Как-то Фаину Раневскую спросили, как она борется с бессонницей. "Обычно считаю до трех, - ответила она. - Иногда - до полчетвертого". Но специалисты-сомнологи давно уже разработали более действенные методы, как уснуть без вечерней арифметики, не считая ни слонов, ни баранов. Об этих методах рассказывает "Российская газета".
Подробнее...
Треть жизни человек должен проводить во сне, напоминает "Российская газета". Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.
Подробнее...
Редкое расстройство заставляет мужчину по ночам душить свою жену.
Подробнее...
Для того чтобы улучшить качество и продолжительность сна необходимо выпивать по стакану натурального вишневого сока утром и вечером.
Подробнее...
Ладыжец, www.zdoroviedetey.ru
Если вы устаете раньше, чем успели сделать все, что хочется, если у вас время от времени болит голова – вам нужны лекарства для мозга. Но не фармацевтические, а другие.
Подробнее...
В Италии научились определять болезнь Альцгеймера по анализу крови.
Подробнее...
Общение с внуками защитит пожилых женщин от болезни Альцгеймера.
Подробнее...
У людей, имеющих проблемы со сном, может быть повышен риск инсульта, показало исследование, результаты которого опубликованы в журнале Stroke, сообщает "Российская газета".
Подробнее...
Исследование, проведенное учеными из Penn Medicine, предоставило доказательства того, что хронический недостаток сна не только ухудшает когнитивные функции человека, но и может привести к необратимому повреждению и разрушению нейронов. Результаты исследования были опубликованы накануне в журнале The Journal of Neuroscience.
Подробнее...
14 марта отмечался Всемирный день сна, пишет "Российская газета". Не подумайте плохого - днем спать не надо, это всего лишь название, хотя правильнее было бы отмечать всемирную ночь сна.
Подробнее...
Весеннее обострение характерно практически для всех хронических болезней. Поэтому весной нужно особенно тщательно следить за своим здоровьем, советует "Российская газета".
Подробнее...
С помощью анализа крови можно с высокой точностью предсказать вероятность возникновения болезни Альцгеймера. Это показало новое исследование американских ученых, как сообщает "Российская газета".
Подробнее...
Прием капсул рыбьего жира или употребление жирной рыбы может улучшить качество детского сна, говорят исследователи из Оксфордского университета.
Подробнее...
Американские исследователи пришли к заключению, что приступы раздражительности часто предшествуют инфаркту. Они также могут ускорить его развитие.
Подробнее...
Израильские ученые применили систему компьютеризированного анализа почерка для выявления болезни Паркинсона на ранней стадии, до появления симптомов. Эта же система может выявить у детей синдром дефицита внимания и гиперактивности (ADHD).
Подробнее...
Голладскими учеными выявлено, что затяжная депрессия влияет на ускорение процесса старения человека. К такому выводу ученые пришли в результате проведения масштабного эксперимента. Кроме того, ими выявлено непосредственное влияние депрессивных состояний на ДНК человека.
Подробнее...
Мясные продукты, подвергшиеся термической обработке, например, жаренное на гриле или вареное мясо, повышают риск болезни Альцгеймера и диабета.
Подробнее...
Сотрудники Университета Пенсильвании под руководством доктора Ребеки Пиблз собрали группу из 1600 студентов, которым раздали вопросники. Анкеты помогали оценивать наличие возможного расстройства питания и общее состояние психического здоровья.
Подробнее...
Ученые в настоящее время активно работают над изучением особой области мозга — полосатого тела, где старые нейроны заменяются новыми.
Подробнее...
Давно известно, что движение – это жизнь, и подтверждения давно заученной истине появляются каждый день. Конечно, не стоит загонять себя изнурительными тренировками, особенно в пожилом возрасте, но минимальная активность показана абсолютно всем. Как утверждают учёные, прогулки быстрым шагом три-четыре раза в неделю способствуют восстановлению мозга, помогая ему обратить вспять ранние признаки нейродегенеративных заболеваний и улучшить результаты тестов памяти.
Подробнее...
Все болезни от нервов. Эта расхожая фраза очень точно отражает реальные последствия стресса.
Подробнее...
Избыток или недостаток сна могут увеличивать риск развития депрессии. Как сообщает "Российская газета", это показали два новых исследования, проведенные американскими учеными.
Подробнее...
Британские специалисты в вопросах здорового питания Гил Пол и Карен Салливан обнаружили, что настроение человека находится в прямой зависимости от питания. Опытным путем они выявили продукты, повышающие настроение и облегчающие депрессию, если таковая имеется.
Подробнее...
Ипохондрией называют необоснованное беспокойство человека о своём здоровье, при этом его преследуют мысли о том, что у него тяжёлая болезнь. Как протекает это заболевание и можно ли от него избавиться? На этот и другие вопросы отвечает врач-психотерапевт Иван Васильевич ПАРЕНЦОВ.
Подробнее...
Высокий уровень омега-3 жирных кислот в крови помогает сохранять массу мозга и замедляет процессы его старения в пожилом возрасте, что снижает риск болезни Альцгеймера. О таких выводах ученых сообщает "Российская газета".
Подробнее...
На днях на Солнце произошла вспышка огромной мощности, которая стала самой сильной из зарегистрированных за последние 10 лет. Такого рода вспышки приводят к магнитным бурям на Земле, что может сказаться на самочувствие многих людей.
Подробнее...
В холодное время года многие сталкиваются с проблемой постоянной сонливости. Зевание на работе, сложности с концентрацией внимания, быстрая утомляемость — в этом виновен зимний дефицит тепла и света.
Подробнее...
Болезнь Альцгеймера, которая не что иное, как приобретенное старческое слабоумие, прогрессирует по всему миру в ужасающих масштабах. И нет лекарств, способных остановить беду. Медицинские эксперты пришли к заключению, что переломить ситуацию можно с помощью перехода... на средиземноморскую диету. Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с председателем правления АНО Национальный исследовательский центр "Здоровое питание", заведующим кафедрой фармакологии факультета фундаментальной медицины МГУ имени М.В. Ломоносова, доктором медицинских наук, профессором Олегом Медведевым.
Подробнее...
Ученые утверждают, что различного рода зависимости развиваются как способ борьбы со стрессом. Хрупкая человеческая психика не выдерживает, и люди начинают искать другую, более комфортную для себя реальность.
Подробнее...
Используя данные МРТ пациентов с болезнью Альцгеймера и данные опытов, проводимых на мышах, исследователи медицинского центра Колумбийского университета (США) ответили на три фундаментальных вопроса о болезни Альцгеймера: где она зарождается, почему она появляется, и как она распространяется.
Подробнее...
Специалистам по стрессам давно известно о неблагоприятном влиянии сверхурочных часов работы на здоровье человека. Однако ученые обнаружили еще и связь с умственной деятельностью.
Подробнее...
Мы в целом стали жить дольше в сравнении с нашими предками. Но здесь есть и обратная сторона - мы с большей вероятностью можем страдать от возрастной потери памяти и слабоумия, болезни Альцгеймера. Для многих пожилых людей деменция – это худший страх старости. К счастью, есть способы предотвратить ее, чтобы сохранить светлую память на долгие годы.
Подробнее...
Хотя это трудно – признать, что родной человек может страдать болезнью Альцгеймера, лучше обратиться к врачу раньше, чем позже. Во-первых, диагноз может быть вовсе не таким. Симптомы могут быть вызваны очень проблемами, хорошо поддающимися лечению, например, дисбаланс гормонов щитовидной железы. А если это болезнь Альцгеймера, повседневное лечение помогает лучше всего, когдо оно используется на ранних стадиях заболевания.
Подробнее...
19 декабря 1915 года скончался немецкий врач Алоис Альцгеймер. Именно он первым начал целенаправленно изучать сенильную деменцию, один из видов старческого слабоумия. Сейчас врачи установили, что болезнь Альцгеймера является четвертой по значимости причиной смерти в развитых странах после сердечно-сосудистых заболеваний, рака и инсульта. Много лет ученые пытаются найти лекарство от недуга, но пока безуспешно. Существует мнение, что болезнь невозможно предотвратить, так как природа ее генетическая. Однако многие исследователи связывают начало заболевания с некоторыми факторами образа жизни. "Российская газета" подготовила советы специалистов по предотвращению болезни Альцгеймера.
Подробнее...
Шведские ученые создали новое лекарство от болезни Альцгеймера, пишет "Российская газета". Говорить об эффективности лекарства и "научном прорыве" пока рано - испытания препарата еще только будут проводиться. Сообщается, что новое лекарственное средство принципиально отличается по своему воздействию от уже имеющихся - оно останавливает само развитие болезни, а не смягчает лишь ее симптомы.
Подробнее...
Ученые пришли к выводу, что существует простой и действенный способ продлить жизнь и достичь долголетия – потреблять меньше калорий. Благодаря снижению калорийности рациона в организме происходят изменения, препятствующие действию белков, связанными со старением.
Подробнее...
Пение в хоре улучшает показатели психического здоровья, установил Ник Стюарт из Университета Оксфорд Брукс. Ученый исследовал результаты опроса 375 человек, которые пели в хоре, пели самостоятельно или занимались командными видами спорта.
Подробнее...
Научный коллектив Медицинского Исследовательского Института Сэндфорд-Бернэм провел исследования, в ходе которых была выявлена специфическая молекула, способная защищать нейроны от повреждающего воздействия пестицидов. Ученые взяли образцы кожи у людей с болезнью Паркинсона.
Подробнее...
Чтобы лучше приспособиться к новому состоянию и быть максимально самостоятельным, человеку с болезнью Паркинсона необходимо научиться налаживать свой быт и ухаживать за собой.
Подробнее...
B. Ивaнчeнкo, bankreceptov.ru
При болезни Паркинсона можно попробовать средства для облегчения симптомов, которые предлагает индийская аюрведическая медицина.
Подробнее...
Кроме медикаментозного лечения при болезни Паркинсона используют методы народной медицины, которые оказывают общее оздоровительное действие на весь организм и тормозят ход развития заболевания.
Подробнее...
Двигательные нагрузки – обязательная часть программ по реабилитации людей с болезнью Паркинсона. Специально подобранные упражнения для больных паркинсонизмом прекрасно дополняют лечение лекарствами. Тренировка помогает уменьшить тремор, повышенное напряжение мышц, их скованность. Благодаря этому восстанавливаются привычная осанка и походка, поддерживается равновесие.
Подробнее...
Виктор АМОСОВ, врач-невролог, 3vozrast.ru
Даже при хронической болезни современная медицина способна поддерживать хорошее самочувствие больного в течение многих лет. Лечение болезни Паркинсона – именно такой случай. Тактика лечения этого заболевания включает две основные задачи: во-первых, приостановить отмирание клеток с дофамином в головном мозге, во-вторых, уменьшить уже имеющиеся проявления болезни.
Подробнее...
Виктор АМОСОВ, врач-невролог, 3vozrast.ru
Это заболевание поразило таких знаменитых людей, как боксер Моххамед Али, Папа Римский Иоанн Павел II, голливудский актер Майкл Джей Фокс, исполнивший главную роль в фильме «Назад в будущее». Но, разумеется, болезнью Паркинсона страдают еще сотни тысяч простых людей, которые хотят облегчить ее симптомы.
Подробнее...
Исследователи уже давно пришли к выводу, что медитация оказывает влияние на мозг человека, но теперь израильские ученые стали утверждать, что антистрессовая медитация и занятия йогой замедляют прогрессирование болезни Альцгемера и прочих деменций.
Подробнее...
Болезнь Альцгеймера (или, попросту, "Альцгеймер") - заняла в массовом сознании место одного из самых тяжких недугов, какого и последнему врагу не пожелаешь. Бессильная тупость, растительное существование... Но это все обыденные представления. По-научному же, болезнь Альцгеймера представляет собой дегенеративное заболевание головного мозга, проявляющееся прогрессирующим снижением интеллекта.
Подробнее...
Арахисовое масло может стать новейшим инструментом в борьбе с болезнью Альцгеймера, сообщают исследователи из Университета Флориды (США).
Подробнее...
Ученые из Рутгерского университета совместно с университетом Эмори (США) обнаружили, что летучее вещество, выделяемое плесневыми грибами, которые часто присутствуют во влажных помещениях (например, черная плесень, образуемая грибом Aspergillus niger), может повредить нервные клетки головного мозга и привести к развитию болезни Паркинсона. Результаты проведенного исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).
Подробнее...
|