание этого недуга?

Подробнее...  

nakopitelstvo

Патологическое накопительство — вид навязчивого поведения, заключающийся в собирании и хранении ненужных вещей в настолько больших количествах, что они препятствуют использованию помещений по назначению. Людям, страдающим от данного расстройства, сложно принимать решения. К тому же, у них нарушены исполнительные функции.

Подробнее...  

pizza


После напряженного дня многие не прочь побаловать себя вкусненьким, например, печеньем, в надежде, что это поможет почувствовать себя лучше. Но как показало новое исследование, поглощение печенья и пирожных на самом деле не такая уж хорошая идея в плане повышения настроения. Об этом пишет "Российская газета".

Подробнее...  

apelsini

Стресс - частый спутник нашей жизни, напомнает "Российская газета". Справиться с ним можно разными способами. Например, один из них - правильное питание, обеспечивающее организм витаминами и всеми необходимыми микроэлементами.

Подробнее...  

 ioga

Исследователи выяснили, что занятия йогой и медитативными практиками даже на любительском уровне помогают организму стать устойчивее к стрессу.

Подробнее...  

default

Стрессовые реакции организма на заре эволюции помогали людям выживать в сложных условиях. Сегодня же стресс рассматривают как основную причину болезней. Что же такое стресс? Что под его влиянием происходит в организме человека? И можно ли использовать стрессовые ситуации себе во благо?

Подробнее...  

ioga

25 простых способов успокоить нервы, не прибегая к помощи лекарств.

Подробнее...  

dengi19

Долги приводят к развитию депрессии. К такому выводу пришли специалисты из Висконсинского университета в ходе анализа данных о 8,500 человек.

Подробнее...  

bol

 Британский диетолог Кассандра Барнс составила список продуктов, помогающих выйти из депрессии. Она утверждает, что сладкая и жирная пища, которой многие "заедают" свои проблемы, дае лишь кратковременное облегчение. В долгосрочной перспективе она только усугубляет проблему, поскольку организм не получает питательных веществ, а избыток калорий ведет к лишнему весу и самобичеванию.

Подробнее...  

default

Больной спине в первую очередь нужен покой, уверяют врачи-неврологи. Поэтому, если неожиданно вступило в спину, первым делом — отдых, а потом — на прием к специалисту.

Подробнее...  

maslo
Витамин Е важен не только для состояния кожи, глаз и укрепления иммунитета, но и для здоровья и правильного функционирования головного мозга, сообщает "Российская газета".

Подробнее...  

davlenie

Ученые изучили влияние стресса и качества брака на здоровье супругов, пишет "Российская газета". В частности, исследователей интересовало, зависит ли артериальное давление человека от его собственного стресса и стресса, который переживает его партнер.

Подробнее...