Отчего глаза сухие?

Синдром сухого глаза — частая причина обращений к офтальмологу. Казалось бы, болезнь эта нехитрая: закапывайте капли и не засиживайтесь за компьютером. Вот и все премудрости. Но кандидат медицинских наук, сотрудник Института глазных болезней РАМН Татьяна Николаевна САФОНОВА считает, что "помудрить" еще как стоит.

— Синдром сухого глаза считают профессиональным заболеванием офисных работников, которые подолгу трудятся за компьютером, это верно?

– Начнем с того, что у компьютеров засиживаются не только офисные работники. Сейчас они есть почти в каждом доме, и вся семья, начиная от внуков и заканчивая бабушками и дедушками, проводят за ними много времени. Особенно это касается пожилых людей, для которых компьютер и средство общения, и способ получения информации, и возможность скрасить досуг различными играми. Однако синдром «сухого глаза» обусловлен не только работой на компьютере. Есть и другие причины его возникновения, хотя компьютер, безусловно, играет в развитии этого недуга не последнюю роль.

Если исключить фанатов, просиживающих перед компьютером день и ночь, то синдром переходит в тяжелую стадию в следующих случаях. Глаз изначально болен, и тогда даже недолгая работа за компьютером или другие вредности (например, постоянно сухой, перегретый или задымленный воздух) вызывают расстройство. Но есть и болезни, настолько серьезные, что они «иссушают» глаза даже в безвредной среде.

– Какие же глазные болезни чаще всего вызывают сухой синдром?

– Примерно в 65% случаев – блефариты, или воспаления век. Железы век выделяют липиды, образующие наружный слой слезной пленки. Из-за поражения этих желез липидов не хватает, поэтому вода, составляющая средний слой пленки, быстро испаряется. Глаз начинает «подсыхать».

Наиболее распространенная причина блефритов – заражение клещом демодексом. Он живет в железах век и ресничных волосяных фолликулах. Клещевые блефариты не всегда проявляются классическими признаками: зудом век, выпадением ресниц и появлением на них чешуек. Во многих случаях демодекс обнаруживается лишь синдромом сухого глаза.

Поэтому начинайте с анализа на демодекс, если синдром ведет себя как стойкое, усугубляющееся заболевание и не проходит даже после профилактики «компьютерного глаза».

– Но стоит ли игра свеч? Слышал, что носительство демодекса едва ли не поголовное. И избавиться от него почти невозможно…

– Это неверно, хотя заражение клещом происходит, действительно, очень часто. Кстати, синдром сухого глаза в целом и его «клещевая форма» у женщин встречается в 9-10 раз чаще, чем у мужчин. Поэтому им особенно строго надо соблюдать меры профилактики, в частности не реже, чем раз в три месяца, покупать новую тушь для ресниц, никогда не пользоваться чужой тушью и не одалживать свою. Вернувшись домой с работы или из транспорта, надо мыть с мылом не только руки, но и лицо.

Для лечения демодекса нужна терапевтическая гигиена век в течение 10-14-дневного курса. Ежедневно утром и вечером надо пользоваться блефарошампунем, блефаролосьоном и блефарогелем №2. Ватным диском, смоченным блефарошампунем, очистите веки. Потом два диска обмакните в теплую кипяченую воду, нанесите на них блефаролосьон и на 5 минут положите на оба глаза. В результате выводные протоки желез век раскроются, пробки разжижатся и выйдут наружу. Втирайте кончиками пальцев в края век блефарогель №2, одновременно массируя их круговыми движениями. Гель, содержащий серу и гиалуроновую кислоту, и убивает клещей.

– Но вернемся к сухому синдрому. Какие еще глазные недуги его вызывают?

– На второе место по частоте я бы поставила те же блефариты, но вызванные бактериями. Заражение происходит, если дотрагиваться до глаз грязными руками, либо в бассейнах и банях. Кроме того, причиной воспаления век может стать дисбактериоз.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

– Как побороть такие блефариты?

– После обработки век блефарошампунем и лосьоном наносите на них утром и вечером 1%-ную тетрациклиновую мазь. Курс лечения – 3-4 недели. Но одна мазь помогает не всегда. Беда в том, что к причинам извне обычно присоединяются внутренние, связанные с дисбактериозом, который снижает иммунитет, поэтому инфекции труднее лечатся. В связи с этим лечение должно быть комбинированным, и проводить его, кроме окулиста, должен гастроэнтеролог.

Сделайте микробиологический анализ микрофлоры толстого кишечника, чтобы установить, каких бактерий вам не хватает. В зависимости от результатов, принимайте за полчаса до еды 3 раза в день таблетки лактобактерина либо бифидобактерина. Они приведут в порядок микрофлору кишечника. Курс лечения и дозы уточнит гастроэнтеролог.

– Те, кто предпочитают очкам контактные линзы, считают, что сухой глаз неизбежная расплата за удобство. Поэтому запасаются глазными каплями и…

– Поливая ими глаза, как из брандсбойта, совершают очень распространенную ошибку! Почти 25% случаев синдрома сухого глаза начинается из-за конъюнктивитов, вызванных неверным пользованием линзами. Напомню, конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глазного яблока. Конъюктива продуцирует секрет, который в слезной пленке образует внутренний, белковый, слой. Если неправильно носить линзы, они, как терка, «скребут» конъюнктиву, и она разрушается. Тогда и слезная пленка утрачивает нормальное строение. Развивается сухой синдром.

– А как носить линзы, чтобы этого не случилось?

– Даже начальная стадия сухого синдрома – противопоказание для ношения линз. Поэтому перед их установкой надо пройти у офтальмолога пробу Ширмера. К глазному яблоку прикладывается полоска из специальной бумаги. Слезная жидкость здорового глаза должна смочить ее, «расползаясь» на определенное расстояние. Если на полоске обозначится меньшее расстояние, то значит, слезы не хватает. Выясните, в чем причина, и, если надо, подлечитесь. Только после этого надевайте линзы.

А чтобы синдром не начался уже из-за ношения линз, никогда не оставляйте их в глазах на ночь. Сняв линзы, обязательно погружайте их в специальный раствор. Перед тем, как надеть линзы, не забудьте закапать в глаза по 1 капле специальных капель для глазных линз. И меняйте линзы с точностью до дня, в зависимости от рекомендованного режима их замены.

– Но вы ни словом не обмолвились о самой слезной железе. Разве она не имеет отношение к сухому синдрому?

– Как раз 10% оставшихся болезней, вызывающих этот синдром (65% блефариты, 25% конъюнктивиты) относятся к заболеваниям слезных желез, которые выделяют воду, средний из слоев слезной пленки. Большинство из них – аутоиммунные заболевания, когда кроме слезной железы поражаются и другие органы. Поэтому при каждом посещении офтальмолога обязательно перечислите ему другие жалобы, помимо глазных.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. 3vozrast.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Первые признаки и симптомы рака мочевого пузыря
  
  Рак мочевого пузыря является одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний мочеполовой системы. Каждый год тысячи людей становятся жертвами этой опасной болезни, и часто причиной позднего обнаружения рака мочевого пузыря является отсутствие знания о его ранних признаках.
• Имплантация зубов: стоматологи рассказали о плюсах и минусах
  
  Для восстановления утраченных зубов можно использовать съёмные протезы или импланты. Более современным методом считается имплантация. Однако цены на съёмное протезирование гораздо ниже, из-за чего этот способ до сих пор широко распространён.
• Урологи рассказали о современных методах диагностики и лечения простатита
  
  Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может привести к серьёзным последствиям, если вовремя не обратить на него внимание. Симптомы простатита могут быть разнообразными: боли в области промежности, частое мочеиспускание, нарушение эрекции и другие. Для точной диагностики и эффективного лечения используются современные методы, которые при обращении назначает уролог в Омске и других городах России.
• Зубные протезы: виды и материалы
  
  Протезирование зубов сейчас уже становится стандартной процедурой. Редко у кого получается сохранять зубы в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Зубные протезы необходимы тогда, когда нет всех зубов или нескольких. Они бывают несъемными и съемными.
• Офтальмологи рассказали об особенностях консервативного лечения катаракты
  
  Одним из лидеров обратимой слепоты считается недуг под названием катаракта – это возрастное заболевание связано с помутнением хрусталика глаза. Операция факоэмульсификации, в свою очередь, считается одним из лучших методов борьбы с этим заболеванием, но хирургическое вмешательство – это крайняя мера терапии, врачи прибегают к ней только в случае, если все консервативные методы исчерпаны, а улучшения не наступили.
• Почему Аллен Карр умер от рака лёгких?
  
  Наверняка многие знают, кто такой Аллен Карр. Этот человек написал книгу «Лёгкий способ бросить курить», которая помогла миллионам человек избавиться от табачной зависимости. Но иногда в интернете появляются язвительные комментарии на тему, что Аллен Карр боролся с курением, а в результате сам умер от рака легких. Почему это произошло? Расскажем в этой статье.
• Комплексная гигиена зубов, брекет-системы и инновационные методы имплантации: врачи рассказали о современных стоматологических трендах
  
  Забота о здоровье зубов и улучшение их внешнего вида становятся всё более важными в современном мире. Стоматология, в свою очередь, не стоит на месте, предлагая инновационные подходы к лечению зубов и эстетической стороне улыбки.
• Каким образом происходит транспортировка пациентов на инвалидной коляске на большие расстояния? Комментируют медики
  
  Транспортировка лиц, пользующихся инвалидной коляской, на значительные расстояния требует грамотного планирования и внимания к многочисленным деталям. Цель этого процесса – обеспечить безопасность, удобство и комфорт пациента во время поездки. В данной статье представлены основные аспекты и рекомендации медиков по организации таких перевозок.
• Лимфаденит: особенности лечения у детей
  
  Лимфаденит представляет собой воспалительный процесс в лимфатических узлах. Лимфатические узлы защищают организм от инфекций, и их воспаление может быть вызвано различными причинами. Проявляется патология увеличением лимфоузлов в размерах, иногда болезненностью. Наряду с этим, возможна симптоматика в виде лихорадки, усталости и снижения аппетита.
• Спелеотерапия: эксперты рассказали о пользе метода
  
  Спелеотерапия представляет собой метод лечения и релаксации, основанный на пользе, которую приносит контакт с природными пещерами и подземными полостями. В последние годы этот вид терапии стал более востребованным благодаря своим уникальным свойствам и положительному воздействию на организм человека.
• Стоматологи порассуждали о целесообразности лечения зубов в домашних условиях
  
  Стоматология – это область медицины, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и челюстно-лицевой области. Стоматолог – это врач, который специализируется в этой области. Лечение зубов – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья и функций зубов. В этой статье стоматологи порассуждали на тему целесообразности самолечения зубов в домашних условиях.
• Реанимобиль, санитарная авиация, поезд: медики рассказали, какими вариантами перевозки лежачих больных сейчас пользуются
  
  Существует несколько видов перевозки больных, которые находятся в лежачем положении. Обычно такую перевозку классифицируют по типу используемого транспорта и месту, куда нужно доставить пациента, объяснили медики.
• Врачи рассказали, какие виды протезирования используются в современной стоматологии
  
  Протезирование – это процедура, которая позволяет восстановить утраченные зубы, функциональность зубного ряда, а также – красоту улыбки. Восстановление функциональности и внешнего вида зубов с помощью искусственных конструкций становится оптимальным решением в случае их потери из-за травмы, кариеса, пародонтита и других заболеваний.
• Что такое хронический простатит и какие способы его лечения наиболее эффективны? Комментируют урологи
  
  Хронический простатит – это длительное воспаление предстательной железы у представителей сильного пола. Заболевание может быть вызвано инфекцией или активностью бактерий. Также встречаются неинфекционные причины, такие как повреждение тканей или аутоиммунное воспаление.
• Медики рассказали о типах сахарного диабета и средствах контроля состояния пациентов
  
  В современном мире сахарный диабет стал одним из наиболее распространённых и серьёзных заболеваний, затрагивающих жизни миллионов людей. Это хроническое состояние, связанное с недостаточным производством инсулина или его неэффективным использованием, представляет собой значительный вызов для пациентов и медицинского сообщества.
• Геморрой и беременность: что нужно знать?
  
  Таким неприятным недугом, как геморрой, страдают многие люди на нашей планете независимо от пола и возраста. Так, согласно статистике, это заболевание беспокоит 130-145 человек из 1000 и встречается примерно с одинаковой периодичностью у мужчин и женщин. Тем не менее, существует множество причин появления геморроя, и одной из них является беременность.
• Что такое световая пломба? Комментируют стоматологи
  
  Световая пломба – это современный метод лечения и восстановления зубов, который широко применяется стоматологами по всему миру. Этот метод основан на использовании специального светополимера, который за считанные секунды затвердевает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Это позволяет значительно сократить время пребывания пациента в стоматологическом кресле и улучшить качество лечения, отмечают стоматологи.
• Грыжа позвоночника: нестандартная операция по удалению, один из подходов в лечении предлагает доктор Бубновский, у мужчины из-за необращения к врачам могли отказать ноги и другое
  
  Нестандартную операцию по удалению межпозвонковой грыжи провели нейрохирурги в Пскове. Операция проходила в местной ОКБ. Мужчина жаловался на приличные поясничные боли, которые распространялись к тому же на правую ногу. При присаживании боли становились сильнее. Это беспокоило мужчину больше месяца. При проведении исследования была выявлена межпозвоночная грыжа. Далее специалисты провели операцию с нестандартным подходом по удалению грыжи – экстраламинарным. После пациент был выписан домой. Его состояние удовлетворительное.
• Новости стоматологии: полезные сладости, дентальные импланты и праздник профессионалов
  
  Всем известно, что сладости для зубов вредны. Но, оказывается, можно найти и полезные вкусняшки. Так, врач-стоматолог Виктория Желудкова, пишет издание «Известия», считает полезными леденцы и жвачки с ксилитом. Ксилит – сахарозаменитель, не усваивающийся бактериями. Также он нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта после трапез, а это снижает риски развития кариеса. Есть и натуральные полезные сладости. Например, свежие фрукты и сухофрукты, зефир, мармелад или натуральный. Сладкое рекомендуется употреблять после еды. И не забывать регулярно чистить зубы и раз в полгода посещать стоматолога.
• Методы борьбы с сезонными простудными заболеваниями: врачи поделились советами, как не заболеть даже в периоды эпидемий
  
  Не так давно весь мир охватила серьёзная пандемия, и отголоски её мы слышим и по сей день. Однако у всех есть друзья и знакомые, которых не коснулся данный недуг ни в тяжелой, ни в лёгкой форме. С чем связана их устойчивость? Считается, что есть специальные методы, которые помогают не заболеть в такие периоды. Некоторыми из них поделились врачи в той статье.