ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

Выслушивать чужие жалобы - вредно для здоровья

По инф. rosbalt.ru   
16 Апреля 2014 г.
Изменить размер шрифта

babushka zlaya

Часто в повседневном общении люди жалуются друг другу на проблемы, которые связаны со здоровьем, бытовой неустроенностью, разладами в семье и на работе. Ученые утверждают, что это ведет к разрушению здоровья и советуют избегать частых разговоров о "наболевшем".

Эксперты уверены, что негативное общение может стать причиной нежелательного увеличения веса, привести к избытку абдоминального жира в районе живота. Позитивные эмоции и приятное общение, напротив, способны предотвратить нервные срывы и увеличение количества брюшного жира.

Специалисты также предупреждают, что длительные вынужденные отношения с людьми, которые по каким-либо причинам неприятны, оказывают сильное влияние на настроение и состояние психики, и тоже приводят к появлению лишних килограммов.

Специалисты опросили 3 тысячи человек 30-40 лет, передает портал Heart4life. Ученые проанализировали данные и выяснили, что люди, у которых не было возможности избежать проблемных разговоров, в течение последующих 15 лет быстро прибавляли в весе, и особенно у них увеличивалось количество брюшного жира.

Врачам давно известна связь между социальными связями и проблемой ожирения. Но что выступает причиной, а что следствием, ученые не могут пока определить. Известно, что люди, которые очень часто сталкиваются с собеседниками, оставляющими негативные впечатления после общения, активнее набирают в весе, и с возрастом у них увеличивается количество абдоминального жира.

Брюшной жир опасен тем, что выбрасывает в кровь элементы жирных кислот, которые начинают активно атаковать клетки печени, что приводит к нарушению ее работы. В результате резко подскакивает уровень инсулина, повышается давление, наблюдается избыток холестерина. Все это приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.


По инф. rosbalt.ru

Загрузка...
  • Расскажите об этом своим друзьям!
ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ - ЧТО ЕЩЕ ВАС ИНТЕРЕСУЕТ? Все новости о здоровьеБолезни сердечно - сосудистой системыБолезни органов дыхания Болезни желудочно-кишечного тракта Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ Болезни мочевыделительной системы Болезни костно-мышечной системы Мужское здоровье Женское здоровье Глазные болезни ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос») Болезни нервной системы Инфекционные и паразитарные болезни Травмы, отравления Детское здоровье Народная и нетрадиционная медицина Здоровое питание Полезные советы Секс в пожилом возрасте Долголетие Книги о здоровье Гимнастика для пожилых
ПОЛЕЗНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И АКТИВНОМ ДОЛГОЛЕТИИ